Pendahuluan
Latihan ini muncul sebagai Sintesis dari banyak hal yang kita ungkapkan dalam Portal ini dan semua yang kita pelajari di sepanjang Jalan. Ini juga muncul sebagai hasil dari pengalaman konkret yang sangat transformatif. Diberitahu secara singkat, pengalaman ini seperti ini: setelah beberapa hari proses yang intens, dan mulai bekerja pada diri saya sendiri, dan setelah banyak emosi yang datang dan pergi dengan makhluk yang sangat dekat dengan saya, saya duduk di sebuah batu di sungai, dalam keadaan sedih, bingung, tidak bisa menikmati semua keindahan pemandangan atau suara air atau aroma rempah-rempah. Seolah ingin menambah keadaan ini, aku merasa kesepian, dan banyak dari apa yang terjadi di sekitarku membuatku lebih menyesal: aku melihat sebuah keluarga berbagi, kakek nenek dengan anak-anak dan cucu mereka, dll. dan dari tempat kekurangan aku merasa ingin hidup dalam situasi yang sama, dan aku bertanya-tanya, mengapa itu tidak menyentuhku? Proses dan keadaan yang saya alami ini berasal dari keputusan yang saya pikir harus saya buat. Sementara di atas batu, saya dapat melihat berbagai aspek kepribadian saya yang ditandai dengan baik yang mengambil kendali pada gilirannya: bagian yang lebih pasif atau yin, yang selalu cenderung tetap dan tidak bertindak dan menjadi terlalu kecil dan merasa bahwa segala sesuatu terlalu berat, bagian lain lebih aktif atau Yang, yang selalu ingin menghancurkan, mengubah, melepaskan, pergi, tetapi dari tempat yang tidak terlalu harmonis dan yang biasanya membawa lebih banyak penderitaan. Dan terpikir oleh saya, dari tempat yang sangat tulus dan sederhana, untuk bertanya secara internal, “bagian mana dari diri saya yang paling selaras dengan Diri Tinggi saya? Bagian pasif yang cenderung tidak bertindak, atau bagian aktif yang cenderung pecah dan pergi? ”Dan jawabannya sangat jelas:“ Tidak satu pun dari keduanya ”, dan jawaban ini disertai dengan keadaan yang tak terlukiskan, di luar kata-kata, kondisi keseimbangan batin dan kejelasan absolut. Dan dari sana latihan ini muncul, karena saya mengerti bahwa Koneksi dengan Diri Yang Lebih Tinggi telah diberikan. Semua penderitaan, kesedihan, kesepian, dan keraguan telah hilang. Aku bisa melihat dan merasakan alam, pohon-pohon, nyanyian burung-burung, desas-desus tentang air yang mengalir di bawahku, langit yang cerah, bulan yang naik di belakang bukit, makhluk yang ada di sisiku, semuanya ada di sana, dalam harmoni, di Unity.
Saya mengerti bahwa Satu-Satunya yang Sangat Penting dalam Keberadaan kami adalah Koneksi Ini. Segala sesuatu yang lain hanyalah pengalaman, kita dapat membuat keputusan, yang dapat mengubah lanskap dan pengalaman, mungkin lebih selaras dengan Yang Lebih Tinggi, kita dapat belajar dari pengalaman ini, tetapi hal yang penting dan tidak dapat bertahan adalah hubungan ini.
Hubungan dengan Latihan Sintesis yang Lebih Kuat dan Kuat
Kami duduk dalam posisi yang nyaman, lebih disukai dengan punggung lurus dan bahu serta seluruh tubuh rileks. Kami menyipit, fokus pada pernapasan kami dan membiarkan beberapa napas lambat dan dalam terjadi di perut kami. Kita mengamati dan merasakan jalan udara, kita mengamati dan merasakan Tubuh Batin kita dan fokus padanya.
Secara internal, merasakan dan memperhatikan setiap kata, kami katakan:
Di sini, Sekarang, saya meminta untuk terhubung dengan Diri Tinggi saya, dan saya meminta, sejak saat ini, Koneksi ini Tetap dan Selamanya.
Hari ini saya akhirnya mengerti bahwa satu-satunya hal yang benar-benar penting adalah hubungan ini.
Hari ini saya akhirnya mengerti bahwa Kebahagiaan Sejati, Kedamaian Sejati, Kebahagiaan Sejati, Kelimpahan Sejati, Inspirasi Sejati, Cinta Sejati, Kesehatan Sejati, Keseimbangan Sejati, Kemauan Sejati, hanya dapat diturunkan dari Koneksi Permanen ini dengan Keberada saya Unggul.
Hari ini akhirnya saya mengerti bahwa Diri Tinggi saya adalah bagian Abadi dan Abadi yang akan terus ada ketika kepribadian dan tubuh fisik saya mati. Terlebih lagi, hari ini saya akhirnya mengerti bahwa, sebelum saya lahir, Diri Tinggi saya, dan ketika kepribadian saya dan tubuh fisik saya mati, Diri Tinggi saya.
Diri Saya Yang Lebih Tinggi Adalah Saya. Koneksi dengan Diri Tinggi saya adalah Hak Kelahiran dan Keberadaan saya.
Hari ini saya akhirnya mengerti bahwa satu-satunya hal yang benar-benar penting adalah hubungan ini.
(Berikut ini mungkin bagian dari latihan atau tidak harus.)
Setelah Sintesis Kuat ini, Hari ini saya melihat ke belakang dan melihat pencarian masa lalu saya, yang kadang-kadang hampir meraba-raba dan dari keadaan penderitaan: mencari sukacita, kedamaian, kelimpahan, inspirasi, cinta, untuk memiliki keluarga, teman dan mitra terkait, atau apa pun, percaya bahwa apa yang saya cari akan memberi saya kepenuhan dan mengisi kekosongan saya, atau menutupi perasaan kekurangan saya. Hari ini saya akhirnya mengerti bahwa Menjadi Terkait dengan Diri Saya yang Lebih Tinggi, saya tidak lagi merasakan sesuatu seperti kekurangan, tidak ada lagi kesepian, tidak ada lagi kekosongan, tidak ada kebutuhan untuk keluarga, pasangan, atau persahabatan yang melengkapi kebahagiaan saya, dan paradoksnya adalah bahwa Ketika kita berasal dari Koneksi Permanen ini, kemungkinan besar semua ini akan diberikan secara organik dan sinkron pada waktunya.
"Mari kita berdiam dalam Keilahian, dan segala sesuatu yang lain akan diberikan kepada kita sebagai tambahan."
Diri Yang Lebih Tinggi Menanggapi dan Mencerahkan
Dari Keadaan Koneksi dengan Diri Yang Lebih Tinggi ini, semua keraguan biasanya diklarifikasi, semua jenis kesedihan atau kesedihan biasanya menghilang, keputusan yang harus saya buat biasanya diklarifikasi. Kita bahkan dapat mengajukan pertanyaan pada Diri Tinggi kita dan jawabannya biasanya jelas. Menurut persepsi individu, beberapa orang mungkin mendengar respons tekstual, yang lain merasa sangat jernih karena ketidakpastian atau keraguan digantikan oleh pemahaman di luar kata-kata, atau yang lain mungkin merasakan atau menerima visi sebagai respons. Kemudian, di samping kedamaian dan kebahagiaan yang tak tertandingi dalam diri sendiri, setiap perasaan bosan atau ketidaksesuaian memudar ke dalam kepastian bahwa Eksplorasi Ciptaan tidak berakhir.
Dalam kasus apa pun, kita akan menemukan bahwa dalam keadaan koneksi ini biasanya tidak ada banyak keraguan atau pertanyaan untuk ditanyakan, tetapi kebahagiaan dan kegembiraan karena abadi dan permanen yang meliputi setiap saat.
Haruskah kita mengulang latihan?
Ada kemungkinan bahwa Koneksi ini tahan lama dan permanen sejak awal. Tetapi ada juga kemungkinan bahwa kita harus melakukan latihan ini berulang kali sehingga hubungan ini semakin kuat dan semakin nyata, dan kita semakin membenamkan diri kita dalam Pemahaman ini. Dalam hal ini, kita akan tahu kapan kita harus mengulanginya, dan disarankan agar kita mengingatnya. Sangat penting untuk tidak melakukannya sebagai sesuatu yang mekanis, tetapi untuk merasakan setiap kata dan frasa, setelah mengambil beberapa saat sebelumnya untuk terhubung dengan pernapasan dan tubuh batin kita.
Kontak dengan Alam dapat sangat memudahkan latihan ini dan penjangkaran ini.
Menggabungkan latihan ini dengan Meditasi dan Praktik lainnya
Jika kita melakukan latihan meditasi, latihan ini sangat ideal untuk digabungkan dengannya. Kita dapat melakukannya sebelum meditasi, membantu membuat latihan ini jauh lebih mendalam dan lancar. Hal yang sama untuk semua jenis praktik Sambungan Internal lainnya.
Menggabungkan latihan ini dengan Block Healing dan Internal Situation Accommodation
Jika hubungan ini tidak langgeng, atau sangat sulit bagi kita untuk menyerah, kita mungkin memiliki hambatan emosional untuk bekerja, dan oleh tangan ini, situasi internal yang harus kita akomodasikan dan pecahkan. Seringkali penyumbatan dan situasi ini sering merayap dari masa lalu, mungkin dari masa remaja kita, atau masa kanak-kanak kita, bahkan dari usia kehamilan kita atau keberadaan lainnya. Sering kali mereka harus berhubungan dengan kerabat terdekat kita, seperti orang tua kita, saudara kandung, makhluk yang pergi, atau bahkan leluhur yang tidak kita kenal. Sosok orang tua kita sangat penting agar kita dapat seimbang dan agar kita dapat terhubung dengan Diri Yang Lebih Tinggi kita, sejak lahir dan di tahun-tahun awal kita, mereka adalah yang paling dekat yang kita miliki dengan dunia spiritual. Mereka adalah orang-orang yang menerima kita untuk pertama kalinya di bumi, mereka memberi kita perlindungan dan penahanan. Dan karena mereka sangat signifikan, sering kali banyak penyumbatan atau keterbatasan biasanya dikaitkan dengan tautan ini.
Ada banyak latihan dan banyak cara dan banyak terapi untuk bekerja dengan aspek-aspek ini. Selanjutnya kita akan secara singkat memaparkan salah satunya.
Latihan Penyembuhan Blok dan Akomodasi Situasi Internal
Meskipun Koneksi dengan Diri Yang Tinggi hanya bergantung pada kita, pada beberapa kesempatan mungkin disarankan agar kita membantu dengan beberapa terapis berpengalaman dalam hal bekerja dengan penyumbatan dan situasi internal kita.
Jika kita masih memiliki dorongan untuk memulai pekerjaan sendiri, ada metode yang sangat sederhana namun sangat kuat yang dapat membantu kita (*) .
Langkah Pertama adalah mengidentifikasi apa blok atau situasi yang harus dipecahkan.
Jika, misalnya, saya memiliki konflik dengan ayah atau pasangan saya, saya bisa duduk di kursi, dan menempatkan kursi kosong di depan saya, sehingga jika ada orang yang duduk, kita akan melihat satu sama lain. Kemudian kita menutup mata dan duduk dengan penuh semangat ketika kita bekerja dan menatap mata kita (penting untuk selalu merasa bahwa kita saling memandang mata). Kemudian, dengan suara hati kami, kami memberi tahu Anda segala yang harus kami katakan kepada Anda. Kita dapat membongkar apa saja, bahkan kemarahan yang dalam yang juga dapat diekspresikan secara fisik, karena kita akan bekerja dengan Diri orang lain, dan dalam keadaan itu tidak ada yang bisa terluka atau rusak. Sebaliknya, itu sangat melegakan bagi kedua belah pihak ketika negativitas di dalam dirilis, sering tersembunyi di bawah bayangan kita. Sekali, jujur, kami merasa bahwa kami telah mengatakan segalanya dan telah mengunduh diri kami sendiri, kami akan berhenti untuk mendengarkan dengan cermat apa yang harus disampaikan oleh makhluk itu kepada kami, dan kemudian kami berkata "Ya", dan kami mengambilnya. Dalam kasus orang tua kita, setelah melakukan langkah-langkah ini, sangat sehat untuk mengundang mereka untuk tetap bersemangat di belakang kita sebagai dukungan: ibu kita di belakang bahu kiri kita, dan ayah kita di belakang bahu kanan kami. Kita bahkan dapat memvisualisasikan bagaimana tangan kita bertumpu pada setiap bahu. Seringkali perubahan dan pelepasan yang biasanya diberikan dengan jenis latihan ini luar biasa. Dan jenis pekerjaan pembebasan ini dapat diatasi dengan bertanya pada Diri Tinggi kita apakah ada aspek diri kita yang masih harus kita kerjakan.
Jalan Evolusi kita selalu naik, seperti spiral yang naik tak terhingga ke tingkat yang lebih halus. Semoga Kebahagiaan Sejati, Kedamaian Sejati, Kebahagiaan Sejati, Kelimpahan Sejati, Inspirasi Sejati, Cinta Sejati, Kesehatan Sejati, Keseimbangan Sejati dan Benar Akan Selalu menemani kita di Jalan.
Penulis: Sebasti n Alberoni www.caminosalser.com/quienessomos/#sebastian-alberoni
www.caminosalser.com
Sumber: https://www.caminosalser.com/909-nuevatierra/conexion-con-el-ser-superior-poderoso-ejercicio-de-sintesis/
