Memahami tubuh manusia: menjaga keseimbangan dan kesehatan

  • 2018

Memahami tubuh manusia menyiratkan memiliki visi lengkap tentang diri kita sendiri dan fungsi organisme kita. Tidak diragukan lagi, itu adalah langkah dasar untuk memahami bahwa dalam keseimbangan fisik dan mental adalah kepenuhan, kebahagiaan yang telah lama dinanti-nantikan yang dicari oleh banyak orang.

Tetapi lebih dari sekali kita memiliki citra yang salah, itu adalah ketika kita percaya bahwa ada sesuatu yang tidak benar dalam diri kita, bahwa kita harus mengubah sesuatu dalam hidup kita untuk merasa baik dan mencapai kebahagiaan.

Tetapi kita semua dapat sepenuhnya menjalani hidup kita dan mencapai kebahagiaan, hanya perlu untuk saling mengenal dengan lebih baik dan membentuk kebaikan yang sudah ada dalam diri kita.

Bagaimana memahami tubuh manusia kita

Sejak dahulu kala, orang bijak mengamati bahwa orang kadang-kadang menderita penyumbatan energi yang secara negatif memengaruhi kesehatan fisik, mental, dan emosional kita.

Energi ini, terkonsentrasi di perut, mengendalikan emosi negatif yang lebih berbahaya bagi diri kita sendiri, seperti ketakutan, kecemasan, depresi, kemarahan atau kekhawatiran.

Saat ini, kelebihan kerja dan stres yang ditimbulkannya, ditambah kecelakaan yang kita alami, racun, obat-obatan, pembedahan dan pola makan yang buruk bertanggung jawab atas sebagian besar masalah kita .

Jika emosi negatif tidak menemukan jalan keluar, organ menjadi meradang dan energi buruk perlahan-lahan bergerak ke daerah perut . Di sana, pusat energi tubuh manusia yang terletak di pusar padat dan terisolasi dari bagian tubuh lainnya.

Tetapi meditasi dan mampu mengamati bagian dalam kita telah membuat kita menemukan bahwa adalah mungkin untuk menyembuhkan penyakit kita .

Mengidentifikasi racun dan semua kekuatan negatif lainnya yang memengaruhi kita dan menghilangkannya dari tubuh kita adalah yang menjamin energi, fisik, keseimbangan mental, dan kesehatan kita secara keseluruhan .

Apa yang menyebabkan penyakit pada tubuh manusia?

Sebagian besar masalah yang kita derita secara langsung memengaruhi pikiran dan tubuh manusia, sehingga kita tidak dapat menganggapnya sebagai hal yang terpisah .

Ada yang mengerti bahwa masalah kesehatan tubuh disembuhkan dengan merawat tubuh . Dan ada juga yang mengatakan bahwa masalah pikiran sembuh dengan memperlakukan pikiran secara eksklusif.

Tetapi memahami tubuh manusia berarti memahami bahwa kita adalah satu kesatuan, pikiran dan tubuh kita tidak dapat dipelajari dan disembuhkan secara terpisah.

Ketika, misalnya, kita hidup dalam situasi yang membawa kita ke keadaan pikiran yang berubah di mana kemarahan muncul ke permukaan, kita perlu mengendalikan tubuh untuk menemukan keseimbangan.

Di Jepang, sejak jaman dahulu, mereka mengajar anak-anak metode yang sangat sederhana untuk mengendalikan kemarahan. Mereka mengajar mereka untuk bernafas dalam-dalam .

Dengan begitu keseimbangan tercapai, ia berinteraksi pada saat yang sama antara pikiran dan tubuh.

Di Barat kita hidup dengan kondisi yang berbeda. Kita secara tidak sadar memilih yang buruk, yang sedih, yang tidak bahagia . Pendidikan saat ini mengajarkan anak untuk menarik perhatian jika ia mengamuk.

Kemarahan atau kemarahan tidak dikendalikan dan digantikan oleh hadiah yang tidak menyelesaikan masalah nyata dan mengabadikan situasi .

Memahami tubuh manusia berarti memiliki pandangan yang lebih mengglobal tentang diri kita sendiri . Penting juga untuk memahami bahwa jika kita menghargai hidup kita, kita akan tahu bagaimana menghargai kehidupan orang lain.

Ada banyak terapi alternatif yang dapat membantu Anda memahami tubuh Anda . Meditasi, yoga, dan banyak teknik oriental leluhur lainnya luar biasa bagi Anda untuk mulai menjalani kepenuhan yang layak Anda dapatkan. Apa yang Anda tunggu untuk menikmati hari pertama kehidupan baru Anda?

Terlihat di Naturopata Mas Deu, oleh Pedro, editor White Brotherhood

Artikel Berikutnya