Anda dapat menyembuhkan Hidup Anda: "Dengan cinta, aku mendengarkan Pesan-Pesan Tubuhku" Louise L. Di sana

Tubuh

"Dengan cinta aku mendengarkan pesan-pesan dari tubuhku."

Saya yakin bahwa kita sendiri menciptakan segala yang kita sebut "penyakit." Tubuh, seperti semua hal lain dalam hidup, adalah cermin dari ide dan kepercayaan kita. Tubuh selalu berbicara kepada kita; kita hanya perlu repot mendengarnya. Setiap sel dalam tubuh Anda merespons setiap hal yang Anda pikirkan dan setiap kata yang Anda ucapkan.

Ketika suatu cara berbicara dan berpikir menjadi terus menerus, akhirnya mengekspresikan dirinya dalam perilaku dan postur tubuh, dengan cara berada dan “makhluk jahat”. Orang yang terus-menerus memiliki gerakan cemberut tidak diciptakan dengan memiliki ide-ide ceria atau perasaan cinta. Wajah dan tubuh orang tua jelas menunjukkan cara mereka berpikir seumur hidup. Wajah apa yang akan Anda miliki pada usia delapan puluh?

Dalam bab ini saya tidak hanya memasukkan daftar "model mental yang memungkinkan" yang menciptakan penyakit dalam tubuh, tetapi juga "model baru atau penegasan mental" yang akan digunakan untuk menciptakan kesehatan, dan yang sudah muncul dalam buku saya Sembuhkan tubuh. . Selain enumerasi singkat ini, saya akan berhenti di beberapa kondisi yang paling umum, untuk memberi Anda gambaran tentang bagaimana kami menciptakan masalah ini.

Tidak semua ekuivalen mental berlaku seratus persen untuk semua. Namun, mereka akan berfungsi sebagai titik rujukan untuk mulai mencari penyebab penyakit. Di Amerika Serikat banyak orang yang bekerja di bidang terapi alternatif menggunakan buku saya Heal the body dalam pekerjaan sehari-hari mereka, dan mendapati bahwa penyebab mental menjelaskan antara sembilan puluh dan sembilan puluh lima persen kasus.

Kepala mewakili kita. Itulah yang kita perlihatkan kepada dunia, bagian dari tubuh kita yang secara umum mereka kenal. Ketika ada sesuatu yang salah di kepala daerah, biasanya itu berarti bahwa kita merasa ada sesuatu yang salah dengan "kita."

Rambut mewakili kekuatan. Ketika kita tegang dan takut, kita sering membuat "pita baja" yang berasal dari otot-otot bahu dan dari sana naik ke atas kepala; Kadang-kadang mereka bahkan mengelilingi mata mereka. Rambut tumbuh dari folikel rambut, dan ketika ada banyak ketegangan di kulit kepala, itu dapat mengalami tekanan sehingga tidak membiarkan Anda bernapas, sehingga menyebabkan kematian dan kejatuhannya. Jika ketegangan dipertahankan dan kulit kepala tidak rileks, folikel masih sangat tegang sehingga rambut baru tidak bisa keluar, dan hasilnya adalah kebotakan.

Pada wanita, kebotakan telah meningkat sejak mereka mulai memasuki "dunia bisnis", dengan segala ketegangan dan frustrasi, meskipun tidak begitu jelas di dalamnya karena wig untuk wanita sangat alami dan menarik. Sayangnya, potongan rambut pria masih terlalu terlihat dari jauh.

Menjadi tegang bukanlah menjadi kuat. Ketegangan adalah kelemahan. Untuk menjadi santai, fokus dan tenteram, itu harus benar-benar kuat. Akan lebih baik jika kita semua lebih rileks tubuh, dan banyak dari kita juga perlu rileks kulit kepala.

Cobalah Katakan pada kulit kepala Anda untuk rileks, dan lihat apakah ada perbedaan. Jika Anda memiliki sensasi relaksasi yang nyata, saya akan memberitahu Anda untuk sering berlatih latihan ini.

Telinga mewakili kemampuan untuk mendengar. Ketika ada masalah dengan telinga, itu biasanya berarti bahwa ada sesuatu yang terjadi pada telinga yang tidak ingin diketahui. Sakit telinga menunjukkan bahwa apa yang didengar menyebabkan kemarahan.

Ini adalah rasa sakit yang umum pada anak-anak, yang sering harus mendengar hal-hal di rumah yang tidak ingin mereka dengar. Seringkali, peraturan rumah melarang anak-anak mengekspresikan kemarahan mereka, dan ketidakmampuan mereka untuk mengubah hal-hal menyebabkan mereka sakit telinga.

Ketulian mewakili penolakan, yang bisa muncul sejak lama, untuk mendengarkan seseorang. Perhatikan bahwa ketika satu anggota pasangan kesulitan do, biasanya yang lain adalah charlat n.

Mata mewakili kemampuan untuk melihat, dan ketika kita memiliki masalah dengan mereka, itu berarti, secara umum, bahwa ada sesuatu yang tidak ingin kita lihat, baik di dalam kita atau dalam kehidupan, masa lalu, sekarang atau masa depan.

Setiap kali saya melihat anak-anak kecil mengenakan kacamata, saya tahu ada sesuatu yang terjadi di rumah yang tidak ingin mereka lihat. Karena mereka tidak dapat mengubah situasi, mereka menemukan cara untuk tidak melihatnya dengan jelas.

Banyak orang memiliki pengalaman penyembuhan yang mengesankan ketika mereka telah rela mundur ke masa lalu untuk melakukan 'pembersihan' dan membuang apa yang tidak ingin mereka lihat satu atau dua tahun sebelumnya. bahwa mereka harus mulai mengenakan kacamata.

Apakah Anda tidak menyangkal sesuatu yang terjadi di masa sekarang Anda? Apa yang tidak ingin dia hadapi? Apakah Anda takut untuk merenungkan masa kini atau masa depan? Jika saya bisa melihat dengan jelas, apa yang akan saya lihat sekarang? Bisakah Anda melihat apa yang dia lakukan sendiri?

Akan menarik untuk mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan ini.

Sakit kepala datang dari fakta mengingkari diri kita sendiri. Lain kali jika kepala Anda sakit, berhentilah memikirkan bagaimana dan kapan Anda bersikap tidak adil terhadap diri sendiri. Tersesat, jangan pikirkan lagi tentang masalah ini, dan warna kepala akan larut dalam ketiadaan asalnya.

Migrain atau migrain diciptakan oleh orang-orang yang ingin menjadi sempurna dan yang memaksakan tekanan yang berlebihan pada diri mereka sendiri. Kemarahan tertekan intens dipertaruhkan di dalamnya. Sangat menarik untuk dicatat bahwa hampir selalu migrain dapat dihilangkan dengan bermasturbasi, jika seseorang melakukannya segera setelah rasa sakit mulai. Keputihan seksual menghilangkan ketegangan dan, karenanya, rasa sakit. Anda mungkin tidak ingin masturbasi pada saat itu, tetapi patut dicoba. Tidak ada yang hilang.

Masalah pada sinus, yang bermanifestasi di wajah, di daerah yang paling dekat dengan hidung, berarti bahwa seseorang jengkel oleh seseorang yang sangat dekat dalam hidupnya. Anda bahkan mungkin merasa orang itu mencekik atau menghancurkan Anda.

Kita mulai dengan lupa bahwa kita menciptakan situasi, dan kemudian kita melepaskan kekuatan kita, menyalahkan orang lain atas frustrasi kita. Tidak ada orang, tempat atau benda yang memiliki kuasa atas kita, karena dalam pikiran kita satu-satunya entitas yang berpikir adalah kita. Kami menciptakan pengalaman kami, realitas kami dan semua yang ada di dalamnya. Ketika kita menciptakan kedamaian, harmoni, dan keseimbangan dalam pikiran kita, itulah yang kita temukan dalam hidup.

Leher dan tenggorokan sangat mempesona karena ada banyak hal yang terjadi di daerah itu . Leher mewakili kemampuan untuk menjadi fleksibel dalam cara berpikir kita, untuk melihat berbagai aspek dari suatu masalah dan menerima bahwa orang lain memiliki pandangan yang berbeda. Ketika ada masalah dengan leher, itu umumnya berarti bahwa kita telah "mengakar diri kita sendiri" dalam konsep kita tentang suatu situasi.

Setiap kali saya melihat seseorang mengenakan "leher" ortopedi, saya tahu dia adalah orang yang sangat sombong, yang dengan keras kepala gagal melihat sisi lain dari hal-hal itu.

Virginia Satir, seorang terapis Amerika yang cerdas, mengatakan bahwa setelah beberapa penelitian "buatan sendiri" ia menemukan bahwa ada lebih dari 250 cara menggosok hidangan, yang bergantung pada siapa yang menggosoknya dan apa yang mereka gunakan. Jika kita bersikeras percaya bahwa hanya ada "satu arah" atau "satu sudut pandang", kita menutup pintu yang meninggalkan sebagian besar kehidupan.

Tenggorokan melambangkan kemampuan kita untuk "membela diri" secara lisan, untuk meminta apa yang kita inginkan, mengatakan "Aku", dan sebagainya. Ketika kita memiliki masalah dengan itu, itu umumnya berarti bahwa kita tidak merasa berhak untuk melakukan hal-hal itu. Kita merasa tidak mampu untuk menegaskan diri kita sendiri.

Radang tenggorokan selalu marah . Jika ada juga pilek, ada juga kebingungan mental.

Laringitis umumnya berarti bahwa seseorang sangat marah sehingga tidak dapat berbicara.

Tenggorokan juga mewakili aliran kreativitas dalam tubuh kita. Ini adalah tempat tubuh di mana kita mengekspresikan kreativitas kita, dan ketika kita membuat frustrasi dan mati lemas, kita sering mengalami masalah tenggorokan. Kita semua tahu berapa banyak orang di sana yang menjalani seluruh hidup mereka untuk orang lain, tidak pernah melakukan apa yang mereka inginkan. Mereka selalu menyenangkan ibu, pasangan, kekasih, atau bos. Tonsilitis dan masalah tiroid tidak lain adalah kreativitas yang frustrasi, tidak mampu mengekspresikan diri.

Pusat energi yang terletak di tenggorokan, chakra kelima, adalah tempat tubuh tempat perubahan terjadi. Ketika kita menolak perubahan, atau kita sedang dalam perubahan penuh, atau sedang mencoba untuk berubah, kita sering memiliki banyak aktivitas di tenggorokan atau ketika Anda mendengar orang lain batuk. Ketika Anda batuk, tanyakan pada diri sendiri: "Apa yang baru saja dikatakan? Untuk apa kita bereaksi? Apakah itu perlawanan dan keras kepala, atau apakah proses perubahan sedang terjadi? " Dalam seminar saya, saya menggunakan batuk sebagai alat penemuan diri. Setiap kali seseorang batuk, tenggorokan saya tersentuh dan berkata dengan keras, "Saya bersedia berubah" atau "Saya berubah."

Lengan mewakili kemampuan kita dan kemampuan kita untuk merangkul pengalaman dan pengalaman hidup. Lengan berhubungan dengan keterampilan, dan lengan dengan keterampilan. Dalam persendian kita menyimpan emosi lama, dan siku mewakili fleksibilitas kita untuk mengubah arah. Apakah Anda fleksibel untuk mengubah arah dalam hidup, atau apakah emosi lama membuat Anda terjebak pada titik yang sama?

Pegangan tangan, pegang, goyangkan, menakutkan. Kita membiarkan hal-hal menyelinap melalui jari kita, atau kita terlalu lama menahannya. Kami adalah manirrotos, kami bertindak dengan tangan yang keras, kami memiliki tangan mentega, kami menangani diri kami dengan baik atau kami tidak dapat menangani apa pun.

Kami memegang sesuatu dengan pegangan, kami menggesek, kami menghukum seseorang karena memiliki tangan yang panjang atau kami mengulurkan tangan, kami menjaga barang-barang di tangan, kami memiliki tangan yang baik atau buruk, seseorang adalah tangan atau tangan kanan kami.

Tangan bisa lunak dan lentur atau mengeras dan keriput karena kelebihan pikiran atau dipelintir oleh artritis dan semangat kritis. Tangan yang tegang adalah tangan yang takut; takut kehilangan, tidak pernah cukup, bahwa apa yang Anda miliki hilang jika kita tidak memegangnya dengan kuat.

Berpegang pada suatu hubungan terlalu banyak tidak membuat orang lain melarikan diri, putus asa. Tangan yang terkepal kuat tidak dapat menerima sesuatu yang baru. Berjabat tangan dengan bebas, lepas dari pergelangan tangan, memberi perasaan melonggarkan dan membuka.

Apa yang menjadi milik Anda tidak dapat dibawa pergi, jadi santai saja.

Masing-masing jari memiliki makna. Masalah jari memberi tahu kita di mana ada kebutuhan untuk santai dan mengabaikan. Jika pemotongan dibuat dalam indeks, kemungkinan ada beberapa ketakutan yang terkait dengan diri Anda dalam beberapa situasi saat ini. Ibu jari adalah jari mental dan mewakili keprihatinan. Indeks adalah aku, dan ketakutan.

Jari tengah berhubungan dengan seks dan kemarahan. Saat Anda marah, ambil jari tengah Anda dan lihat bagaimana kemarahan itu larut. Ambil tangan kanan jika kemarahan ada pada pria, dan tangan kiri jika dengan wanita. Cincin itu mewakili, pada saat yang sama, persatuan dan penderitaan, dan jari kelingking berhubungan dengan keluarga, dan kepalsuan.

Bagian belakang mewakili sistem pendukung kami. Memiliki masalah dengannya umumnya berarti kita tidak merasa didukung, karena terlalu sering kita percaya bahwa kita hanya menemukan dukungan dalam pekerjaan kita, dalam keluarga atau pada pasangan kita, padahal sebenarnya kita mendapat dukungan penuh dari Semesta, Kehidupan itu sendiri.

Punggung bagian atas berkaitan dengan perasaan tidak memiliki dukungan emosional. "Suami saya (istri, kekasih, teman atau bos) tidak mengerti saya atau mendukung saya."

Bagian tengah terkait dengan rasa bersalah, dengan semua yang kita tinggalkan. Apakah Anda takut melihat apa yang ada di belakang Anda? Mungkin dia menyembunyikannya? Apakah Anda merasa ditusuk dari belakang?

Apakah ini benar-benar terjual habis? Apakah keuangan Anda berantakan, atau apakah Anda terlalu mengkhawatirkannya? Kemudian, Anda mungkin mengalami ketidaknyamanan di punggung bawah. Penyebabnya adalah kurangnya uang atau ketakutan tidak memiliki cukup. Jumlah yang Anda miliki tidak ada hubungannya dengan itu.

Ada begitu banyak orang yang merasa bahwa uang adalah hal terpenting dalam hidup, dan bahwa kita tidak dapat hidup tanpanya ... Tetapi itu tidak benar. Ada sesuatu yang jauh lebih penting dan lebih berharga bagi kita, tanpanya kita tidak bisa hidup. Apa itu Yah, udaranya.

Udara adalah zat yang paling berharga bagi kehidupan, namun ketika kita menghembuskan napas, pastikan bahwa akan ada lebih banyak udara untuk tetap bernafas. Jika tidak ada, kami tidak akan bertahan tiga menit. Kalau begitu, jika Kekuatan yang menciptakan kita telah memberi kita udara dan kemampuan bernafas yang cukup untuk semua waktu yang kita miliki untuk hidup, tidak bisakah kita percaya bahwa semua kebutuhan kita juga direncanakan?

Paru-paru mewakili kemampuan kita untuk menerima dan memberi kehidupan. Masalah paru biasanya berarti bahwa kita takut menerima kehidupan, atau mungkin kita merasa tanpa hak untuk hidup sepenuhnya.

Wanita secara tradisional ditandai oleh pernapasan yang dangkal, dan sering dianggap sebagai warga negara kelas dua, yang tidak memiliki hak atas ruang mereka sendiri, dan kadang-kadang, bahkan tidak untuk hidup. Hari ini, semua itu berubah. Wanita mengambil tempat mereka sebagai anggota penuh dalam masyarakat, dan mereka bernapas penuh dan dalam.

Saya suka menonton mereka berolahraga. Wanita selalu bekerja di lapangan, tetapi sejauh yang saya tahu, ini adalah pertama kalinya dalam sejarah mereka bergabung dengan dunia olahraga. Dan sungguh menyenangkan melihat bagaimana tubuh indah itu terbentuk.

Emfisema dan kelebihan tembakau adalah dua cara untuk menyangkal kehidupan yang menutupi perasaan mendalam tentang keberadaan yang sama sekali tidak layak. Celaan tidak akan menyebabkan siapa pun berhenti merokok. Hal pertama yang harus Anda ubah adalah keyakinan dasar itu.

Payudara mewakili prinsip keibuan. Ketika ada masalah dengan mereka, itu umumnya berarti bahwa kita "sedang" dalam peran kita sebagai ibu, baik dalam hubungannya dengan seseorang, tempat, hal atau pengalaman.

Bagian dari proses yang menuntut peran ibu adalah membiarkan anak-anak tumbuh dewasa. Adalah perlu untuk mengetahui kapan kita harus menyilangkan tangan kita, memberi mereka kendali dan membiarkannya sendiri. Orang yang terlalu melindungi tidak mempersiapkan orang lain untuk menghadapi dan mengelola pengalaman mereka sendiri. Terkadang ada situasi di mana dengan sikap dominan kita, kita memotong keberanian untuk anak-anak kita.

Jika masalahnya adalah kanker, apa yang dipertaruhkan juga merupakan kebencian yang mendalam. Bebaskan diri Anda dari rasa takut, dan ketahuilah bahwa di dalam diri kita masing-masing terletak Kecerdasan Alam Semesta.

Hati melambangkan cinta, dan darah sukacita . Jantung adalah bom yang, dengan cinta, membuat sukacita bersirkulasi melalui pembuluh darah kita. Ketika kita menghilangkan cinta dan kegembiraan, jantung menyusut dan mendingin, dan hasilnya, sirkulasi menjadi malas dan kita sedang dalam perjalanan menuju anemia, angina pektoris dan serangan jantung.

Tetapi hati tidak "menyerang" kita. Kitalah yang terjerat sedemikian rupa dalam drama sehingga kami yakin kami sering berhenti memperhatikan kesenangan kecil yang ada di sekitar kita. Kami menghabiskan bertahun-tahun mengusir semua sukacita dari hati, sampai, secara harfiah, rasa sakit menghancurkannya. Orang yang menderita serangan jantung bukanlah orang yang periang. Jika Anda tidak meluangkan waktu untuk menghargai kesenangan hidup, yang Anda lakukan adalah menyiapkan "serangan jantung."

Hati emas, hati batu, hati terbuka, tanpa hati, sepenuh hati ... yang mana dari ungkapan ini yang menurut Anda paling cocok untuk Anda?

Perut menelan segalanya, mencerna ide-ide dan pengalaman baru yang kita miliki. Apa (atau siapa) yang tidak bisa Anda telan? Dan apa yang menggerakkan perutnya?

Ketika ada masalah perut, itu umumnya berarti bahwa kita tidak tahu bagaimana mengasimilasi pengalaman baru: kita takut.

Banyak dari kita masih ingat saat ketika pesawat komersial mulai menjadi populer. Gagasan untuk masuk ke tabung logam besar yang harus membawa kita dengan aman dan sehat ke langit adalah ide baru dan sulit untuk berasimilasi.

Di setiap kursi ada kantong-kantong kertas untuk dimuntahkan, dan hampir semua dari kita menggunakannya secara diam-diam, dan kami menyerahkannya dengan baik ke pramugari, yang menghabiskan sebagian besar waktu mereka di lorong untuk menjemputnya.

Sekarang, bertahun-tahun kemudian, masih ada tas di semua kursi, tetapi jarang ada yang menggunakannya, karena kami telah mengasimilasi gagasan terbang.

Bisul tidak lain adalah rasa takut, rasa takut yang luar biasa akan "tidak melayani". Kita takut tidak menjadi apa yang orang tua kita inginkan atau tidak menyenangkan bos kita. Kita tidak bisa menelan sebagaimana adanya, dan kita merobek nyali untuk menyenangkan orang lain. Betapapun pentingnya pekerjaan kita, dalam hati harga diri kita sangat rendah, dan rasa takut “menemukan kita” terus-menerus membuntuti kita.

Pada titik ini, jawabannya adalah cinta. Orang-orang yang menyetujui dan mencintai diri sendiri tidak pernah memiliki borok. Bersikap manis dan baik kepada anak di dalam, dan berikan semua dukungan dan dorongan yang Anda butuhkan ketika Anda masih kecil.

Alat kelamin mewakili apa yang paling feminin pada wanita, femininitasnya, atau apa yang paling maskulin pada pria, maskulinitasnya; prinsip feminin kita atau prinsip maskulin kita.

Ketika kita merasa tidak nyaman dengan kondisi kita sebagai pria atau wanita, ketika kita menolak seksualitas kita, ketika kita tidak menerima tubuh kita sebagai kotor atau berdosa, kita sering memiliki masalah dengan area genital.

Jarang terjadi pada saya untuk bertemu seseorang yang dibesarkan di sebuah rumah di mana alat kelamin dan fungsinya akan dipanggil dengan nama asli mereka. Kita semua tumbuh dikelilingi oleh eufemisme. Apakah Anda ingat orang-orang yang dulu di rumah? Mereka mungkin seringan "di bawah sana, " tetapi mereka mungkin juga istilah yang membuatnya merasa bahwa alat kelaminnya kotor dan menjijikkan. Ya, kita semua dewasa percaya bahwa di antara kedua kaki kita, kita memiliki sesuatu yang tidak beres.

Dalam pengertian ini, revolusi seksual yang pecah beberapa tahun lalu adalah hal yang positif. Kami memutuskan untuk menjauh dari kemunafikan zaman Victoria dan, tiba-tiba, ada baiknya memiliki pasangan yang sia-sia, dan baik wanita maupun pria bisa melakukan petualangan satu malam. Pertukaran suami istri menjadi lebih terbuka, dan banyak dari kita mulai menikmati, dengan cara yang baru dan berbeda, kesenangan dan kebebasan tubuh.

Namun, sedikit yang berpikir untuk berurusan dengan apa yang oleh Roza Lamont, pendiri Institute of Communication with Himself, disebut "God of Mom." Apa pun yang diajarkan ibu Anda tentang Tuhan ketika Anda berusia tiga tahun, itu masih ada dalam diri Anda pada tingkat bawah sadar, kecuali jika Anda secara sadar telah berusaha membebaskan diri darinya. Apakah dia Tuhan yang murka dan pembalas? Apa pendapat Anda tentang masalah seksual? Jika kita masih terus berjalan di dunia dengan perasaan bersalah pertama karena seksualitas dan tubuh kita, kita pasti akan mencari hukuman.

Masalah anal dan kandung kemih, vaginitis dan kondisi penis dan prostat semuanya memiliki dimensi yang sama, dan berasal dari kepercayaan salah mengenai tubuh dan "koreksi" dan "properti" dari fungsinya.

Setiap organ kita adalah ekspresi kehidupan yang luar biasa. Jika kita tidak dapat berpikir bahwa mata atau hati kita kotor atau berdosa, mengapa kita harus berpikir tentang alat kelamin kita?

Anus seindah telinga. Tanpa dia kita tidak akan bisa menyingkirkan apa yang tidak lagi dibutuhkan tubuh, dan segera kita akan mati. Setiap bagian dan fungsi tubuh kita sempurna dan normal, alami dan indah.

Kepada klien saya yang memiliki masalah seksual, saya memberi tahu mereka untuk mulai berinteraksi dengan organ-organ seperti dubur, penis atau vagina dengan perasaan cinta, menghargai fungsi dan kecantikan mereka. Dan jika Anda mulai tegang atau marah ketika membaca ini, tanyakan pada diri Anda mengapa. Siapa yang menyuruhnya menyangkal bagian tubuhnya? Ya Tuhan, tentu saja. Organ seksual kita diciptakan tidak hanya untuk mereproduksi kita, tetapi juga untuk memberi kita kesenangan.

Menyangkal hal ini berarti menciptakan penderitaan dan hukuman. Seksualitas tidak hanya baik; Itu adalah sesuatu yang mulia, luar biasa. Adalah normal bagi kita untuk menggunakan organ seksual kita, seperti bagi kita untuk bernafas atau makan.

Untuk sesaat, cobalah memvisualisasikan luasnya Semesta. Itu adalah sesuatu yang melebihi pemahaman kita. Bahkan ilmuwan paling penting, dengan peralatan paling canggih, tidak dapat mengukur ukurannya. Di dalam alam semesta ini ada banyak galaksi.

Di bagian galaksi yang lebih kecil, di sudut terpencil, ada matahari orde kedua, di mana beberapa butir pasir berputar. Salah satunya adalah planet Bumi.

Sulit bagi saya untuk percaya bahwa Kecerdasan yang luas dan luar biasa yang menciptakan seluruh Semesta ini tidak lebih dari seorang lelaki tua yang duduk di atas awan, di atas Bumi, dan bahwa dia ... mengawasi organ-organ seksual saya!

Namun, ketika kami masih anak-anak, banyak yang diajarkan konsep ini.

Sangat penting bahwa kita menyingkirkan ide-ide konyol dan kuno yang tidak mendukung atau memberi makan kita. Saya merasakan dengan segenap kekuatan saya kebutuhan untuk percaya bahwa Tuhan menyertai kita, dan bukan melawan kita. Ada begitu banyak agama untuk dipilih, sehingga jika Anda sekarang memiliki satu yang memberi tahu Anda bahwa Anda adalah orang berdosa dan cacing yang keji, Anda dapat mencari yang lain.

Saya tidak mendesak orang untuk berjalan-jalan setiap saat mencari kontak seksual tanpa rem. Apa yang saya katakan adalah bahwa beberapa aturan kita tidak ada artinya, dan itulah sebabnya begitu banyak orang yang melanggarnya dan hidup dengan standar mereka sendiri.

Ketika kita membebaskan seseorang dari kesalahan seksual dan mengajarnya untuk mencintai dan menghormati dirinya sendiri, dia akan secara otomatis cenderung memperlakukan dirinya sendiri - dan memperlakukan orang lain - dengan cara yang paling memuaskan dan paling menyenangkan. Alasan mengapa banyak orang memiliki begitu banyak masalah dengan seksualitas mereka adalah karena mereka merasa penolakan dan jijik terhadap diri mereka sendiri, dan itulah sebabnya mereka memperlakukan diri mereka dengan buruk ... dan memperlakukan orang lain dengan buruk.

Tidak cukup bahwa anak-anak diajarkan bagian mekanis dari seksualitas di sekolah. Adalah perlu bahwa, pada tingkat yang sangat dalam, mereka diyakinkan bahwa tubuh mereka, alat kelamin dan seksualitas mereka adalah sesuatu untuk bersukacita. Saya benar-benar percaya bahwa orang-orang yang saling mencintai dan, oleh karena itu, mencintai tubuh mereka tidak dapat menyiksa diri sendiri oleh orang lain.

Saya percaya bahwa sebagian besar masalah kandung kemih berasal dari perasaan kesal, biasanya oleh pasangan Anda. Kami marah pada sesuatu yang berkaitan dengan status kami sebagai wanita atau pria. Wanita memiliki lebih banyak masalah kandung kemih daripada pria karena mereka lebih cenderung menyembunyikan keluhan mereka. Vaginitis juga umumnya berarti bahwa seorang wanita telah terluka secara emosional oleh pasangannya. Pada pria, masalah prostat banyak berkaitan dengan penilaian diri dan dengan keyakinan bahwa, seiring bertambahnya usia, mereka lebih sedikit pria. Impotensi menambah unsur rasa takut, dan kadang-kadang bahkan terkait dengan dendam terhadap pasangan masa lalu. Frigiditas berasal dari ketakutan atau keyakinan bahwa menikmati tubuh itu salah. Itu juga bisa datang dari penolakan diri sendiri dan mengintensifkan kontak dengan pasangan yang kurang sensitif.

Sindrom pramenstruasi, yang telah memperoleh proporsi epidemi, bertepatan dengan peningkatan jenis iklan tertentu di media. Saya merujuk kepada mereka yang terus-menerus melecehkan kita dengan gagasan bahwa tubuh wanita harus dicuci, dibersihkan, dihilangkan bau badannya, diurapi dengan krim, bedak, wangi dan dibersihkan lagi dalam ribuan cara sehingga setidaknya bisa diterima. Pada saat yang sama ketika wanita mencapai status yang sama, mereka dibombardir secara negatif dengan gagasan bahwa proses fisiologis wanita tidak sepenuhnya dapat diterima. Ini, bersama dengan jumlah besar gula yang dikonsumsi saat ini, menciptakan tanah subur untuk proliferasi sindrom pramenstruasi.

Proses feminin - semua, termasuk menstruasi dan menopause - adalah normal dan alami, dan karena itu kita harus menerimanya. Tubuh kita indah, luar biasa dan luar biasa.

Saya yakin bahwa penyakit kelamin hampir selalu mengungkapkan rasa bersalah seksual. Mereka datang dari perasaan, seringkali di alam bawah sadar, bahwa tidak tepat bagi kita untuk mengekspresikan diri secara seksual. Pembawa penyakit kelamin dapat melakukan kontak seksual dengan banyak orang, tetapi hanya mereka yang sistem kekebalan mental dan fisiknya lemah akan rentan terhadap infeksi. Selain kondisi klasik, dalam beberapa tahun terakhir telah terjadi, di antara populasi heteroseksual, peningkatan herpes, penyakit yang menyebabkan kekambuhan untuk "menghukum" kita karena keyakinan kita bahwa "kita jahat." Herpes memiliki kecenderungan untuk muncul kembali ketika kita secara emosional terganggu, dan itu sudah sangat signifikan.

Sekarang kami mentransfer teori ini ke kaum homoseksual, yang memiliki masalah yang sama dengan heteroseksual, selain fakta bahwa banyak masyarakat menunjukkan mereka dengan jari yang menuduh dan menyebut mereka sesat ... sebuah kualifikasi yang biasanya diterapkan oleh orang tua mereka sendiri. Dan itu adalah beban yang sangat berat untuk dipikul.

Banyak wanita takut penuaan karena sistem kepercayaan yang kami ciptakan berfokus pada kemuliaan remaja. Pria tidak begitu khawatir karena beberapa uban membuat mereka lebih terkenal. Pria yang lebih tua biasanya lebih dihormati, dan mereka bahkan mungkin mengaguminya karena pengalamannya.

Hal yang sama tidak terjadi pada kaum homoseksual, yang telah menciptakan budaya yang sangat menekankan pada pemuda dan kecantikan. Memang benar bahwa kita semua mulai dengan menjadi muda, tetapi hanya sedikit yang memenuhi norma kecantikan. Begitu banyak yang penting telah diberikan pada penampilan fisik tubuh sehingga perasaan-perasaan itu sepenuhnya diabaikan. Jika seseorang tidak muda dan cantik, hampir seolah-olah dia tidak masuk hitungan. Yang penting bukanlah keseluruhan manusia, tetapi hanya tubuh.

Cara berpikir ini memalukan, karena itu adalah bentuk devaluasi lainnya.

Karena cara pria homoseksual cenderung memperlakukan satu sama lain, pengalaman penuaan adalah sesuatu yang menakutkan banyak dari mereka. Hampir lebih baik mati daripada menjadi tua. Dan AIDS adalah penyakit yang sering membunuh.

Banyak pria gay, ketika mereka dewasa, merasa tidak berguna dan tidak dicintai. Hampir lebih baik untuk menghancurkan diri sendiri sebelum mencapai itu, dan banyak yang telah menciptakan gaya hidup yang merusak. Beberapa konsep dan sikap yang merupakan bagian dari gaya hidup gay - eksibisionisme, kritik terus-menerus dan kejam, penolakan keintiman yang nyata - sangat mengerikan. Dan AIDS adalah penyakit yang mengerikan.

Sikap dan pola perilaku semacam itu hanya dapat menyebabkan rasa bersalah pada tingkat yang sangat dalam, betapapun kita dapat memparodikannya dengan cara yang terpengaruh. Pengaruh itu, yang bisa sangat menyenangkan, juga bisa sangat merusak, baik bagi mereka yang mempraktikkannya maupun bagi mereka yang menderita karenanya. Ini adalah cara lain untuk menghindari keintiman dan pemulihan hubungan.

Tidak mungkin niat saya untuk menyalahkan siapa pun. Namun, kita perlu melihat hal-hal yang perlu kita ubah agar hidup kita bekerja dengan cinta, sukacita, dan rasa hormat. Lima puluh tahun yang lalu, hampir semua lelaki gay tetap berada di tempat teduh, tetapi hari ini mereka memiliki pusat sosial tempat mereka dapat memanifestasikan diri, setidaknya secara relatif. Saya pikir sangat disesalkan bahwa banyak dari apa yang telah mereka ciptakan adalah penyebab begitu banyak rasa sakit bagi saudara gay mereka sendiri. Meskipun cara di mana pria normal memperlakukan kaum gay seringkali menyedihkan, cara di mana banyak kaum gay memperlakukan kondisi mereka yang sama adalah tragis.

Secara tradisional, pria selalu memiliki lebih banyak pasangan seksual daripada wanita, dan secara alami, di antara pria akan ada lebih banyak kontak seksual. Saya tidak berpikir ada yang salah dengan itu. Ada tempat yang direncanakan untuk memenuhi kebutuhan ini dan tampaknya baik-baik saja, kecuali kita menyalahgunakan seksualitas kita. Beberapa pria suka memiliki banyak pasangan untuk memuaskan kebutuhan mendalam mereka akan harga diri, daripada kesenangan yang datang darinya. Saya tidak berpikir ada yang salah dengan memiliki beberapa pasangan, dan saya tidak menyensor penggunaan alkohol sesekali. Namun, jika setiap malam kita berakhir sia-sia dan jika kita membutuhkan beberapa pasangan untuk tidak lebih dari memastikan nilai kita, maka ada sesuatu dalam diri kita yang tidak jangkar dengan baik, dan Kita perlu membuat beberapa perubahan mental.

Waktunya telah tiba untuk mencari yang utuh, saat penyembuhan dan bukan penghukuman. Kita harus mengatasi keterbatasan masa lalu. Kita semua adalah bagian dari keilahian, kita semua adalah ekspresi kehidupan yang luar biasa. Mari kita tuntut ini sekarang!

Usus besar mewakili kemampuan kita untuk melepaskan dan melepaskan apa yang tidak lagi kita butuhkan. Untuk beradaptasi dengan ritme aliran kehidupan yang sempurna, tubuh membutuhkan keseimbangan antara asupan, asimilasi, dan eliminasi. Dan satu-satunya hal yang menghalangi penghapusan yang lama adalah ketakutan kita.

Aunque las personas estre idas no sean realmente mezquinas, generalmente no conf an en que siempre vaya a haber lo suficiente. Se aterran a relaciones antiguas que las hacen sufrir, no animan a deshacerse de prendas que guardan desde hace a os en el armario por temor a necesitarlas alg nd a, permanecen en un trabajo que las limita o no se permiten jam s ning n placer porque tienen que ahorrar para cuando vengan d as malos. Acaso revolvemos la basura de anoche para encontrar la comida de hoy? Aprendamos a confiar en que el proceso de la vida nos traer siempre lo que necesitemos.

En la vida, las piernas son lo que nos lleva hacia adelante. Los problemas en las piernas suelen indicar un miedo a avanzar o una renuncia a seguir andando en cierta direcci n. Corremos, nos arrastramos, andamos como pisando huevos, se nos aflojan las rodillas, somos patituertos o patizambos y nos quedamos patitiesos. Y adem s, tenemos los muslos enormes, col ricamente engrosados por la celulitis, llenos de resentimientos infantiles. Con frecuencia, no querer hacer algo produce alg n problema menor en las piernas. Las venas varicosas significan que nos mantenemos en un trabajo o en otro lugar que nos enferma. Las venas pierden su capacidad de transportar alegr a.

Preg ntese si est marchando en la direcci n en que quiere ir.

Las rodillas, como el cuello, se relacionan con la flexibilidad, s lo que ellas hablan de inclinarse y de ser orgulloso, del yo y de la obstinaci n. Con frecuencia, cuando avanzamos, nos da miedo inclinarnos y nos ponemos tiesos. Y eso vuelve r gidas las articulaciones. Queremos avanzar, pero no cambiar nuestra manera de ser. Por eso las rodillas tardan tanto en curarse, porque est en juego nuestro yo. El tobillo tambi n es una articulación, pero si se daña puede curarse con bastante rapidez. Las rodillas tardan porque en ellas están en juego nuestro orgullo y nuestra autojustificación.

La próxima vez que tenga algún problema con las rodillas, pregúntese de qué está justificándose, ante qué está negándose a inclinarse. Renuncie a su obstinación y aflójese. La vida es fluencia y movimiento, y para estar cómodos debemos ser flexibles y fluir con ella. Un sauce se dobla y se mece y ondula con el viento, y está siempre lleno de gracia y en armonía con la vida.

Los pies tienen que ver con nuestro entendimiento, con la forma en que nos entendemos y en que entendemos la vida, tanto el pasado como el presente y el futuro.

A muchos ancianos les cuesta caminar. Su entendimiento se ha vuelto parcial y retorcido, y con frecuencia sienten que no tienen adonde ir. Los niños pequeños se mueven con pies alegres, danzarines. Los ancianos suelen arrastrarlos como si se negaran a moverse.

La piel representa nuestra individualidad, y los problemas dérmicos suelen significar que de algún modo la sentimos amenazada. Tememos que otros tengan poder sobre nosotros. Nos sentimos despellejados vivos, le arrancamos a alguien la piel a tiras, tenemos afinidades o rechazos de piel, decimos que un niño es de la piel de Barrabás, andamos con los nervios a flor de piel.

Una de las maneras más rápidas de curar los problemas de piel es nutrirse uno a sí mismo repitiendo mentalmente, vanos centenares de veces por día: “Me apruebo…”. Así recuperamos nuestro propio poder.

Los accidentes no son accidentales. Como todo lo demás que hay en nuestra vida, nosotros los creamos. No se trata de que nos digamos que queremos tener un accidente, sino de que nuestros modelos mentales pueden atraer hacia nosotros un accidente. Perece que algunas personas fueran “propensas a los accidentes”, en tanto que otras andan por la vida sin hacerse jamás un rasguño.

Los accidentes son expresiones de cólera, que indican una acumulación de frustraciones en alguien que no se siente libre para expresarse o para hacerse valer. Indican también rebelión contra la autoridad. Nos enfurecemos tanto que queremos golpear a alguien y, en cambio, los golpeados somos nosotros.

Cuando nos enojamos con nosotros mismos, cuando nos sentimos culpables, cuando tenemos la necesidad de castigarnos, un accidente es una forma estupenda de conseguirlo.

Puede que nos resulte difícil creerlo, pero los accidentes los provocamos nosotros; no somos víctimas desvalidas de un capricho del destino. Un accidente nos permite recurrir a otros para que se compadezcan y nos ayuden al mismo tiempo que curan y atienden nuestras heridas. Con frecuencia también tenemos que hacer reposo en cama, a veces durante largo tiempo, y soportar el dolor.

El sufrimiento físico nos da una pista sobre cuál es el dominio de la vida en que nos sentimos culpables. El grado de daño físico nos permite saber hasta qué punto era severo el castigo que necesitábamos, ya cuánto tiempo debíamos estar sentenciados.

Tanto la anorexia como la bulimia expresan una negación de la propia vida, y son una forma extrema de odio hacia uno mismo.

La comida es alimento en el nivel más básico. ¿Por qué habría usted de negarse el alimento? ¿Por qué quiere morir? ¿Qué pasa en su vida, que sea tan terrible como para que quiera abandonarla?

Cuando se odia a sí mismo, en realidad odia una idea que tiene de sí mismo. Y las ideas se pueden cambiar.

¿Qué hay en usted que sea tan terrible? ¿Se crió en una familia que criticaba continuamente su comportamiento? ¿O eran sus maestros quienes lo criticaban? En sus primeros contactos con la religión, ¿le dijeron que así, tal como usted era, “no servía”? Con demasiada frecuencia procuramos hallar razones “comprensibles” que nos digan por qué no nos quieren ni nos aceptan tal como somos.

“Gracias” a la obsesión de la industria de la moda con la esbeltez, muchas mujeres que se repiten continuamente a sí mismas: “¿Qué sentido tiene, si con este cuerpo no sirvo para…?”. ¡Concentran el odio en su propio cuerpo. En un nivel están diciendo que si fueran más delgadas, entonces las amarían, pero eso no funciona.

Nada funciona desde afuera. La clave es la aprobación y la aceptación de uno mismo.

La artritis es una enfermedad que se origina en una constante actitud de crítica. En primer lugar, la persona se critica a sí misma, pero también critica a los demás. Los artríticos suelen ser muy criticados, porque su propio estilo es criticar; entonces cargan con la maldición del “perfeccionismo”, es decir, con la necesidad de ser perfectos siempre y en cualquier situación.

¿Conoce usted a alguien en este planeta que sea “perfecto”? Yo no. ¿Por qué nos imponemos normas que nos exigen que seamos “superpersonas” para sentirnos apenas aceptables? Ésta es una expresión muy fuerte del “no sirvo”, y es una carga pesadísima de llevar.

Del asma decimos que es un “amor que sofoca”. La persona tiene la sensación de no tener derecho a respirar por su cuenta. Los niños asmáticos suelen tener una “conciencia sobredesarrollada”; asumen las culpas de todo lo que anda mal en su medio, se sienten “indignos”, no valiosos y, por consiguiente, culpables y merecederos de castigo.

A veces, el cambio de clima cura a los asmáticos, especialmente si no los acompaña la familia.

En general, al crecer, los niños asmáticos “dejan atrás” su enfermedad, lo que en realidad significa que se van a estudiar a otra ciudad oa otro país, se casan o por algún otro motivo se van de casa, y la enfermedad se disuelve. Con frecuencia, más adelante pasan por alguna experiencia que vuelve a accionar aquel antiguo interruptor que llevan dentro, y entonces tienen otro ataque. Cuando eso sucede, en realidad no es una respuesta a las circunstancias del momento, sino más bien a lo que solía sucederles en su infancia.

Abscesos, quemaduras, cortes, fiebres, llagas, “itis” e inflamaciones diversas son, todos, indicios de una cólera que se expresa en el cuerpo. Por más que intentemos suprimirlo, el enojo encontrará maneras de expresarse. Hay que dejar salir la presión acumulada. Nuestro enojo nos da miedo porque sentimos que podemos destruir nuestro mundo, pero es algo que se puede liberar simplemente diciendo: “Estoy enfadado por esto”. Es verdad que no siempre podemos decirle algo así a nuestro jefe, pero podemos aporrear la cama o vociferar en el coche cerrado o jugar al tenis, que son maneras inofensivas de descargar tísicamente la cólera.

Es frecuente que las personas con tendencias espirituales crean que “no deberían” enojarse. Ciertamente todos nos esforzamos por llegar al momento en que ya no culpemos a nadie por nuestros sentimientos; pero mientras no hayamos llegado a ese punto, es más saludable que reconozcamos qué es lo que sentimos en un momento dado.

El cáncer es una enfermedad causada por un profundo resentimiento contenido durante muchísimo tiempo, hasta que literalmente va carcomiendo el cuerpo. Di masa kecil terjadi sesuatu yang menghancurkan perasaan kepercayaan kita. Esta es una experiencia que jamás se olvida, v el individuo vive compadeciéndose de sí mismo y se le hace difícil cultivar y mantener durante mucho tiempo relaciones significativas. Con un sistema de creencias así, la vida se muestra como una serie de decepciones. Un sentimiento de desesperanza, desvalimiento y pérdida se adueña de nuestro pensamiento, y nada nos cuesta culpar a otros de todos nuestros problemas. La gente que tiene cáncer, además, es muy autocrítica. Para mí, la clave de la curación del cáncer está en amarse y aceptarse.

El exceso de peso representa una necesidad de protección. Tratamos de protegernos de heridas, agravios, críticas, abusos e insultos, de la sexualidad y de las insinuaciones sexuales de un miedo general a la vida, y también de miedos específicos.

Yo tengo tendencia a ser gorda, y, sin embargo, con los años me he dado cuenta de que cuando me siento insegura e incómoda suelo aumentar uno o dos kilos. Cuando la amenaza desaparece, el exceso de peso se va también, sin que yo haya hecho nada por eliminarlo.

Luchar contra la obesidad es perder tiempo y energía. Las dietas no funcionan, porque tan pronto como se las interrumpe, el peso vuelve a aumentar. Amarse y aprobarse, confiar en el proceso de la vida y depositar su segundad interna en el conocimiento del poder de su propia mente son los elementos básicos de la mejor dieta que conozco. Póngase a dieta de pensamientos negativos, y el problema del peso se resolverá solo.

Demasiados padres y madres piensan que cualquier problema que tengan sus hijos se soluciona atiborrándolos de comida. Estos niños, cuando crecen, cada vez que tienen un problema se quedan hipnotizados ante el frigorífico abierto, diciéndose: “No sé bien qué es lo que quiero”.

Para mí, cualquier clase de dolor es una indicación de culpa. La culpa siempre busca el castigo, y el castigo crea dolor. El dolor crónico proviene de una culpa crónica, con frecuencia tan profundamente sepultada que ya ni siquiera tenemos la menor conciencia de ella.

El sentimiento de culpa es una emoción totalmente inútil, que jamás hace que nadie se sienta mejor ni modifica para nada una situación.

Su “sentencia” ya se ha cumplido, de manera que déjese salir de prisión. Perdonar no es más que soltar, dejar partir…

Las embolias las provocan coágulos de sangre, una congestión en el torrente sanguíneo que al llegar al cerebro interrumpe el aprovisionamiento de sangre a una zona cerebral.

El cerebro es el ordenador del cuerpo. La sangre es júbilo. Las venas y las arterias son canales por donde circula esa alegría. Todo funciona bajo la ley y la acción del amor. Hay amor en cada chispa de inteligencia que brilla en el Universo. Es imposible trabajar y funcionar bien sin sentir amor y júbilo.

El pensamiento negativo produce atascos en el cerebro, y así no queda margen para que el amor y el júbilo fluyan libre y abiertamente.

La risa sólo puede fluir de un modo natural, y lo mismo pasa con el amor y el júbilo. La vida no es hosca y ceñuda, a menos que nosotros la hagamos así, a menos que decidamos verla así. Podemos encontrar un desastre total en una mínima molestia, y un pequeño motivo de júbilo en la mayor de las tragedias. De nosotros depende.

A veces intentamos obligar a la vida a que vaya en cierta dirección que no es la adecuada para nosotros. A veces nos creamos “ataques” para obligarnos a tomar una dirección totalmente diferente, a reevaluar nuestro estilo de vida.

La rigidez en el cuerpo representa rigidez en la mente. El miedo nos empuja a aferramos a viejas modalidades, y se nos hace difícil ser flexibles. Si creemos que no hay más que una manera de hacer algo, no será raro que nos volvamos rígidos. Siempre se puede encontrar otra manera de hacer las cosas. Recuerden que hubo alguien que enumeró unas 250 maneras distintas de fregar los platos.

Fíjese en qué lugar del cuerpo se produce la rigidez, búsquelo en la lista de patrones mentales y allí verá en qué “lugar mental” se está volviendo inflexible y rígido.

A la cirugía le corresponde su lugar. Es buena para curar huesos rotos y remediar accidentes y para estados que ya no se pueden solucionar de otro modo. En estas condiciones, puede ser más fácil operarse y concentrar todo el trabajo curativo en conseguir que la afección no vuelva a repetirse.

Abundan cada día más los profesionales médicos que están verdaderamente consagrados a ayudar a la humanidad. Cada vez más médicos se vuelven hacia las orientaciones holísticas, que buscan curar a la persona como totalidad. Y sin embargo, la mayoría de ellos no trabajan con la causa de ninguna enfermedad; se limitan a tratar los síntomas, los efectos.

Y esto lo hacen de dos maneras: envenenando o mutilando. Si acude usted a un cirujano, generalmente le recomendará que se opere. Sin embargo, si la decisión quirúrgica ya está tomada, prepárese para la experiencia de tal manera que transcurra con las menores complicaciones posibles, y que usted se cure tan rápidamente como sea posible.

Pídales al cirujano ya su equipo que colaboren con usted en este aspecto. Con frecuencia, en el quirófano, los cirujanos y sus ayudantes no se dan cuenta de que, aunque el paciente esté inconsciente, en un nivel subconsciente sigue oyendo y entendiendo todo lo que se dice.

Se de una mujer, miembro del movimiento de la Nueva Era, que necesitó una operación de emergencia y antes de someterse a ella habló con el cirujano y el anestesista para pedirles que por favor pusieran música suave durante la operación y que continuamente le hablaran y se expresaran entre ellos con afirmaciones positivas. Lo mismo le pidió a la enfermera en la sala de recuperación. La operación transcurrió sin dificultades, y la recuperación fue rápida y agradable.

A mis clientes siempre les sugiero que se formulen afirmaciones como: “Cada mano que me toca en el hospital es una mano dotada del poder de curar y que no expresa otra cosa que amor” y “La operación se realiza fácil y rápidamente, con un resultado perfecto”. También se puede decir: “Me siento perfectamente cómodo durante todo el tiempo”.

Después de la operación, procure escuchar a menudo música suave y agradable, y dígase para sí: “Estoy curándome rápida, fácil y perfectamente, y cada día me siento mejor”.

Si puede, grábese un cassette con una serie de afirmaciones positivas, llévese un grabador o un walkman al hospital y escuche una y otra vez la grabación mientras descansa y se recupera. Atienda a las sensaciones, no al dolor. Imagínese que el amor fluye de su corazón, desciende por los brazos y llega a las manos. Póngase las manos en la parte que está curándose, y dígale que la ama y que está ayudándole a que se ponga bien.

Cualquier hinchazón del cuerpo representa atascos y estancamientos en el estado emocional. Nosotros mismos nos creamos situaciones en que nos “hieren” y nos aferramos luego a su recuerdo. Con frecuencia las hinchazones representan lágrimas contenidas que sentimos como algo enquistado, o provienen de culpar a otros por nuestras propias limitaciones.

Renuncie al pasado; déjelo que se vaya y recupere su propio poder. Deje de estar pendiente de lo que quiere, y use su mente para crear lo que “sí quiere”. Déjese llevar por la marea de la vida.

Los tumores son falsos crecimientos. Si a una ostra le entra un granito de arena, para protegerse lo rodea de un revestimiento duro y brillante. Somos nosotros quienes lo llamamos “perla” y lo consideramos hermoso.

Si nos encarnizamos con una vieja herida, la cultivamos y no la dejamos cicatrizar, con el tiempo se convertirá en un tumor.

Es como pasar una vieja película. Y creo que la razón de que las mujeres tengan tantos tumores en el útero es que se centran en un golpe emocional que ha afectado a su feminidad y lo cultivan. Es lo que yo llamo el síndrome de “Él me ha dañado.”

El hecho de que una relación se acabe no significa que nada ande mal en mí, ni disminuye mi valor intrínseco.

Lo que importa no es lo que sucede, sino cómo reaccionamos ante ello. Cada uno es responsable en un ciento por ciento de sus experiencias. ¿Qué creencias sobre usted mismo necesita cambiar para atraer a su ámbito vital formas de comportamiento que expresen más amor?

Dalam ketidakterbatasan hidup, di mana saya berada, semuanya sempurna, lengkap dan utuh.

Reconozco que mi cuerpo es un buen amigo.

Cada una de sus células contiene la Inteligencia Divina.

Yo escucho lo que me dice y sé que su consejo es válido.

Estoy siempre a salvo, bajo la guía y la protección divina, y elijo vivir en salud y ser libre.

Semuanya baik-baik saja di duniaku.

Louise L. Di sana

Kutipan dari buku: Anda dapat menyembuhkan hidup Anda oleh Louise Hay

Capítulo 14: El cuerpo “Con amor escucho los mensajes de mi cuerpo.”

Usted puede sanar su Vida: “Con amor escucho los Mensajes de mi Cuerpo” Louise L. Hay