Selama bertahun-tahun saya belum melihat seseorang berjalan atau jogging sambil mendengarkan pikiran mereka dan menikmati pemandangan ... Ada terlalu banyak hal untuk didengar dan begitu banyak artefak yang membawa kita menjauh dari perjumpaan dengan diri sendiri. Sekarang tamasya adalah untuk menggiling (mengunjungi mal) dan pergi berbelanja ... tetapi berjalan-jalan untuk kesenangan yang berarti hampir tidak ada yang melakukannya, hampir semua orang menggunakan ponsel, dengan iPhone, MP3, atau MP4, atau MP5, dll.
Kita hidup dengan tergesa-gesa sehingga kita tidak lagi berhenti bahkan untuk menikmati makanan. Kami menelan dan berpikir bahwa kami harus kembali bekerja, atau tugas anak-anak, atau hadiah teman ... Bahkan tidak ada waktu untuk menikmati udara segar yang masuk melalui jendela atau bau bunga ketika kami lewat, dalam pelarian, melalui taman . Bahkan rokok merokok dengan tergesa-gesa, untuk menutupi kegugupan dan mengisi dengan sesuatu yang membuat jiwa kita cemas ... Kita tidak hidup dalam momen dan setiap momen berharga, alih-alih menikmatinya, kita kehilangannya karena kita ingin menangkapnya di mesin foto.
Semua ini tidak lebih dari pelarian karena kita tidak ingin bertemu sendirian untuk mendengar pikiran kita, atau perasaan kita, atau suara jiwa . Semua gangguan hanya membuat kita sibuk mencari di luar karena mencari ke dalam membuat kita takut Mengapa? Karena mendengar tangisan kita menghubungkan kita dengan siapa kita sebenarnya dan kita begitu tersesat ... kita tidak lagi ingat kapan terakhir kali kita sendirian dengan BEING kita dan kita memeluknya .
Umumnya di saat-saat sedih ketika kita tersesat di sana di beberapa sudut, kita bertemu lagi untuk memeluk dan saling memberi perlindungan. Kami berjanji untuk tidak berpisah lagi dan kemudian, ketika semuanya kembali normal kami kehilangan utara lagi sampai hidup memaksa Anda lagi untuk melakukan dialog intim dengan diri Anda sendiri.
Hidup tidak mengharuskan Anda untuk hidup seperti seorang bhikkhu yang bermeditasi sepanjang hari dalam keheningan alam, tetapi kita dapat memberikan diri kita keheningan selama 30 menit setiap hari untuk berhubungan kembali dengan esensi, menyapa, memberi pelukan dan tahu bahwa Kita di sini bahwa kita mendiami planet yang indah dan akan menyenangkan untuk hidup lebih terhubung dengan kehidupan, dengan Bumi, dengan penghuninya dan terutama dengan jiwa kita.
Sumber: http://mer-sanandoelalma.blogspot.com.es/2012/03/reconectarnos.html
Hubungkan kembali kami dengan Mer Vivar
