Mudra ini termasuk dalam kelompok mudra spiritual yang pada zaman kuno digunakan di kuil-kuil dan gereja-gereja untuk memperkuat meditasi dan doa.
Bergabunglah dengan ujung-ujung indeks, jari tengah, jari manis dan jari kelingking serta alhohadillas tangan. Jempol harus tetap bersama dan menempuh "jalan" hingga menyentuh ujung-ujung jari yang menyatu. Di bawah ujung jari-jari kecil terbentuk rongga kosong tempat cahaya bersinar. Pembukaan ini melambangkan kekuatan hati melalui kebijaksanaan ilahi . Pada setiap orang pembukaannya berbeda.
Mudra ini melambangkan batin seseorang, ditutupi oleh kekuatan tubuh, tetapi kadang-kadang disiarkan oleh kebahagiaan atau penderitaan, atau diarahkan oleh sekolah tersembunyi dari manusia batiniah.
Pertahankan tangan Anda dalam posisi ini terlebih dahulu sebelum dahi, dan lihatlah tanpa menyipitkan mata, melalui pembukaan sepanjang yang Anda bisa; kemudian turunkan lengan Anda dan pertahankan mudra untuk sementara waktu beberapa sentimeter di bawah dagu. Tangan Anda secara otomatis ditemukan tepat di tempat di mana menurut misteri kuno adalah jiwa, dan itulah sebabnya tangan Anda membentuk sebuah kuil. Sekarang, perhatikan pernapasan Anda. Dengan setiap pernafasan, tiuplah "Huuu" dengan lembut dan biarkan diri Anda terbawa oleh celah kecil menuju yang tak terbatas, misteri besar.
Ketika mudra ini dipraktikkan, dan lebih lagi jika dilakukan dengan kaki bersilang dalam posisi meditasi, bagian-bagian tubuh yang berbeda membentuk banyak segitiga; dimulai dengan ruang kecil di antara jari-jari, melalui postur tangan, lengan, kaki dan seluruh tubuh. Segitiga adalah simbol ketuhanan dan tubuh kita pada kesempatan ini mengekspresikannya dalam berbagai cara. Mudra ini adalah doa tanpa kata-kata, meditasi hening, penyerahan diri kepada yang ilahi.
Dengan mudra ini kita memasuki ranah yang tak tertembus, yang ilahi.
Mudra: Mudra Makhluk Batin
