Guru Saint Germain kami yang terhormat merekomendasikan Latihan ini sebelum Tidur

Apakah Anda ingin beristirahat dalam ketenangan total dan kedamaian ? Apakah Anda ingin meningkatkan getaran energi Anda? Apakah Anda ingin membebaskan diri dari beban masa lalu? Saya ingin mengundang Anda untuk bergabung dan melakukan latihan ini sebelum tidur yang direkomendasikan oleh Guru Saint Germain kami yang luar biasa, sungguh luar biasa!

Apa latihan pra-tidur yang diceritakan Master Saint Germain?

Saya ingin berbagi dengan Anda latihan sederhana, tetapi dengan kekuatan besar. Tuan Saint Germain kami ingin berbagi dengan kami latihan ini sebelum tidur, untuk membantu kami membebaskan diri dari beban masa lalu; pada gilirannya, meningkatkan getaran energi kita, menarik kemakmuran, kesuksesan, berkah, dan kelimpahan.

Latihan ini sebelum tidur saya ingin detail dalam empat langkah mendasar, sehingga Anda akan terhindar dari kebingungan pada saat perkembangan. Mari kita mulai ...

Langkah pertama :

Tutup mata Anda, rasakan napas Anda (buang napas dan tarik napas), rasakan detak jantung Anda, rasakan tenang dan damai. Cobalah untuk menenangkan pikiran dan tubuh Anda sebanyak mungkin, menjauh dari Anda segala kekhawatiran atau gangguan.

Langkah kedua :

Ketika Anda benar-benar tenang, mulailah memvisualisasikan dan rasakan Cahaya Putih dan Radiant yang luar biasa yang menyelimuti seluruh tubuh Anda . Rasakan bagaimana Cahaya Putih ini mengisi pikiran, otak, hati, mencapai semua anggota tubuh dan organ visual dan tersembunyi lainnya dari tubuh Anda. Luangkan waktu yang diperlukan, hindari melakukan latihan yang biasa-biasa saja.

Pada langkah ini, rasakan hubungan yang Anda miliki dengan tubuh bagian dalam dan luar Anda, rasakan kehadiran Yang Mahakuasa di dalam diri Anda, kenali keberadaan Alam Semesta yang ada di dalam diri Anda. Pusatkan perhatian pada hati Anda, rasakan dan hidupkan seperti Golden Sun yang memancarkan semua sinarnya ke seluruh tubuh Anda. Habiskan semua waktu yang Anda butuhkan.

Langkah ketiga :

Sudah dikelilingi oleh Kekuatan Cahaya yang agung, Yang Mahakuasa dan Alam Semesta, bacakan dengan lantang Dekrit berikut: “ Saya menerima Kepenuhan Kehadiran Saya yang Terkasih dan Kristus Murni saya. Saya Terlindungi dari segala kejahatan dan bahaya, Saya Tercerahkan, Saya Diberikan oleh Cahaya yang Besar, Saya Mengasihi, Membutuhkan dan Memberkati Cahaya ”

Selama yang Anda inginkan, saya mengundang Anda untuk mengintensifkan Cahaya Besar di tubuh Anda, di setiap sel Anda, di setiap atom Anda, rasakan di dalam pikiran Anda dan di dalam hati Anda dengan keinginan dan intensitas yang besar. Terang adalah kedamaian, Terang adalah cinta, Terang adalah kebaikan, Terang adalah Kerajaan Anda.

Langkah Keempat :

Rasakan napas Anda lagi, rasakan detak jantung Anda, duduk dan rasakan sangat santai, dalam damai dan sukacita. Perlahan-lahan buka mata Anda, tempatkan diri Anda sekarang, di masa sekarang, di sini.

Rekomendasi untuk berolahraga sebelum tidur :

* Belajarlah dari ingatan setiap langkah yang telah saya berikan secara terperinci.

* Belajar dari memori Dekrit yang akan Anda ucapkan di langkah ketiga.

* Lakukan latihan setiap hari dua hingga tiga kali sebelum melakukannya di malam hari sebelum tidur .

* Lakukan latihan di ruang yang tenang, semoga di intim kamar kecil Anda.

* Jika Anda memiliki pasangan, alangkah baiknya jika mereka melakukan latihan bersama, itu akan meningkatkan koneksi Anda dengan cara yang mengejutkan !

* Lakukan latihan sebelum tidur dengan pakaian yang nyaman, ringan dan sederhana, piyama sederhana akan ideal.

Akhirnya, saya ingin bertanya kepada Anda bagaimana pendapat Anda tentang latihan itu ? Apakah Anda berhasil sampai selesai? Idealnya, sebelum melakukannya secara definitif, Anda mempraktikkannya di siang hari, bisa di pagi hari, siang dan sore hari, dan di malam hari Anda melakukannya sepenuhnya.

Saya ingin mengucapkan banyak keberhasilan dan berkah, pelukan dalam Terang !

Penulis : William Hern n Estrada P rez, Editor dalam Keluarga Besar hermandadblanca.org