Shamanisme .. tabib, meditasi perdukunan.
MEDITASI KAMANIK
Bab XXII buku The Meditation, oleh Jacobo Grinberg-Zylberbaum,
UNAM dan INPEC, Meksiko, 1991.
Ada banyak teknik meditasi yang digunakan oleh dukun Meksiko. Setiap aliran dukun mempraktikkan teknik-teknik khusus yang berasal dari periode-periode terpencil.
Dukun Meksiko menggunakan teknik ini untuk menyucikan diri dan mempersiapkan diri dalam pekerjaan penyembuhan atau dalam pekerjaan mereka sebagai psikolog pribumi. Beberapa teknik meditasi ini dijelaskan di bawah ini, seperti yang digunakan oleh dukun yang disebutkan dalam teks.
Meditasi Olmec
Keluarga Olmec adalah orang-orang yang sangat maju yang percaya bahwa arti sebenarnya dari keberadaan terdiri dalam berpartisipasi, mempromosikan pemeliharaan dan pengembangan tatanan Kosmik.
Ada bukti bahwa Olmec mengembangkan sistem meditasi yang instruksinya terukir pada patung batu besar yang diukir. Mungkin, mereka adalah pencetus perdukunan di Meksiko yang perwakilannya masih ada.
Meditasi Olmec menyiratkan manajemen tubuh yang sangat menarik yang memiliki efek vitalisasi, peremajaan dan pemeliharaan dari keadaan kesehatan yang optimal. Bahkan, dikatakan bahwa jika meditasi Olmec dipraktikkan secara terus-menerus selama lima tahun, efeknya adalah mempertahankan, secara permanen, awet muda.
Untuk berlatih meditasi Olmec, postur duduk digunakan, dengan punggung lurus. Meditator mulai dengan memusatkan perhatian pada tubuhnya, fokus pertama pada tulang belakangnya. Visualisasikan yang terakhir dan bayangkan cahaya atau energi yang berputar di sekitar kolom berlawanan arah jarum jam; yaitu ke kiri. Pelintiran ini dilakukan sepanjang tulang belakang dari alasnya sampai dimasukkan ke dalam tengkorak. Rotasi dibuat di sekitar kolom dari atas ke bawah dan dari bawah ke atas, hingga dapat diperpanjang ke seluruh panjangnya. Saat rotasi luar berlanjut, upaya dilakukan untuk menembus tulang belakang dengan memutarnya ke kiri - tetapi di dalam.
Jika meditator berhasil, ia akan segera menyadari bahwa seluruh tulang belakangnya menunjukkan belokan berkelanjutan ke kiri dengan segala panjang dan panjangnya. Ketika hal di atas tercapai, maka perhatian terpusat pada otak juga mengubahnya ke kiri. Cerebral gyrus dimulai dengan strategi yang mirip dengan yang digunakan dengan tulang belakang; maksudnya, pertama meditator memvisualisasikan cahaya atau energi yang mengelilingi otak berputar ke kiri dan sedikit demi sedikit ia membuat menembus belokan ke arah bagian dalam massa otak hingga memperoleh bahwa semua itu, di masing-masing bagiannya, berubah. di sebelah kiri
Kemudian dan menggunakan prosedur yang serupa, setiap organ tubuh diperlakukan: jantung, paru-paru, lambung, usus, organ genital, dll., Dan mereka diputar ke kiri.
Akhirnya, belokan meluas ke kaki, lengan, dada dan secara umum, ke seluruh tubuh.
Tidak ada batasan waktu untuk belok kiri, meskipun dua periode balik masing-masing dua puluh menit direkomendasikan, setidaknya cukup untuk mulai merasakan manfaat yang diperoleh dari praktik ini.
Meditasi Yaqui
Salah satu warisan perdukunan yang paling menarik adalah teknik keseimbangan antara sisi kiri dan kanan yang digunakan dalam tradisi Indian Yaquis. Untuk melakukan latihan ini, praktisi berdiri dan memvisualisasikan dua kolom energi vertikal yang terletak di kedua sisi tubuhnya. Langkah pertama dari teknik ini adalah "memeluk" kolom kiri dengan menempatkan lengan kiri di atas dan yang kanan di bawah kolom. Selanjutnya, pindahkan kolom ke sisi kanan dengan menyimpannya di sana. Sekarang kolom kanan dipeluk dengan menempatkan lengan kanan ke atas dan lengan kiri ke bawah dan pindah ke kiri dengan menempatkannya di sana.
Urutan di atas diulang sebanyak yang diperlukan sampai Anda merasakan peningkatan energi dan keseimbangan internal.
Setelah latihan sebelumnya selesai, praktisi memvisualisasikan kolom energi horizontal yang mengelilinginya di tingkat pusar. Memutar punggung ke kiri "memotong" kolom dengan tangan kiri seolah-olah itu adalah pisau, letakkan telapak tangan Anda tegak lurus dengan potongan dan dorong kolom sambil memegangnya dengan lengan kanan Anda.
Terus dorong dan tahan tulang belakang sampai ada di punggung Anda, dengan tarikan terakhir. Sekarang, putar punggung Anda ke kanan, "potong" kolom dengan tangan kanan Anda dengan menempatkan telapak tegak lurus ke potongan dan dorong kolom dengan memegangnya dengan lengan kiri dan menempatkannya di punggung Anda dengan tarikan terakhir. Urutan diulangi sampai bagian anterior seimbang dengan bagian posterior.
Lain teknik perdukunan dari Yaquies terdiri dari bermain drum mengikuti ritme yang konstan untuk periode yang lama. Jika ritme disertai dengan kedua tangan, itu meningkatkan keseimbangan antara sisi kanan dan kiri dan membantu melepaskan ketegangan dan memurnikan tubuh.
Teknik meditasi Don Lucio de Morelos
Don Lucio percaya bahwa kekuatannya sebagai dukun berasal dari apa yang ia sebut "dunia tak kasat mata" yang dihuni oleh "Pekerja Waktu", oleh "kawanan" dan "gembala."
Teknik-teknik meditasi Don Lucio dirancang tepat untuk membangun kontak dengan dunia yang tak terlihat ini dan penduduknya.
Salah satu teknik adalah pembentukan kontak dengan alam dan relaksasi dalam kontak ini. Don Lucio memilih tempat di pedesaan, lebih disukai bebas dari gangguan suara dan jauh dari interaksi manusia, dan di tempat ini, misalnya di bawah pohon, ia berbaring dan bersantai membebaskan pikirannya tanpa menghalangi prosesnya, tanpa menekan atau membimbing mereka. Dalam kata-katanya, membebaskan semangatnya untuk melakukan dan melakukan "negosiasi spiritual" -nya.
Teknik meditasi lain dari dukun ini, adalah memperhatikan suara-suara internal dan mendengarkan pesan-pesan "Pekerja Waktu" yang, menurut Don Lucio, berkomunikasi dengannya secara langsung.
Teknik meditasi Doña Pachita
Doña Pachita, salah satu dukun paling kontemporer dari Meksiko kontemporer, melakukan pencapaian penyembuhan yang nyata, manajemen ruang-waktu, energi dan materi, dan mengklaim menggunakan serangkaian prosedur yang memungkinkannya melakukan pekerjaannya.
Prosedur meditasi utama Doña pachita adalah duduk di kursi di depan altarnya di ruangan tempat dia melakukan operasi dan penyembuhannya, dan begitu di sana, tutup matanya dan bernapas dengan lembut sampai dia dapat mendengar suara khas yang berdering di salah satu telinganya. . Begitu dengungan ini ditangkap, yang, menurut Doña Pachita, adalah manifestasi dari perubahan keadaan dalam dirinya, ia mendengarkan suara internal itu sampai ia merasa jatuh ke dalam semacam lubang besar, setelah itu ia mengubah keadaan.
Doña Pachita bermeditasi pada sensasi suara yang khas dan kemudian membiarkan dirinya pergi dalam suatu tindakan yang ia gambarkan sebagai lompatan ke kekosongan atau penurunan tiba-tiba di roda kincir, setelah itu ia memulai operasi bedahnya.
Teknik ini mengingatkan saya pada prosedur meditasi Hindu yang disebut "shabd, " di mana meditator harus memperhatikan dengungan khas dan mengikuti dengungan ini untuk jangka waktu yang relatif lama.
Teknik meditasi Don Panchito
Don Panchito, salah satu dukun veteran Republik Meksiko, berasal dari suku Maya dan tinggal di sebuah kota kecil di pusat semenanjung Yucatan.
Don Panchito menggunakan setidaknya tiga teknik meditasi.
Yang pertama adalah pengamatan yang cermat terhadap fenomena alam sehari-hari. Saya merujuk pada pengamatan fajar, senja, pergerakan hewan, proses internal mereka sendiri, perubahan cahaya, pergerakan hammock mereka saat diayunkan, dll. Don Panchito dapat menjaga pengamatannya selama berjam-jam, memperhatikan detail terkecil darinya.
Teknik meditasi kedua yang digunakan Don Panchito adalah pengamatan yang cermat terhadap bintang-bintang di malam hari. Selama kurang lebih lima belas menit, ia memilih beberapa area langit berbintang dan memusatkan perhatiannya pada area itu dalam posisi santai, membiarkan informasi bintang menembus ke dalam. Kemudian, Don Panchito tertidur dan di pagi hari mengumpulkan mimpinya dan, melalui konten mereka, dapat mengamati prosesnya sendiri dan dapat menggunakan informasi ini Untuk menawarkannya kepada beberapa pasien. Bahkan, teknik pengamatan bintang dengan analisis selanjutnya dari isi mimpi, digunakan oleh Don Panchito ketika seorang pasien datang untuk berkonsultasi dengannya dan meminta informasi spesifik. Hanya dalam tindakan ramalan masa depan Anda.
Teknik meditasi ketiga Don Panchito, terdiri dari apa yang disebutnya "berbicara langsung dengan Tuhan." Dari teknik ini, satu-satunya hal yang dapat saya sebutkan adalah bahwa Don Panchito menekankan bahwa subjek pembangunan harus belajar membangun dialog langsung dengan Tuhan dan mempertahankan dialog ini. Sinlogo tanpa perantara.
Teknik Meditasi Don Gaudencio
Don Gaudencio adalah keturunan orang Indian Tepanec. Dia menggunakan dua teknik meditasi yang, tidak seperti dukun sebelumnya, adalah teknik aktif.
Yang pertama dari teknik ini adalah apa yang kita sebut teknik langkah kekuatan. Ini digunakan oleh orang Indian Tecpanecas untuk memperoleh energi dan kekuatan yang lebih besar, dan dengan itu berinteraksi lebih tepat selama proses penyembuhan mereka. Ini terdiri dari berjalan dengan kaki sedikit ditekuk, dada terbuka dan dalam posisi maju dalam semacam mimikri dari apa yang bisa menjadi jalan gorila. Langkah kekuasaan ini dipertahankan untuk waktu yang cukup lama tanpa gangguan dan, menurut Don Gaudencio, menyebabkan peningkatan energi.
Teknik kedua, juga dari asal Tecpaneca, terdiri dari perlahan-lahan memutar kepala dalam arah horizontal dari kiri ke kanan dan kemudian dari kanan ke kiri. Putaran dilakukan dengan menekan dagu pada dada selama putaran lambat. Menurut Don Gaudencio, orang-orang Indian techpaneca mampu mempertahankan teknik meditasi aktif ini selama delapan jam tanpa gangguan, berkonsentrasi sepenuhnya pada pergantian lambat, sehingga menghasilkan peningkatan kapasitas. perhatian dan fokus yang sama.
Teknik meditasi Carlos Castaneda
Dukun kontemporer ini, seorang murid dari Don Juan Matus de Sonora, menggunakan teknik meditasi dalam jumlah yang tidak pasti sehingga saya hanya dapat berbicara tentang mereka berdua. .
Sebuah teknik yang sangat mirip dengan yang dijelaskan di atas oleh Indian Tecpanecas, terdiri dari perlahan-lahan memutar kepala, juga dari kanan ke kiri dan dari kiri ke kanan dengan tambahan: selama gerakan Anda dapat membayangkan adegan yang mereka melibatkan orang lain dengan siapa mereka berinteraksi dan, selama giliran dan ketika mereka menarik napas, mereka mengambil unsur-unsur kehadiran mereka sendiri yang mereka rasa telah tersebar di orang-orang dengan siapa mereka berinteraksi, dan selama pernafasan mereka kembali ke orang yang sama ini unsur-unsur energi yang Mereka telah mengambil dari mereka.
Teknik ini memungkinkan untuk memulihkan energi pribadi tanpa gangguan atau persilangan dengan energi orang lain. Dari sudut pandang psikoanalitik, teknik ini dapat dijelaskan sebagai pemulihan proses dukun yang dapat ditransfer dan ditransfer. Dengan kata lain, ini adalah teknik yang memungkinkan untuk mengelaborasi interaksi masa lalu dan membersihkan mereka dari muatan energi dan emosional.
Dalam pengertian ini, salah satu teknik meditasi lain yang digunakan Carlos Castaneda adalah untuk melakukan perjalanan memori secara berurutan dari saat ini ke belakang, mengelaborasi proses interaksi melalui inhalasi dan pernafasan dan memutar kepala untuk mengembalikan menyajikan dan menghapus sejarah pribadi dan serangkaian pengkondisian dan asosiasi yang telah diinternalisasi.
Salah satu ide dan tujuan utama dari teknik ini adalah pencapaian keheningan internal. Dengan kata lain, ruang di mana tidak ada dialog internal, untuk berinteraksi dengan Realitas di masa sekarang dan dengan total fluiditas.
Teknik meditasi Juan Diego
Juan Diego menggunakan teknik meditasi yang sangat menarik, yang terdiri dari duduk tanpa bergerak sebagai tindakan pertama pagi itu setelah bangun dan tetap seperti ini selama dua jam, memungkinkan egonya memudar sedikit demi sedikit dan, alih-alih, tubuhnya diresapi dari energi lingkungan. Dalam kata-kata Juan Diego sendiri, tekniknya adalah untuk memungkinkan energi "Being" untuk menggantikan sendiri dengan benar-benar mandi di dalamnya.
Menurut Juan Diego, dengan cara itu kekuatan yang cukup diperoleh untuk dapat meringankan penyakit pasien yang datang untuk meminta bantuan.
Teknik meditasi Doña Josefina
Doña Josefina dapat dianggap sebagai dukun veteran yang didedikasikan untuk penyembuhan di kota Oaxaca, dan itu menggunakan teknik meditasi yang luar biasa canggih yang akan saya coba uraikan di bawah ini.
Doña Josefina menegaskan bahwa dia dapat tetap sadar sepanjang malam mengamati prosesnya sendiri dan merangsang apa yang disebutnya “perjalanan ke luar tubuh”. Doña Josefina menggunakan perjalanan ini untuk menjalin kontak dengan pasiennya, terlepas dari jarak mereka dan, di atas segalanya, untuk melakukan perjalanan ke tempat yang katanya berlokasi di Jepang dan, sebagai tempat, membangun interaksi dengan penduduk yang, menurutnya Mereka tinggal di sana.
Doña Josefina menegaskan bahwa cukup baginya untuk mengunjungi tempat ini untuk mendapatkan kembali kekuatan dan dapat bekerja sepanjang hari dalam proses terapeutiknya, tanpa perlu tidur selama beberapa malam.
Kesimpulan
Adalah perlu untuk mengklarifikasi bahwa tinjauan teknik meditasi dukun Meksiko ini sama sekali tidak lengkap dan tidak dapat dianggap sebagai penekanan akhir atau total pada teknik yang mereka gunakan. Alih-alih, ini merupakan tinjauan sebagian yang, karena semakin banyak informasi diperoleh, dapat diperkaya dalam pekerjaan di masa mendatang.
Untuk saat ini dimungkinkan untuk menegaskan bahwa, secara umum, dukun Meksiko menggunakan dua keluarga besar teknik meditasi: di satu sisi, apa yang bisa disebut teknik aktif seperti peralihan kekuatan, gerakan kepala berputar, dan di sisi lain, teknik yang tidak menyiratkan gerakan dan, oleh karena itu, bisa disebut pasif, seperti yang digunakan oleh Son Panchito dalam pengamatannya tentang alam dan dalam perhatiannya pada bintang-bintang.
Tingkat kompleksitas teknik meditasi dukun dalam dukun, dari yang sangat konkret hingga sangat abstrak, dari yang melibatkan gerakan-gerakan tertentu seperti dalam kasus Don Gaudencio, hingga yang melibatkan dialog langsung dengan Tuhan sebagai kasusnya. dari Don Panchito.
Abjini Arráiz
www.portalterraluz.com
www.abjiniarraiz.com
