Merasa lebih baik adalah hak yang kita semua miliki . Oleh karena itu, dari blog lengkap kami, kami ingin menawarkan segala sesuatu yang dapat membuat Anda lebih bahagia, lebih penuh dan lebih lengkap di semua tingkatan, dari spiritual hingga fisik. Dalam pengertian ini, hari ini kita fokus pada penemuan Brainspotting . Apakah kamu kenal dia?
Segala sesuatu tentang Brainspotting
Namanya berasal dari bahasa Inggris, dan artinya adalah titik otak . Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang apa itu Brainspotting, Anda telah datang ke tempat yang tepat untuk mencari tahu berapa banyak yang harus Anda ketahui tentang terapi alternatif ini dengan banyak manfaat sehat.
Cara kerja terapi
Nah, kita berbicara tentang itu adalah terapi yang terdiri dari bekerja dengan fakta traumatis masa kanak-kanak yang Anda tidak mengizinkan diri Anda untuk menghadapinya . Menurut teorinya, titik otak ini berakar di mata kita. Dengan teknik ini, rangkaian neuron diaktifkan yang, menurut para ahli di bidangnya, terkait dengan kehidupan kita.
Artinya, ia bertanggung jawab untuk menangkap dan menyimpan ingatan kita . Dalam beberapa kasus, ingatan ini terjalin dengan peristiwa menyakitkan atau traumatis, baik dalam bentuk gambar, atau sensasi tubuh.
Artinya, teknik ini efektif ketika terapis bekerja dengan pasien yang membutuhkan prosedur ini, jika Anda tidak ingat apa yang terjadi beberapa tahun yang lalu saat kecelakaan atau peristiwa besar yang Anda sembunyikan. . Dari sana, orang tersebut dievaluasi dan, berdasarkan evaluasi ini, mereka mulai mencari sesuai dengan posisi mata mereka. Semua ini, disertai serangkaian pertanyaan yang harus Anda jawab.
Terapis akan melihat perbedaan dalam respons dan sikap orang tersebut, karena, ketika gambar muncul, tingkat kecemasan pasien dapat meningkat, dan ia dapat mengadopsi postur yang mirip dengan yang berasal. trauma atau pengalaman.
Kekuatan tidak sadar
Perlu diingat bahwa semua yang terjadi dalam acara tersebut dicatat di alam bawah sadar . Itu adalah sesuatu yang membantu dalam proses penyembuhan, di mana otak mengasimilasi semua trauma.
Mengingat fakta ini, kita dapat menyoroti bahwa terapi Brainspotting memiliki kapasitas untuk penyembuhan diri yang ditemukan pada masing-masing manusia . Tetapi keuntungannya adalah bahwa ia tidak hanya berfokus pada peristiwa kekerasan atau trauma yang telah dialami, tetapi memperkuat pengalaman positif, dan membantu mengeksternalisasi sumber daya yang tidak diketahui memiliki.
Penggunaan musik
Musik selama prosedur sangat penting, karena para ahli menunjukkan bahwa itu merangsang atau meningkatkan proses mental orang tersebut. Itu sebabnya, ketika direproduksi, setiap belahan otak distimulasi. Sesuatu yang jelas membantu 100% terapis bekerja dengan sumber daya manusia, dari sumber daya yang disebutkan hingga trauma dan sebaliknya.
Trauma atau pengalaman apa pun yang menghasilkan tingkat stres yang tinggi dan konstan dalam kesejahteraan Anda dapat diobati dan diupayakan untuk sembuh dengan metode ini. Trauma yang, secara umum, tidak dirawat atau disembuhkan pada waktunya karena tidak memiliki ketersediaan, dukungan atau profesional untuk membantu Anda pada saat itu.
Secara umum, pengalaman ini direkam dalam sirkuit neuron otak, yang telah kami jelaskan kepada Anda yang menangkap ingatan. Para spesialis menegaskan bahwa ada kasus dengan gejala fisik, sehingga BSP biasanya merupakan alat yang membantu untuk mengobati berbagai gangguan komponen fisik dan emosional yang berkaitan dengan:
- Asma
- Fobia
- Sindrom kelelahan kronis
- Kecanduan
- Gagap
- Kecemasan
- Masalah kemarahan dan kemarahan
- Manajemen penyakit kronis yang parah
- Fibromyalgia dan penyakit kronis lainnya
- Pemulihan setelah kecelakaan atau cedera
- Persiapan dan pemulihan intervensi bedah
- Trauma yang dihasilkan dari intervensi dan perawatan medis.
Anda lihat bahwa terapi alternatif ini bisa sangat berguna untuk mengatasi trauma masa kanak-kanak dan penyakit kistik dalam diri kita . Tanpa ragu, itu bisa menjadi pilihan yang baik untuk menyembuhkan suatu kondisi yang mencegah kita mencapai kepenuhan.
Terlihat di Galene.es, oleh Pedro, editor Great White Brotherhood
