Daftar isi sembunyikan 1 di mana rumah kita? . 2 ketika kita tidak di rumah? ... 3 pikiran dan hati ... 4 pentingnya rekapitulasi ... 5 pemilik mutlak dari diri kita sendiri ...
Sangatlah penting untuk bertanya kepada diri kita sendiri dari waktu ke waktu apakah kita telah menemukan jalan pulang dalam kehidupan kita. Tidak hanya dari sudut pandang fisik tetapi dari dalam.
Dimana rumah kita?
Tapi di mana rumah kita sebenarnya? Jawaban seperti semuanya tergantung pada sudut pandang dari mana ia didekati, misalnya, dalam kasus beberapa agama teistik rumah kita bisa menjadi Tuhan atau Roh Kudus, dalam arus spiritual lain Theis adalah sifat dasar kita atau Rigpa.
Dikatakan bahwa rumah dengan gaya yang ideal adalah rumah di mana kita merasa nyaman dengan diri kita sendiri, aman, dicintai dan dihormati, ini berlaku untuk tempat-tempat fisik dan juga untuk keadaan internal yang penuh kedamaian dan ketenangan.
Ketika kita menemukan diri kita penuh perhatian dan sadar akan diri kita sendiri dan apa yang kita lakukan, kita ada di rumah, tidak peduli apakah yang mengelilingi kita itu merugikan atau tidak seperti yang kita harapkan, yang penting adalah bahwa kita hadir secara internal.
Kapan kita tidak di rumah?
Lalu kapan kita tidak di rumah? Itu adalah ketika kita mengalami gempa bumi internal, sehingga untuk berbicara, emosi, pikiran dan tindakan non-konstruktif yang menghasilkan stres, neurosis, kecemasan dan perasaan bahwa kita tetapi pada saat yang sama tidak. Faktanya, jika kita menganalisanya sedikit, sangat tidak menyenangkan untuk mengalami keadaan ini bahkan ketika kita menjadi terbiasa karena lingkungan kita juga berkembang seperti ini.
Ada alat yang sangat berguna untuk menenangkan diri dan entah bagaimana menemukan diri kita, tenang, suka membantu, baik dan murah hati.
Yang pertama tentu saja adalah meditasi, dari titik paling sederhana yaitu untuk memperhatikan pernafasan kita atau dalam pilihan yang lebih maju seperti menenangkan pikiran dalam keadaan alami atau perhatian perhatian.
pikiran dan hati n ..
Meditasi dalam kondisi terdalamnya adalah sesuatu seperti berada di rumah, beristirahat, menghadiri momen segar dan tidak konseptual. Jadi, entah bagaimana pikiran dan hati kita adalah rumah kita. Kembali ke rumah berarti memulihkan diri kita semua.
pentingnya rekapitulasi.
Rekapitulasi retrocognition juga merupakan alat untuk kliring, sehingga untuk berbicara; Jalan menuju diri kita sendiri. Ketika kita melakukannya, kita harus menemukan secara kronologis peristiwa-peristiwa dalam hidup kita di mana kita telah menyimpan lebih banyak energi dan melepaskannya. Hal ini juga memungkinkan kita untuk saling berhadapan, mengamati apa yang telah kita lakukan, berpikir dan berbicara dari waktu ke waktu, semua tindakan kita telah membawa kita lebih dekat atau jauh dari rumah dan diri kita sendiri. Tujuannya adalah untuk mengamati kita dengan cara yang murah hati dan konstruktif untuk tumbuh.
Jadi ketika kita memutuskan untuk kembali ke rumah, kita merujuk terakhir untuk melakukan perjalanan menuju siapa kita sebenarnya, itu bukan tempat fisik, juga bukan lingkungan kita, itu hanyalah serangkaian keadaan kesadaran kita yang telah membentuk orang kita saat ini .
pemilik mutlak dari diri kita sendiri ...
Kadang-kadang kita dapat menegaskan bahwa kita adalah penguasa mutlak dari diri kita sendiri dan intinya di sini adalah bahwa pernyataan ini hanya benar jika kita telah mengendalikan atau menangani emosi dan keadaan kita dengan lebih terampil, jika kita lebih bersedia untuk mengamati kinerja kita dan bebas bertindak di di sekitar kita, tanpa menilai hanya membiarkan mereka mengalir dalam proses mereka sendiri. Jika kita belum mencapainya, hal teraman adalah kita perlu sedikit usaha dan waktu untuk pulang atau masuk dengan cara telanjang.
Tidak pernah ada kata terlambat untuk menemukan jalan bagi diri kita sendiri, pada sifat kita yang murah hati dan sadar akan segala sesuatu yang mengelilinginya, seperti semua pertumbuhan batin, satu-satunya hal yang menuntut kita adalah menentukan untuk melakukannya dan bersikeras lagi dan lagi, berlatih dan belajar apa itu Ia perlu tumbuh dan menikmati perbedaan antara memiliki kehidupan manusia yang sama dan kehidupan manusia yang berharga. Jarak mungkin tampak sangat besar tetapi hanya membutuhkan kemauan keras kita untuk melakukan perjalanan, sisanya akan muncul di sepanjang jalan. Hanya karena itu.
PENULIS: Pilar Vázquez, kolaborator keluarga besar Ikhwan Putih
