Sejak zaman kuno tanaman yang dikenal sebagai ardocardo mariano telah digunakan untuk mengobati penyakit yang berhubungan dengan hati dan kantong empedu, gigitan ular dan masalah menstruasi.
Secara ilmiah dikenal sebagai Siyibum marianum, ramuan ini adalah anggota dari keluarga yang sama tanaman artichoke dan daisy. Sifat obat tanaman ini berasal dari zat yang ada dalam bijinya, di mana komponen aktif secara biologis adalah silibinin.
Berbagai penyelidikan menyatakan bahwa tanaman ini mendetoksifikasi dan melindungi hati, menjaganya dari kerusakan parah, mengurangi peradangan dan meningkatkan kesejahteraannya.
Milk thistle dan hati
Dikenal sebagai "penjaga hati, " tanaman obat ini melindunginya dari racun dengan merangsang pertumbuhan jaringan baru untuk menggantikan daerah yang rusak. Perlindungan ini sangat penting untuk menghilangkan racun biologis.
Terletak di sisi kanan perut bagian atas, hati memiliki banyak tugas, termasuk mengubah partikel makanan menjadi lemak, karbohidrat dan protein dan berpartisipasi dalam pengaturan dan penyimpanan glukosa.
Hati adalah organ yang dimandikan dalam darah. Darah ini mengandung banyak zat berbahaya, termasuk bakteri, alergen, dll. Apa yang dilakukan hati adalah menyaring zat berbahaya ini melalui darah dan menyerang orang lain dengan enzim yang menghilangkan atau menetralkannya.
Menghilangkan zat berbahaya ini adalah tugas yang berbahaya karena jika tidak dinonaktifkan dan cepat disembuhkan hati bisa rusak. Milk thistle mencegah hal ini terjadi dengan cara yang berbeda:
Melindungi hati dari zat berbahaya
Tumbuhan ini melindungi hati dari obat-obatan seperti alkohol dan jamur beracun, serta obat-obatan yang digunakan dalam kemoterapi atau zat berbahaya lainnya.
Salah satu cara untuk melindungi hati yang dimiliki tanaman ini adalah merangsang produksi zat yang disebut "glutathione", yang mendetoksifikasi sel-sel hidup. Berbagai penelitian pada hewan menunjukkan bahwa milk thistle mempromosikan peningkatan zat ini sebesar 35% di hati, lambung dan usus. Tumbuhan ini juga mengubah selaput luar sel hidup, membuatnya lebih kuat sehingga racun tidak masuk ke dalamnya.
Mempertahankan aliran empedu
Empedu membantu mengeluarkan racun yang dinonaktifkan melalui feses. Obstruksi empedu dapat menyebabkan ikterus (kulit menguning karena kehadiran bilier yang abnormal). Apa yang dilakukan tanaman ini adalah membantu melindungi hati dengan menghambat produksi zat yang disebut leukotrien, yang mendorong kolestasis ("stagnasi" empedu).
Perlindungan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh alkohol berlebihan
Milk thistle mengganggu perkembangan sirosis dan menghilangkan jaringan abnormal yang menyertai kerusakan hati alkoholik.
Mengurangi kelebihan zat besi dalam tubuh
Kelebihan zat besi dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan hati. Tanaman obat ini bertindak sebagai antioksidan, membantu dan melindungi hati terhadap kerusakan yang dihasilkan.
Ini juga membantu menghilangkan zat besi dari darah, melalui buang air besar.
Regenerasi jaringan hati
Milk thistle mendorong produksi protein dalam sel-sel hati, merangsang pertumbuhan sel-sel baru dan memungkinkan yang rusak untuk beregenerasi.
Melemahnya hati, karena akumulasi zat beracun di dalamnya dan di seluruh tubuh, dapat membawa masalah pada sistem kekebalan tubuh.
Membantu menjaga hati tetap sehat dan kuat, tanaman ini menjaga seluruh tubuh tetap sehat.
Kekuatan antioksidan
Ramuan ini melawan stres oksidatif dan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, yang dapat melemahkan dan menghancurkan sel-sel di seluruh tubuh.
Ini juga merangsang aktivitas antioksidan lain.
Memerangi kerusakan radang
Beberapa sel dalam tubuh menghasilkan zat-zat peradangan yang dapat menyebabkan kerusakan parah pada hati dan jaringan-jaringan lain. Milk thistle melakukan apa yang menghambat pembentukan zat-zat beracun ini.
Dalam dosis tinggi Anda dapat menguranginya hingga 70% dibandingkan dengan nilai kontrol.
Melalui sifat anti-inflamasi ini, milk thistle dapat membantu mencegah kerusakan pada jaringan hati, ginjal, dan bagian tubuh lainnya, serta mengurangi pembentukan batu.
Milk thistle melindungi dari diabetes
Meskipun kita umumnya hanya menghubungkan diabetes dengan pankreas dan insulin, hati memiliki peran penting dalam regulasi gula darah, karena mengubah glukosa dan menyimpannya ketika diperlukan.
Jika hati secara signifikan rusak oleh alkohol, peradangan berlebihan atau racun, hati tidak dapat mengatur gula darah, yang merupakan predisposisi diabetes.
Beberapa tahun yang lalu, ada 60 pasien dengan diabetes (tipe 2) dan kerusakan hati yang disebabkan oleh alkohol. Setengahnya diberi 600 gram milk thistle setiap hari selama 12 bulan, dan separuhnya lagi diberi plasebo.
Hasilnya mengejutkan: milk thistle dengan cepat mengurangi kadar glukosa darah. Tapi itu tidak menurunkan kadar glukosa dalam darah sehingga menyebabkan kadar gula yang rendah (hipoglikemia), menunjukkan bahwa tanaman ini "cerdas", karena menstabilkan kadar gula darah.
Tiga tindakan melawan kanker
Studi terbaru menunjukkan bahwa milk thistle dapat berguna dalam perjuangan keras melawan kanker dengan tiga cara berbeda:
Pertama, dapat melawan kanker secara langsung. Sebuah penelitian laboratorium menunjukkan bahwa tanaman ini dapat menghentikan perkembangan sel kanker secara in vitro. Milk thistle tidak membunuh mereka tetapi menyebabkan mereka berperilaku seperti sel normal (setidaknya pada kanker prostat, yang menjadi objek penelitian).
Kedua, milk thistle dapat meningkatkan efek obat yang digunakan melawan kanker.
Akhirnya, ramuan ini dapat melindungi ginjal dari efek berbahaya yang dihasilkan oleh kemoterapi kanker.
Milk thistle menurunkan kolesterol
Pada tahun 1977 sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan Jerman menemukan bahwa tanaman ini dapat menghambat produksi kolesterol. Studi baru menghasilkan hasil yang serupa, menunjukkan bahwa minum obat ini menurunkan kadar kolesterol total dan meningkatkan kadar kolesterol "baik".
Selain itu, milk thistle mengurangi oksidasi atau transformasi kolesterol "jahat" dengan cara yang lebih berbahaya.
Bagaimana ini digunakan?
Berbagai investigasi yang dilakukan sejauh ini belum mengidentifikasi dosis optimal milk thistle.
Diperkirakan setidaknya 250 mg. per hari thistle dapat membantu penderita diabetes dan kerusakan lain yang berkaitan dengan pengaturan glukosa dalam tubuh.
Dosis 150 hingga 300 mg. per hari mereka dianggap cukup untuk melindungi hati yang sehat, sementara antara 400 dan 800 mg. per hari akan diperlukan dalam kasus kerusakan hati yang jelas.
Menggunakannya dengan benar milk thistle tampaknya tidak menghasilkan efek samping, meskipun perawatan harus diambil ketika menggunakan ekstrak ramuan ini sementara obat-obatan lain dikonsumsi, seperti yang digunakan untuk meningkatkan tekanan.
Milk thistle, tanaman yang melindungi hati
