Tidur anak adalah masalah yang sangat penting bagi orang tua, karena tidur kita tergantung pada istirahat kita, memiliki wajah yang baik, diistirahatkan untuk bekerja, memiliki energi untuk melakukan latihan atau waktu untuk diri sendiri. Jika anak kita tidur nyenyak, kita khawatir, masalahnya adalah bagian dari pertemuan sosial kita dan kita bahkan berkonsultasi dengan dokter anak, tetapi bergantung pada apa itu?
Ikatan afektif mempengaruhi tidur bayi
Sampai sekarang diyakini bahwa kebiasaan dan kebiasaan bayi pada saat tertidur sangat menentukan. Rutinitas jadwal dan kebiasaan, seperti memandikan dan menidurkan bayi pada saat yang sama, menghindari menyalakan lampu jika ia menangis di malam hari, membiasakan diri dengan siang dan malam melalui cahaya dan kegelapan, menghindari tidur di lengan dan dadanya atau menggendongnya di kelebihan sampai ia tertidur, berusaha membuat bayi belajar tidur sendiri, adalah beberapa tips yang orang tua pelajari selama bertahun-tahun setelah kelahiran bayi kita.
Apa yang memengaruhi pola tidur bayi? Mengapa tidur nyenyak jauh lebih mudah bagi beberapa anak kecil daripada yang lain? Sebuah studi baru-baru ini telah menganalisis perilaku ibu dalam kaitannya dengan tidur bayi mereka dan menyimpulkan bahwa emosi, yang merupakan bentuk komunikasi paling mendasar antara bayi dan orang tua, memiliki pengaruh yang menentukan pada tidur. bayi. Jadi, ketika orang tua lebih reseptif dan merespons dengan baik sinyal anak-anak mereka, perilaku spesifik atau rutinitas bayi pada waktu tidur lebih positif dan mendorong tidur yang lebih baik.
Dan mimpi itu seperti semacam perpisahan malam untuk orang tua dan anak-anak, yang dapat menimbulkan kecemasan di kedua sisi. Gangguan tidur bayi mungkin termotivasi untuk membangun kembali kontak dengan orang tua mereka, perhatian mereka, sehingga memasuki spiral yang tidak pernah berakhir. Karena itu, ikatan emosional dengan bayi dapat secara signifikan meningkatkan kualitas tidur seluruh keluarga.
Menggendong bayi dalam gendongannya, mengayun-ayunkannya, bernyanyi, memberinya makan, memandangnya dengan hati-hati atau menciumnya, terasa sama baiknya dengan orang tua seperti halnya bayi. Diperlakukan dan dipahami sangat positif sehingga tidak mengejutkan saya bahwa semua tanda-tanda cinta dan kasih sayang ini meningkatkan kualitas mimpi anak-anak, karena mereka memberikan kesejahteraan emosional dan keamanan yang sulit ditandingi. Psikolog menyebut perilaku-perilaku ini, yang orang tua secara alami meninggalkan hati kita, perilaku gizi. Beri mereka makan dan Anda akan melihat bagaimana istirahat Anda dan impian bayi akan mendapat manfaat.
Marisol Baru. Editor GuiaInfantil.com
Tidur bayi: kesalahan dan keberhasilan orang tua
> DILIHAT DI: http://www.guiainfantil.com/blog/salud/sueno/dormir-al-bebe-errores-y-aciertos-de-los-padres/
