Hari ini kami mengusulkan suara penyembuhan Taoistik dari Mantak Chia.
Para guru Tao merekomendasikan untuk melakukannya saat senja, karena memberikan istirahat yang nyenyak, tetapi itu dapat dilakukan kapan saja sepanjang hari. Tentunya itu akan menguntungkan Anda.
Ini adalah meditasi aktif yang bertanggung jawab untuk membersihkan organ-organ racun dan sangat dianjurkan. Tidak diperlukan persiapan dan dengan 15 menit sehari sudah cukup.
SUARA YANG MENYEMBUHKAN
Enam suara penyembuhan membantu kita untuk membersihkan semua racun dan stres yang terkumpul di membran yang mengelilinginya dan membantu kita meningkatkan getaran yang baik dari organ-organ yang memperkuat energi positif.
Mereka menyembuhkan organ dengan menyeimbangkan fungsi pribadi mereka dengan sisa sistem internal. Setiap suara dapat dibuat dari posisi apa pun tetapi Anda harus membuat 6 suara berturut-turut dan dalam urutan yang ditentukan. Detail paling penting adalah merasakan energi negatif apa saja untuk dapat mengubahnya menjadi kekuatan hidup yang positif.
Itu penting:
a) ulangi setiap suara 3, 6, 9, 12, 24, atau 36 kali, sampai Anda melihat bahwa udara yang keluar dari mulut kita ketika suara dipancarkan dingin.
b) jangan lupa setelah setiap suara untuk bernafas ke arah organ dan tersenyum padanya, agar tidak meninggalkannya lemah.
c) Pada awalnya, sampai Anda merasa aman, Anda dapat memancarkan suara keluar, tetapi disarankan agar Anda mengirimkan suara ke organ (tanpa suara), sehingga ia menerima energi penyembuhan maksimum.
Untuk memulai:
Mata semi tertutup atau tertutup dan perhatian ditempatkan pada organ.
1. - PARU: letakkan lidah di belakang gigi yang tertutup dan dengan pernafasan yang lambat dan berkepanjangan, buat suara sssssss (bibir membentang seperti senyum palsu, atau bunyi bip pressure cooker), sambil melepaskan udara yang Anda hilangkan Kesedihan dan depresi Jika suatu situasi atau orang yang menyebabkan kesedihan atau depresi muncul di benak Anda pada saat itu, jangan singkirkan itu dari pikiran Anda, tetapi pikirkanlah saat membuat suara untuk menghilangkan situasi atau menghapus kesedihan orang tersebut.
Dalam selang waktu itu, hirup napas ke paru-paru dan senyumlah yang mengisinya dengan cahaya putih, rasakan kebajikan keberanian dan dorongan semangat.
2.- KIDNEYS: bentuk "o" dengan bibir Anda seolah-olah Anda sedang meniup lilin ulang tahun dan dengan pernafasan yang lambat dan berkepanjangan memancarkan suara hoooooo, sambil menghilangkan rasa takut, dan rasa tidak aman, jika terlintas dalam pikiran bahwa saat sebuah situasi atau orang yang menghasilkan ketakutan dan rasa tidak aman, jangan singkirkan itu dari pikiran Anda, tetapi pikirkanlah saat membuat suara untuk menghilangkan ketakutan yang menghasilkan situasi tersebut. Selama periode istirahat bernapaslah ginjal dan tersenyum padanya sambil mengirimkannya cahaya biru terang. Rasakan kebaikan dan kedamaian.
3.-LIVER: letakkan lidah Anda di samping langit-langit mulut dan dengan pernafasan yang lambat dan berkepanjangan, buatlah sshhhhhhhhhhhhh, sambil menghilangkan amarah, amarah, amarah, agresivitas. Jika suatu situasi atau orang yang menghasilkan kemarahan, kemarahan atau agresi muncul di pikiran Anda pada saat itu, jangan singkirkan itu dari pikiran Anda, tetapi pikirkanlah saat membuat suara untuk menghilangkan sifat buruk dari situasi atau orang tersebut. Selama periode istirahat bernapas ke hati dan tersenyum sambil mengelilinginya dengan lampu hijau terang. Rasakan kebajikan kebaikan.
4. - JANTUNG: dengan mulut benar-benar terbuka dengan menempatkan ujung lidah di belakang gigi bawah membuat pernafasan yang lambat dan dalam sambil menghasilkan suara haaaaaaaaa dan menghilangkan kesombongan, benci, kesombongan, ketidaksabaran, ketidaksabaran, tergesa-gesa . Jika suatu situasi atau orang yang menghasilkan sifat buruk yang Anda hilangkan muncul di benak Anda pada saat itu, jangan lepaskan itu dari benak Anda, tetapi pikirkanlah saat membuat suara untuk menghilangkan kebencian, kebanggaan, dll. situasi atau orang tersebut. Selama periode istirahat, bernapas dan tersenyum di jantung sambil mengelilinginya dengan cahaya merah terang. Rasakan keutamaan cinta, dan kebahagiaan.
5-BAZO: letakkan lidah lagi di sebelah langit-langit mulut membuat pernafasan yang lambat dan dalam sambil menghasilkan suara guuuuuuuuuuu (dari tenggorokan sebagai suara "gerona") dan menghilangkan kekhawatiran. Jika suatu situasi atau orang yang membuat Anda prihatin muncul di benak Anda pada saat itu, jangan lepaskan itu dari benak Anda, tetapi pikirkanlah saat membuat suara untuk membersihkan situasi atau orang tersebut. Selama periode istirahat, bernapas dan tersenyum pada limpa sambil mengelilinginya dengan cahaya kuning cerah dan rasakan keutamaan kecantikan yang secara positif meningkatkan organ ini.
6.-TRIPLE HEATER: jika memungkinkan lakukan latihan berbaring ini. Dengan mulut terbuka, perlahan-lahan buang napas saat Anda membuat suara hiiiiiiiiiiiiii. Ketika Anda berhenti untuk mengeluarkan napas, coba bayangkan sebuah rol besar yang meratakan dada, perut, dan perut Anda, dan terasa kosong (seperti ketika kami menghancurkan tas plastik dengan tangan Anda untuk menyimpannya. Tersenyumlah pada triple heater. Ini akan menyeimbangkan semua energi diaktifkan oleh suara lain dan membuat tubuh rileks secara umum.
Jika Anda melakukan latihan ini sebelum tidur, Anda akan melihat tidur jauh lebih dalam dan lebih mudah untuk didamaikan karena perasaan yang dihasilkannya adalah tetap kosong dan sangat rileks. Dengan latihan harian latihan ini, Anda akan melihat bagaimana energi emosional negatif memiliki sedikit peluang untuk tumbuh. Adalah baik untuk mencurahkan sedikit waktu untuk membuang sampah emosional dan kita akan menemukan diri kita jauh lebih baik jika kita tahu bagaimana mengubah energi negatif menjadi kekuatan hidup yang positif. Emosi menuntun kita untuk merawat tubuh dan ini mengajarkan kita untuk saling mengenal dengan lebih baik. Bersama kita bisa sembuh.
Dalam keutamaan hati, belas kasih tidak dimasukkan karena dianggap sebagai ekspresi maksimum dari emosi manusia dan energi bajik par excellence.
Untuk menonton video suara penyembuhan internal dengan Mantak Chia dalam bahasa Inggris:
