Saya membaca kembali beberapa buku PD Ouspensky, terutama "Nurani", yang merupakan kompilasi dari 5 bacaan yang ia berikan kepada murid-muridnya di sana pada tahun 1930-an, di mana ia menekankan bahwa, untuk orang normal Praktis tidak mungkin untuk tetap "sadar" tentang diri sendiri, mencegah mereka dari segi karakter, ego, dan sub-kepribadian mereka, atau program perilaku otomatis, sebagaimana Gurdjieff menyebutnya, mereka yang akan mengambil kendali.
Sekali lagi, otomat
Dan itu benar. Itu membaca ini lagi, dan menyadari bahwa saya melakukannya dalam mode otomatis. Itu lagi, hampir sebagian besar hari saya saya habiskan bekerja pada tingkat semi-bawah sadar hanya melakukan sesuatu, bertindak dan bekerja tanpa "hadir", dan tanpa kesadaran jiwa saya selalu mengendalikan persepsi dunia. di luar
Kemudian saya ingat bahwa, dalam buku-buku Carlos Castaneda, terutama dalam “The Fire from Within”, saya pikir, Carlos berbicara dan berbicara tentang bagaimana Don Juan Matus harus memberinya perguruan tinggi kecil atau pukulan kecil, untuk menempatkannya dalam keadaan “ waspada secara sadar ”sehingga ia dapat berasimilasi dan menyerap ajarannya dengan tepat. Dikatakan bahwa Castaneda sebenarnya menjelaskan ajaran dan gagasan Gurdjieff yang sama di bawah lingkungan dan bahasa yang perdukunan dan lebih "eksotis", karena jika Anda menganalisis kedua sumber, mereka sebenarnya menceritakan konsep yang kurang lebih sama dengan kata-kata yang berbeda, yang itu juga bukan dari dunia lain, mengingat bahwa kita semua belajar dari banyak arus dan bahwa hanya dengan membandingkan dan mengalaminya kita kemudian dapat mentransmisikannya dengan kata-kata kita sendiri. Jika Castaneda mempelajari Gurdjieff dan kemudian menjelaskannya dengan simbologi yang diwakili oleh ajaran-ajaran Don Juan, adalah normal bagi kita untuk melihat kesejajaran di antara mereka.
Tetapi kembali ke subjek kehadiran, tampak jelas bahwa seseorang tidak dapat membungkuk pada pikiran otomatis saja. Dibutuhkan perguruan tinggi seseorang untuk memandu Anda untuk mengingatkan Anda bahwa kami telah jatuh kembali di bawah kendali mesin otomat yang kami bawa dan bahwa, sekali lagi, kami telah berhenti memahami lingkungan dan hidup di "masa kini", untuk membiarkan kami kembali menelan untuk proses mental yang tidak berhenti selama satu detik saat kita hidup.
Kesulitan tinggal di "sekarang"
Saya pasti memberikan pernyataan itu, untuk minimum yang Anda abaikan, pikiran otomatis, subpersonalitas manusia mengambil kendali 100% dari persepsi dunia. Mungkin memang benar demikian, karena pada kenyataannya kepribadian ini milik tubuh fisik yang kita tempati dan jiwa hanyalah pengemudi sementara yang sama, tetapi ini akan sama dengan berpikir bahwa memang benar bahwa mobil atau pesawat selalu bepergian dengan autopilot karena Mereka memiliki sistem navigasi yang baik, yang tidak terlihat baik bagi saya lagi. Namun, itulah yang terjadi dalam banyak kasus bagi kebanyakan orang.
Setelah menyadari bahwa saya jatuh dalam mode otomat ke minimum yang saya terganggu, dan karena saya tidak memiliki guru di sebelah saya yang membawa saya keluar dari otomatisme saya ketika saya menemukan diri saya di dalamnya, saya telah mengerti mengapa Gurdjieff, dan dalam Fourth Way-nya, menuju begitu banyak penekanan pada pembongkaran program-program otomatis sehingga mereka memiliki daya yang lebih kecil. Segala sesuatu yang Echkart Tolle tegaskan tentang menjaga kita di masa kini, dalam bukunya "The Power of Now", adalah benar, dalam arti bahwa itulah yang harus dilakukan, tetapi bukan itu yang terjadi dalam praktiknya, setidaknya tidak dalam pengalaman saya, karena selama Anda tidak dapat mengurangi kekuatan subpersonalitas yang kita miliki, mereka terjun kembali ke dalam kesadaran, satu tingkat akumulasi pengalaman yang bekerja di bawah proses mental.
Temukan program otomatis Anda
Tetapi karena semuanya berfungsi sebagai pembelajaran, ide ini telah memungkinkan saya untuk lebih menekankan pada menemukan apa program otomatis utama saya. 12 dari mereka telah keluar, terkait dengan berbagai bentuk perilaku dan energi, jelas mayoritas dengan label yang bisa kita sebut "negatif", karena mereka adalah program berdasarkan ketakutan, keterbatasan dan perlindungan diri. Menemukan bahwa, misalnya, subpersonalitas saya yang laten bergetar terutama pada frekuensi ketidakpercayaan, telah membuat saya sadar ketika, sesuai dengan situasi atau orang apa, itu diaktifkan, membuat saya "ragu" tentang apa yang saya miliki di depan saya dan bersikap sangat hati-hati. Apakah itu buruk? Tidak dengan sendirinya, ia memenuhi fungsi spesifik perlindungan, tetapi menghalangi jiwa yang dapat memandang orang atau situasi itu dengan sangat berbeda, dan karenanya, cenderung bereaksi secara berbeda jika program ketidakpercayaan otomatis tidak dijalankan. (Atau apa pun, kami punya beberapa di antaranya), secara instan.
Himpunan semua ketakutan dan kepribadian yang berbeda ini, dalam banyak kasus, membentuk sisi gelap kita masing-masing, sisi kepribadian kita yang tidak kita ketahui dalam banyak kasus yang kita miliki, justru karena itu adalah sisi otomatis, yang diprogram untuk bekerja tanpa Biarkan pengemudi kendaraan tidak melakukan apa pun untuk mengendalikannya. Pada tingkat yang energik, masalahnya adalah ketika kepribadian otomat ini mengambil hidup mereka sendiri pada tingkat tubuh mental atau tubuh emosional, dan kemudian sub-kepribadian ini, yang secara apriori hanya berupa struktur mental dan proses pada tingkat bawah sadar dengan kekuatan tertentu, mengambil semi -kontrol sistem energi dalam hal emosi dan pola mental. Untungnya, ini bisa dibersihkan, dan menggunakan alat yang pasti digunakan Gurdjieff sendiri, saya menempatkan diri untuk itu.
Siapa yang ada di sana
Hal pertama adalah mengidentifikasi dengan jelas kepribadian-kepribadian utama itu, ini hanya dapat dilakukan setelah pengamatan diri sendiri yang panjang, dan menuliskan perilaku otomatis yang Anda temukan dalam beberapa saat kejernihan dan kehadiran yang kita miliki. Buat daftar. Cari tahu segi-segi apa dari karakter yang memiliki kekuatan lebih dalam diri Anda.
Maka tidak ada lagi yang perlu dilakukan meditasi, dan visualisasikan bahwa Anda mulai berbicara dengan mereka semua, seolah-olah mereka adalah orang-orang di luar Anda (sebenarnya mereka adalah, mereka adalah kepribadian yang diciptakan oleh pikiran dan yang telah mengambil kehidupan mereka sendiri sebagai program perilaku otomatis dalam tubuh mental atau emosional Anda). Dalam meditasi itu, dengarkan alasan mengapa setiap program otomat harus ada, tanyakan kepada mereka apa yang mereka lakukan di sana, apa fungsinya, biarkan mereka dijelaskan dan jangan menekan mereka. Dan ketika Anda selesai dengan semua orang, maka Anda menjelaskan situasinya. Anda memberi tahu mereka bahwa Anda, yang adalah jiwa atau kesadaran yang sekarang mendiami tubuh manusia ini, memegang kendali. Bahwa Anda membuat keputusan dan bahwa Anda menerima saran mereka, tetapi mereka tidak boleh masuk ke mode otomatis dan mengaktifkan kecuali Anda meninggalkannya. Ah! tetapi jangan mencoba untuk membongkar atau menghilangkan mereka dalam satu pukulan, mereka sangat pintar, dan kemudian mereka akan mengaktifkan mekanisme pertahanan, Anda akan kehilangan konsentrasi untuk berada di "sekarang", Anda akan jatuh kembali ke mode otomaton dan mereka akan tetap tenang. Ini adalah karya kerja sama jiwa-pikiran-tubuh, kita semua saling membutuhkan, hanya tentang mengatur siapa yang harus bertanggung jawab, dan membiarkan autopilot ada di sana, tetapi tidak diaktifkan.
Itu tidak sederhana. Faktanya, hampir tidak ada yang bisa berhenti memasuki mode otomatis sepanjang hidupnya begitu dia diabaikan. Pekerjaan ini membantu semakin jarang terjadi, tetapi kadang-kadang saya bertanya-tanya di mana saya dapat menemukan Don Juan Matus untuk datang dan mengeluarkan saya dari "lamunan" saya dan membuat saya dalam keadaan "siaga konstan dan sadar"
Artikel asli diterbitkan di davidtopi.com
pelukan!
Kesulitan untuk tetap sadar, oleh David Topí
