Dalam artikel kami hari ini kami menemukan apa sebenarnya Thalassotherapy . Selain itu, kami akan masuk lebih dalam ke masalah untuk mengetahui manfaatnya dan bagaimana itu dapat membantu berkat berbagai teknik yang diterapkan dengan terapi alternatif ini.
Thalassotherapy
Thalassotherapy adalah terapi yang sangat tua yang didasarkan pada penggunaan berbagai elemen laut seperti air laut, ganggang atau pasir untuk mengobati berbagai penyakit, menghilangkan stres dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental .
Iklim laut juga merupakan unsur terapeutik, tetapi terapi alami ini juga dilakukan di ruang tertutup, dan dikenal sebagai Thalassotherapy buatan .
Thalassotherapy alami dan thalassotherapy buatan
Thalassotherapy dibagi menjadi dua teknik umum, thalassotherapy alami dan buatan.
Metode alami mencakup semua teknik yang dilakukan di luar ruangan dan metode buatan digunakan untuk merujuk pada teknik yang dilakukan di tempat-tempat tertutup, seperti di Pusat Talasoterapi.
Thalassotherapy alami
Teknik-teknik ini dilakukan di luar ruangan memanfaatkan kondisi dan elemen lingkungan laut:
- Pemandian laut
- Kuburan dengan pasir
- Aeroterapi laut (berjalan di tepi pantai)
- Helioterapi (pengobatan matahari)
Thalassotherapy Buatan
Dalam instalasi tertutup, teknik alternatif dengan kondisi sekitar dipraktikkan.
- Perendaman dalam air laut terkandung di kolam renang
- Perendaman air dengan elemen laut (ganggang, garam, minyak esensial)
Manfaat teknik alternatif ini
Teknik ini digunakan untuk pengobatan berbagai kondisi kesehatan, tetapi merupakan terapi alami yang memberikan manfaat besar bagi kesejahteraan, vitalitas, dan suasana hati seseorang.
Hal ini terutama diindikasikan untuk menghilangkan stres, depresi, untuk meningkatkan kualitas tidur dan memerangi insomnia, untuk relaksasi, masalah emosional atau psikis dan mengembalikan kerusakan pasca trauma.
Selain itu, ia berkolaborasi dalam pengobatan:
- Rasa sakit secara umum
- Kehilangan atau penurunan kekuatan fisik
- Cidera otot
- Penyakit rematik
- Gangguan sirkulasi perifer
- Masalah kulit seperti psoriasis
- Masalah kelenjar
Sejarah singkat teknik alami
Sejak zaman Hippocrates, dokter telah merekomendasikan penggunaan unsur-unsur laut untuk meningkatkan kesehatan . Tetapi selama Abad Pertengahan di Eropa bahwa penggunaan unsur-unsur alami untuk keperluan medis dan higienis didiskreditkan.
Adalah Enrique III, raja Perancis, yang mulai lagi menggunakan perawatan dengan unsur-unsur laut atas rekomendasi dokternya, Ambrosio Paré. Dokter ini percaya bahwa pemandian laut mengencang dan memiliki efek astringen, antipiogenik dan tegas, antara lain.
Tetapi orang Inggris Richard Russell yang menulis pada tahun 1760 manual tentang thalassotherapy berjudul " Penggunaan air laut pada penyakit kelenjar ", berdasarkan pengamatannya pada kesehatan anak-anak yang tinggal di kota-kota pesisir.
Buku Russell sangat sukses, dan dokter ini dipanggil untuk melayani keluarga kerajaan Inggris. Kepentingan monarki membantu para imam laut mendapatkan popularitas besar, di Inggris Raya dan di seluruh Eropa pada awalnya dan kemudian di seluruh dunia.
Pada awal abad kedua puluh, Dr. Ceresole mendirikan di Venice lembaga penelitian pertama tentang pengaruh air laut terhadap pria sehat dan sakit. Dan pada tahun 1913 Asosiasi Thalassotherapy Internasional didirikan di Prancis. Sudah dan negara inilah yang telah menyebarkan terapi ini dan memiliki Pusat Thalassotherapy terbanyak di dunia.
Apa pendapat Anda tentang teknik alami ini? Tidak diragukan lagi, terapi alternatif sangat baik, dan air laut dapat menjadi sekutu kesehatan yang hebat.
Terlihat dalam Fitness Guide, oleh Pedro, editor White Brotherhood
