Saat ini, vitamin dianggap sebagai sekutu yang sangat baik dari perawatan kesehatan preventif dan korektif
Ketika suhu lingkungan turun karena musim dingin, saat itulah berbagai buah jeruk yang kita kenal diproduksi di pohon. Dan alam memiliki alasan kuat untuk itu. Ternyata buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C, vitamin yang sama yang penting untuk mempromosikan, melestarikan dan mengatur, banyak fungsi organik dan membuatnya bekerja dengan baik.
Namun, ilmu pengetahuan telah menemukan bahwa asupan vitamin C secara teratur tidak hanya mencegah dan mengurangi masuk angin di musim dingin. Ini juga merupakan agen antioksidan yang luar biasa dan prekursor enzim dan hormon yang membantu kita tetap sehat sepanjang tahun.
Bergabunglah bersama kami dalam tur singkat ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang manfaat vitamin C.
Keunikan antioksidannya membantu tubuh menghilangkan radikal bebas, yang merupakan salah satu penyebab utama penuaan sel
Sebagian besar pengetahuan tentang manfaat konsumsi vitamin C, kami berhutang kepada ahli biokimia Linus Carl Pauling (1901 - 1994). Pria ini, pemenang Hadiah Nobel dua kali, menemukan bahwa pasiennya, yang diobati dengan vitamin C dosis tinggi, mengalami peningkatan yang signifikan atas kondisi mereka. Dan saya bahkan mengembangkan perawatan untuk pasien dengan kanker pada stadium tiga dan empat. Hasil mereka terus memukau para ahli kanker dan spesialis medis, karena pemberian produk ini kepada pasien terminal, dalam setidaknya 70% kasus, menyelamatkan hidup mereka dan bahkan melihat penyakit ini diberantas.
Tetapi vitamin C tidak hanya berlaku atau direkomendasikan untuk kasus-kasus ekstrem seperti kanker. Jika Anda ingin memiliki sistem kekebalan tubuh yang fungsional dan efisien, bantu dengan mengonsumsi vitamin ini, sehingga tubuh Anda dapat mengatasi infeksi atau penyakit apa pun dari infeksi dengan lebih baik.
Sangat menarik untuk mengetahui kesaksian orang yang secara teratur mengonsumsi vitamin C.
Meskipun norma tradisional memastikan bahwa antara 40 dan 60 mg per hari sudah mencukupi, Linus Carl Pauling, memastikan bahwa minimum yang ideal adalah 800 mg setiap hari. Dengan keunggulan itu tubuh mampu membuang apa yang tidak perlu tanpa menimbulkan bahaya bagi kesehatan. Mateo, dari Kota Medellín, di Kolombia, mengklaim tidak menderita satu pun pilek, atau penyakit pernapasan, selama empat belas tahun, ketika ia mulai mengonsumsi 800 mg vitamin C sehari. Sementara itu, Fernanda, dari Buenos Aires, Argentina, pasti menghilangkan alergi kronisnya karena ia termasuk dalam rutinitas kesehatannya, konsumsi vitamin C secara teratur .
Selain itu, konsumsi vitamin ini telah membuktikan keefektifannya dengan meningkatkan kemampuan tubuh untuk meregenerasi luka dan mempromosikan pembaruan di tingkat sel. Ini adalah zat yang membantu memurnikan zat berbahaya dalam darah dan mengatur fungsi metabolisme dan endokrin,
Saat ini, kami memiliki banyak cara untuk mengonsumsi vitamin C. Dari klasik yang melibatkan termasuk dalam makanan kami, buah-buahan yang kaya vitamin ini, hingga pilihan tablet konsentrasi tinggi, kapsul minyak dan bahkan ampul yang dapat disuntikkan, sangat mirip dengan Dosis vitamin B12 kompleks tradisional.
Namun, untuk memastikan kita mengonsumsi dosis yang tepat, terkadang tidak cukup mengonsumsi buah jeruk . Berita baiknya adalah bahwa hari ini kita dapat menemukan opsi vitamin C, baik dalam bentuk tablet, kapsul, ampul suntik dan bahkan bubuk. Yang terakhir ini ideal untuk larut dalam air atau jus, yang memberikan kemudahan mengonsumsi dosis yang tepat, menyertai makanan sehari-hari.
Bagaimanapun, pergi ke dokter keluarga Anda untuk mempelajari tentang pilihan dan memutuskan mana yang terbaik untuk Anda. Ingatlah bahwa ada ribuan mitos dan informasi yang salah tentang konsumsi vitamin dalam dosis tinggi. Tetapi dalam kasus vitamin C, kualitasnya memungkinkan kita untuk menggunakannya, bukan hanya untuk memperbaiki masalah kesehatan. Manfaat pencegahannya tidak tertandingi dan tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh. Kesehatan Anda secara umum, akan disukai jika Anda memutuskan untuk memasukkan dalam diet Anda konsumsi rutin vitamin yang kuat ini, yang telah merevolusi industri farmasi dan telah membuktikan efektivitasnya dalam mengobati kondisi yang begitu sulit untuk diobati. mengalahkan seperti kanker.
Tahukah Anda manfaat mengonsumsi vitamin C ?
Dapatkan informasi dan sambutlah hidup Anda. Anda tidak perlu sakit untuk menjadikannya sekutu kesehatan Anda.
PENULIS: Kikio, editor di keluarga besar hermandadblanca.org
Untuk tahu lebih banyak:
Pesan dari AA Miguel Vitamin D Vitamin Tuhan melalui Ronna Herman
Lampu Garam: "vitamin dari udara"
