Ini hampir tidak pernah diajarkan di sekolah kedokteran, tetapi ini adalah fakta yang cukup terkenal bahwa, selama sistem saraf rileks, ada kemungkinan bahwa suatu organisme mampu memenuhi penyembuhan diri. n tubuh .
Untuk mengatakan bahwa itu dapat menyembuhkan dirinya sendiri adalah sedikit memasuki paradoks. Meskipun tubuh diperlengkapi untuk menyembuhkan dirinya sendiri, penelitian menunjukkan bahwa Anda tidak dapat menavigasi proses penyembuhan diri sendiri. Cinta dan dukungan dari tabib yang tepat dibutuhkan. Sayangnya, sebagian besar profesional kesehatan tidak tahu bagaimana membantu pasien untuk memfasilitasi penyembuhan diri.
Kurangnya pemahaman dalam komunitas medis ini mengilhami Dr. Lissa Rankin untuk mendirikan WholeHealth Medicine Institute, sebuah program pelatihan untuk dokter, perawat, profesional kesehatan alternatif, terapis dan pelatih. Bersama-sama dengan perintis obat pikiran dan tubuh lainnya, mereka mengajar penyedia layanan kesehatan bagaimana membantu pasien mempraktikkan apa yang disebutnya "6 langkah untuk menyembuhkan dirinya sendiri."
6 langkah agar tubuh bisa memenuhi penyembuhan diri
- Langkah pertama: Percaya itu bisa disembuhkan
Tubuh Anda sangat baik dilengkapi dengan mekanisme perbaikan diri alami yang berada di bawah pengaruh pikiran, perasaan , dan keyakinan yang berasal dari pikiran Anda. Kita dapat memengaruhi apakah penyakit tersebut memanifestasikan dirinya sejak dini, memastikan bahwa mekanisme perbaikan-diri ini berfungsi secara optimal.
Komunitas medis telah menunjukkan bahwa pikiran dapat menyembuhkan tubuh selama lebih dari 50 tahun. Dalam studi tertentu, hingga 80% pasien yang diobati dengan tidak lebih dari pil gula atau suntikan saline, melaporkan penyelesaian gejala adalah fenomena yang dikenal sebagai "efek plasebo."
Selama Anda percaya bahwa kondisi Anda "tidak dapat disembuhkan" atau "kronis, " maka itu akan terjadi. Sekali Anda percaya bahwa penyembuhan itu mungkin, itu bisa dilakukan.
- Langkah kedua: Temukan dukungan yang tepat
Untuk mengatakan bahwa ia dapat menyembuhkan dirinya sendiri adalah semacam keliru, karena data ilmiah menunjukkan bahwa ia juga membutuhkan perawatan pengasuh sejati, orang yang optimis yang memiliki keyakinan positif, menghargai intuisinya dan peduli dengan kesejahteraannya. Agar benar-benar hidup kembali.
- Langkah ketiga: Dengarkan tubuh dan intuisi Anda
Sementara dokter mungkin tahu tentang arteri kaki atau anatomi organ lebih baik daripada Anda, hanya Anda yang tahu apa yang terbaik untuk tubuh Anda sendiri. Tubuh Anda memang bisnis Anda. Tujuannya adalah mendengarkan intuisi Anda dan memercayai apa yang Anda katakan.
Apakah Anda belum menghubungi intuisi Anda? Dengarkan tubuh Anda bahwa itu adalah kendaraan yang menggunakan intuisi Anda untuk berbicara dengan Anda. Jika Anda memiliki sensasi fisik di tubuh Anda seperti rasa sakit, tegang, mual, mengepalkan gigi, pusing, maka tanyakan pada tubuh Anda apa yang ingin dikomunikasikan. Lalu dengarkan! Ini adalah suara kebijaksanaan batin Anda dan itu akan selalu membawa Anda ke tempat yang harus Anda tuju.
Biarkan kondisi kesehatan apa pun menjadi peluang untuk bangun secara spiritual.
- Langkah keempat: Diagnosis akar penyebab penyakit Anda
Dokter Anda dapat memberi Anda semacam diagnosis, migrain, sindrom iritasi usus atau kanker payudara, misalnya. Tetapi jenis diagnosis yang saya bicarakan adalah akar dari apa yang bisa memicu kondisi ini, seperti stres pada tubuh Anda dan penonaktifan mekanisme penyembuhan diri tubuh .
Penyakit ini sering kali merupakan panggilan bangun yang memaksa kita untuk berhati-hati dan lebih memperhatikan tubuh kita. Kita bisa menilai korban atau menggunakan penyakit itu sebagai kesempatan untuk bangun.
Apa aspek kehidupan Anda yang mengaktifkan respons stres Anda? Apa tanggapan Anda mendorong untuk melakukan kegiatan relaksasi seperti meditasi, ekspresi kreatif, tawa, partisipasi dalam pekerjaan yang Anda sukai, pijat, yoga, atau bermain dengan hewan? Apakah Anda telah mengabaikan? Apakah kamu tidak benar-benar berlatih? Tidak pernah ada kata terlambat, cobalah.
- Langkah kelima: Tuliskan resepnya sendiri
Ini tidak akan menjadi jenis resep yang diisi di apotek, meskipun tentu saja dapat mencakup unsur-unsur pengobatan Barat. Ini lebih merupakan rencana tindakan mandiri dengan tujuan membuat tubuh Anda matang dengan kesehatan optimal dan pemulihan penuh.
Mulailah dengan bertanya pada diri sendiri: "Apa yang dibutuhkan tubuh saya untuk sembuh?" Kemudian, kumpulkan nilai menempatkan rencana ke dalam tindakan preskriptif. Resep Anda mungkin termasuk perubahan dalam diet, rejimen olahraga dan rencana perawatan medis konvensional. Tetapi itu juga bisa termasuk keluar dari hubungan yang beracun, berhenti dari pekerjaan, menambah praktik meditasi, mengambil langkah-langkah untuk keluar dari hutang.
- Langkah keenam: Menyerah pada hasil
Jika Anda telah mengikuti lima langkah ini dengan hasil, Anda telah melakukan segalanya dengan kekuatan Anda untuk membuat tubuh Anda patuh pada penyembuhan diri sendiri, dan sisanya ada di tangan Anda. Jadi ambil napas dalam-dalam, percayalah pada Semesta, pasrah pada keterikatan hasil kesehatan tertentu, dan biarkan kondisi kesehatan apa pun ditangani dengan cara terbaik, dan biarkan itu menjadi peluang nyata bagi kebangkitan spiritual.
Apakah Anda cukup berani untuk mengatakan YA ketika intuisi Anda memberi tahu Anda apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk sembuh? Aku percaya padamu ...
PENULIS: JoT333, editor keluarga besar hermandadblanca.org
