Minyak kelapa memiliki banyak manfaat, baik estetika dan kesehatan. Hal ini disebabkan oleh adanya asam laurat, kaprilat dan kaprat, yang menawarkan sifat yang sangat baik. Saya mengundang Anda untuk terus membaca dan belajar tentang berbagai penggunaan minyak kelapa.
Perawatan rambut dan kulit
Minyak kelapa adalah salah satu nutrisi alami terbaik untuk rambut kita, membantu pertumbuhannya dan mendapatkan lebih banyak kilau. Selain itu, ia berfungsi untuk mencegah dan mengurangi alopecia karena mencegah hilangnya protein vital untuk perkembangannya . Penggunaannya sangat umum di India, di mana mereka menerapkannya setiap hari setelah mandi atau mencuci rambut.
Ini adalah kondisioner alami yang sangat baik, karena membantu menyeimbangkan proses pertumbuhan dan memulihkan untaian yang rusak. Ini juga berfungsi untuk melindungi terhadap kondisi lingkungan, seperti polusi, matahari, air panas, bahan kimia, dll.
Pijat kulit kepala dengan minyak kelapa setelah Anda mandi untuk menghilangkan ketombe. Pada gilirannya itu baik untuk mencegah pedikulosis, dan menghilangkan kutu dan telur kutu.
Ini sangat baik untuk memijat kulit setelah mandi, karena dengan begitu Anda masih bisa melembabkannya dalam jenis kulit yang lebih kering . Memperlambat penampilan keriput dan kendur, khas usia tua. Minyak kelapa juga berfungsi untuk mengobati dermatitis, psoriasis, eksim, dan penyakit kulit lainnya. Biasanya ditemukan dalam krim, lotion dan sabun tetapi dapat digunakan secara alami.
Manfaat kesehatan
Sejumlah besar lemak jenuh tidak berbahaya dan asam laurat yang mengandung minyak kelapa, dapat mengurangi penyakit kardiovaskular hingga 50%. Ini juga baik untuk menyeimbangkan kadar kolesterol dan tekanan darah. Ini membantu dalam pencegahan aterosklerosis dan kerusakan pada arteri.
Minyak kelapa membantu menurunkan berat badan dan pada gilirannya membantu sistem tiroid dan endokrin bekerja lebih baik. Ini meningkatkan metabolisme tubuh dan menghilangkan ketegangan pankreas. Dapat digunakan di dapur untuk menyiapkan hidangan atau membumbui salad.
Sudahkah Anda mencoba minyak kelapa? Bagaimana biasanya Anda mengkonsumsinya?
PENULIS: Abjini Arráiz
DILIHAT DI:
BLOG: https://portalterraluz.wordpress.com/
