Makan dengan baik untuk berpikir lebih baik, oleh Mª Rosa Casal

  • 2011

Tenang, damai dan sukacita muncul dari bagaimana kita merasakan dan mengidentifikasi dengan tubuh kita ini.

Sistem pencernaan kita terletak di poros tengah tubuh, seperti kebanyakan kelenjar endokrin, perincian ini menunjukkan kepada kita betapa pentingnya mereka. Menurut Hukum Korespondensi, ketika sistem pencernaan kita bekerja, begitu pula kemampuan kita. untuk "mencerna" kehidupan, mengasimilasi dan mengambil keuntungan dari yang berguna, memisahkannya dari yang tidak berguna. Dan dapatkan yang terbaik dari semua situasi. Semakin baik proses pencernaan kita, semakin jelas proses berpikirnya.

Dalam TAO, selama ribuan tahun, dikatakan bahwa "segala sesuatu yang ada di seluruh alam semesta adalah" Kesadaran Ilahi. "Semua bentuk kehidupan mengungkapkan kebenaran yang dalam dan tak dapat disangkal ini.

Salah satu Hukum Universal yang bekerja tanpa lelah untuk melakukan perjalanan ini selama berabad-abad adalah Hukum Korespondensi. Hukum ini mengajarkan kepada kita bahwa sama seperti di bawah - di atas, seperti di dalam - di luar. Dan itu semua fenomena yang saling terkait erat untuk membawa proyek raksasa ini ke Destiny.

Hukum ini juga menjelaskan rantai antara semua bentuk kehidupan dan manusia. Dan peran penting yang diwakilinya bahkan apa yang tampaknya sangat tidak penting, bukan tidak relevan.

Kita tahu bahwa hal yang sama terjadi di dalam diri kita, organ, kelenjar, visera, jaringan, sel, atau cairan kita diintegrasikan ke dalam keseluruhan, dan setiap saat berpartisipasi dalam keseimbangan, kita semua berusaha menjadi sehat dan bahagia.

Sistem pencernaan kita terletak di poros tengah tubuh, seperti kebanyakan kelenjar endokrin, perincian ini menunjukkan kepada kita betapa pentingnya mereka.

Menurut Hukum Korespondensi, sejauh sistem pencernaan kita bekerja, begitu juga kemampuan kita untuk "mencerna" kehidupan, berasimilasi dan mengambil keuntungan dari yang berguna, memisahkannya dari yang tidak berguna. Dan dapatkan yang terbaik dari semua situasi.

Semakin baik proses pencernaan kita, semakin jelas proses berpikirnya.

Jika kita melihat usus kita, kita dapat mengamati analogi tertentu dengan otak. Dalam Pengobatan Tradisional Cina, ia didekati dengan cara yang sangat langsung dan dikatakan bahwa itu adalah otak ke-2 kita, dan bahwa kesehatannya yang baik sangat memengaruhi Sistem Saraf.

Dari sudut pandang yang lebih barat kita mencapai kesimpulan yang sama, mengakui bahwa keduanya berkaitan dengan pencernaan "makanan" yang berbeda, dan untuk proses ini menggunakan sejumlah besar oksigen.

Otak dan khususnya korteks, yang kita ketahui memproses ketajaman, alasan, ingatan, asosiasi ide dan kecerdasan ... Ini adalah konsumen oksigen terbesar di dalam tubuh. Ini diikuti oleh sistem pencernaan, yang ke-2.

Kami memverifikasi bahwa setelah makan berlebihan, kami tidak memiliki sumber daya yang besar untuk berpikir, pikiran rasional menjadi berat, dan kita harus membiarkan pencernaan makanan berakhir dan mengisi kembali bahan bakar berharga ini yaitu oksigen, sebelum membahas "pencernaan lainnya" "

Ini adalah tanda pentingnya makanan dalam pemikiran kita. Yang ideal adalah memilih terutama makanan yang mudah dicerna, dimetabolisme, yang tidak menghabiskan lebih banyak energi untuk mengasimilasi mereka daripada apa yang mereka berikan kepada kita, yang tidak mengotori lingkungan internal dengan limbah sisa, tetapi lebih membantu untuk memiliki darah yang bersih dan seimbang.

Kita memberi makan pada bentuk kehidupan lain, sayuran dan hewan, yang membentuk lingkungan yang mengelilingi kita. Dan dengan melakukan itu, kita menjadikan lingkungan eksternal itu, bagian dari lingkungan internal kita, dari tulang, otot, cairan ...

Dalam menentukan makanan kita, kita tidak hanya memutuskan nutrisi apa dan dalam jumlah berapa, kita juga memutuskan “informasi” yang akan kita integrasikan ke dalam kita. Sangat mudah untuk membayangkan betapa berbedanya wortel, daripada makanan yang diproses selama bertahun-tahun akibat perbudakan dan penderitaan banyak orang.

Kami tidak hanya mengonsumsi vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat, tetapi juga memakan potensi kehidupan penuh mereka.

Kami memakan lingkungan dan dengan demikian kami memakai kacamata yang sangat spesifik untuk memahami medium itu dengan warna kacamata itu, dan kemudian kami menyebutnya Realitas. Jika kita melihat Hukum Korespondensi dan sistemnya, kita akan memiliki visi yang lebih dalam tentang berbagai hal dan menemukan bagaimana ada plot yang menyatukan segala sesuatu dari yang tertinggi hingga yang paling profan, tetapi pada akhirnya, semuanya adalah TERANG, Bergetar pada level yang berbeda. Kami ringan, dan makanan juga.

Pada titik ini, tampaknya tidak ada banyak perbedaan dalam makan satu hal atau makan yang lain. Tetapi penampilan menipu, itu adalah peringatan yang sangat bijak dari I Ching.

Cahaya sebagai esensi materi menyatukan segala sesuatu yang ada dan merujuk kita kepada SATU, tetapi melihat sekeliling, semuanya adalah perbedaan. Kita tahu bahwa inti dari paradoks ini ditandai oleh tingkat frekuensi cahaya itu.

Tingkat kesadaran bukanlah milik eksklusif manusia, untungnya semua bentuk kehidupan dan semua fenomena energetik, kekuatan atau kekuatan, emosi, mental atau sejenisnya adalah "paket kesadaran"

Kita ringan dan makanan kita ringan. Ada makanan yang memakan cahaya secara langsung sebagai produk bumi.

Hewan yang memakan sayuran (herbivora) yang saat dicerna membawa kita pada kategori ke-2. Dan hewan karnivora di mana cahayanya adalah kategori ke-3. Jika kita berbicara tentang produk-produk industri dan penyulingan tinggi, kita tidak lagi tahu sejauh mana cahaya yang menjadi sumber kehidupan kita telah berkurang atau menghilang, digantikan oleh proses yang sangat rumit dan penemuan kimia, sehingga mereka bertahan lebih lama dan rasanya lebih enak.

Untuk memfasilitasi pencernaan dan menghindari residu busuk di usus, yang mencegah penyerapan nutrisi yang tepat dan menciptakan iklim yang bersih juga dalam darah, yang terbaik adalah kombinasi yang baik dari sereal utuh dan biologis, sejumlah kecil kacang-kacangan, sayuran segar, biji dan rumput laut.

Sereal menyatukan energi Surga dan Bumi dalam proporsi yang sempurna dan menyeimbangkan mineral, protein, dan karbohidrat. Mereka mewakili kesatuan benih dan buah, mereka membawa kecerdasan dalam benih mereka untuk melayani kehidupan dan regenerasi. Pada tingkat yang lebih metafisik, mereka memberi kita lebih banyak fokus dan konsentrasi, juga lebih disiplin dan pikiran yang lebih jernih dan terletak pada saat ini. Mereka dianggap ideal untuk sehat dan menjadi lebih sadar diri.

Legum ideal untuk ginjal dan kecocokan genital, dan semua yang kita sebut Elemen Air, yaitu, semua cairan (lebih dari 70% tubuh) dan tulang. Mereka adalah sumber yang kaya kalsium, zat besi, kalium dan vitamin dari kelompok B. Penting untuk mengkonsumsinya secara terus-menerus dan dalam jumlah kecil, bukan makanan besar sesekali.

Mereka ideal untuk Sistem Saraf, membantu mengatur cairan dalam tubuh, kelebihan berat badan dan mengatur nilai gula darah.

Asam amino-nya, dikombinasikan dengan biji-bijian utuh membentuk protein lengkap yang memberi kita energi yang tenang dan tenang, kurang agresif daripada produk hewani.

Sayuran, selain hidrasi yang diperlukan untuk mencerna dan mengasimilasi sisa makanan, memberi kita kesegaran dan menenangkan kita. Kita semua tahu bahwa dalam bab nutrisi, mereka memiliki banyak vitamin dan mineral. Pada tingkat yang lebih halus mereka tumbuh dengan energi yang naik dari Ibu Pertiwi, itu adalah energi feminin dari Bunda Agung, yang menghasilkan buah ke langit, energi yang penting untuk pengembangan dimensi spiritual.

Rumput laut, sayuran laut, begitu banyak kebaikannya, hanya kita yang akan menunjukkan yang paling terkenal. Mereka menawarkan kita mineral yang lebih baik dan lebih mudah dicerna dan diperbaiki di tulang kita. Menghilangkan stagnasi fisik dan energi. Hilangkan radiasi, detoksifikasi, alkaliasi darah, hilangkan lemak (kolesterol). Mereka memelihara ginjal dan meremajakan paru-paru dan usus besar. Pada tingkat paling subtil, mereka membantu kita mendapatkan kembali keseimbangan semua cairan kita, mengembalikan kita memori kesehatan asli laut purba, yang darinya kita membawa sampel dalam darah kita. Jika kita menyimpan dan menyimpan ingatan itu di dalam kita, kesehatan dan keharmonisan dengan lingkungan di sekitar kita akan lebih mudah.

Demikian pula, ganggang adalah makanan yang harus dikonsumsi dalam jumlah kecil. Mengingat konsentrasi mineralnya yang tinggi.

Semua makanan ini tidak hanya baik untuk tubuh. Tenang, damai dan sukacita muncul dari bagaimana kita merasakan dan mengidentifikasi dengan tubuh kita ini. Emosi, perasaan, dan pikiran Dari mana mereka berasal? Sulit untuk merasa percaya diri dalam hidup dan dalam diri kita sendiri, terima kasih untuk semua yang diberikan kepada kita, buka hati untuk cinta dan sukacita dan temukan jalan menuju kebahagiaan yang tidak bergantung pada di luar, tetapi hubungan kita dengan kehidupan, sementara hati tertutup, hati teriritasi, limpa melemah, perut kelebihan, ginjal berkontraksi. Dua dan usus kotor. Semua itu secara langsung memengaruhi persepsi "realitas kita" dalam emosi dan perasaan kita.

Kita harus menemukan cara menciptakan harmoni dalam cairan dan sel kita sehingga pikiran kita juga menikmatinya. Pertanyaan yang sering diajukan: Apakah itu fisik atau mental? Itu tidak lagi terjadi pada tingkat kesadaran kita. Tidak ada perbedaan antara tubuh dan pikiran. Mereka SATU, kita SATU, seluruh alam semesta adalah SATU.

M Rosa Casal (C)
Direktur Life School
Konsultan Naturopatik dan Makrobiologis

Artikel Berikutnya