Apa itu Gerakan Lambat?

  • 2017

"Dalam hidup ini ada sesuatu yang lebih penting daripada meningkatkan kecepatanmu." Gandhi

Laju kehidupan manusia, terutama di daerah perkotaan, kota, telah meningkat sepanjang sejarah; khususnya, sejarah 100 tahun terakhir. Secara bertahap, instrumen, alat, alat transportasi dan teknologi dari segala jenis yang telah meningkatkan atau memaksimalkan waktu yang berguna untuk berbagai tugas dimasukkan ke dalam kehidupan peradaban.

Saya akan memberikan contoh: sebelum lampu listrik ditemukan dan digunakan secara besar-besaran, hari, saat bekerja dan beraktifitas, memuncak dengan kedatangan malam, musim gugur matahari Kelihatannya jelas, tetapi ketika gelap, orang tidak lagi bekerja atau praktis tidak bekerja karena mereka tidak memiliki cahaya yang diperlukan. Meskipun ada lilin atau lampu minyak, pencahayaannya tidak cukup untuk melakukan sebagian besar tugas. Itu adalah saat istirahat, berkumpul di sekitar api untuk menceritakan kisah atau menyanyikan lagu-lagu lama, dan tidur.

Begitu teknologi kelistrikan masuk ke rumah-rumah, itu bisa lebih produktif. Tidak ada waktu untuk kalah.

Dan dengan cara ini, setiap inovasi dan kemajuan meningkatkan produktivitas, mencapai lebih banyak tugas dalam waktu yang lebih singkat, lebih cepat.

Sampel peningkatan kecepatan hidup, suatu hari tiba di Roma, 30 tahun yang lalu. Pada tahun 1986, di Piazza di Spagna, sebuah toko McDonald's dibuka. Perdagangan makanan cepat saji . Carlo Petrini menentang untuk menginvasi cara hidupnya dan makan dan dari fakta ini, dan cara protes, ia mendirikan gerakan Slow Food atau Slow Food .

Dari tren Lambat pertama ini , yang lain lahir. Masing-masing menyumbangkan ide untuk tidak membiarkan kecepatan menyerang kita, melakukan, mengisi setiap ruang waktu dengan beberapa aktivitas "produktif".

Idenya adalah untuk menikmati setiap saat, bahkan saat-saat santai, tidak melakukan apa-apa, saat-saat yang dirindukan dan dinikmati leluhur kita setiap hari, ketika mereka bertemu untuk berbagi setiap suka dan duka mereka.

Gerakan Lambat, hari ini menunjukkan berbagai aspek atau divisi, seperti Perjalanan Lambat, Sekolah Lambat atau Hidup lambat atau Mode Lambat . Kami akan berhenti di dua dari mereka:

Kota lambat:

Ini adalah jaringan kota “tempat tinggal yang baik” menurut situs web yang menyatukan mereka. Mereka adalah kota dengan penduduk kurang dari 50.000, ditandai dengan mempertahankan tradisi dan di mana cara tradisional dalam melakukan sesuatu dihargai. Mereka menentang melakukan sesuatu dengan cara yang homogen, seperti yang dituntut oleh dunia global. Mereka memiliki lebih sedikit lalu lintas, lebih sedikit kebisingan dan lebih sedikit orang. Pasar produsen lokal diprioritaskan, untuk keberlanjutan, keramahtamahan penghuninya, singkatnya, kualitas hidup.

Makanan lambat:

Itu adalah gerakan Lambat pertama dan tujuannya adalah untuk melestarikan masakan tradisional masing-masing budaya dan dengan demikian juga melestarikan tanaman, biji, hewan peliharaan dan ternak yang dapat dimakan di setiap wilayah. Ini adalah gerakan yang menentang dehumanisasi makanan yang diproduksi dalam skala besar dan industri makanan cepat saji .

Banyak dari kita merasa bahwa hidup kita terlalu sibuk dan secara emosional sibuk. Kami ingin menjalani kehidupan yang lebih sadar dan penuh.

Bagaimana kita bisa memasukkan beberapa gerakan lambat ke dalam hidup kita? Kita memiliki lebih banyak hal daripada di masa lalu tetapi kita tidak ada untuk menikmatinya. Kami tidak meluangkan waktu untuk tinggal sedikit lebih lama untuk menikmati makanan, keluarga, teman. Kami tidak merasakan kehidupan dan kehilangan koneksi kehidupan nyata.

Kiat-kiat ini dapat membantu Anda memperlambat waktu dan lebih menikmatinya :

Belajarlah untuk mengatakan tidak: jangan memenuhi jadwal kegiatan Anda dan daftar hal yang harus dilakukan

. Lepaskan koneksi teknologi kapan pun Anda bisa, setidaknya beberapa saat setiap hari

.Hubungkan dengan alam

Makan perlahan dan nikmati makanannya

. Latihan hobi atau kegiatan yang membuat Anda rileks: melakukan yoga, melukis, mendengarkan musik

Jika kita mencari keseimbangan, kita akan menemukan lebih banyak kebahagiaan dalam pekerjaan kita, dengan keluarga kita dan dengan kehidupan kita secara umum.

Jika Anda ingin tahu lebih banyak, Anda dapat membaca buku Carl Honoré, "Praise of slowness".

EDITORIAL: Carolina Cobelli, editor keluarga besar Persaudaraan Putih

SUMBER: http://www.cittaslow.net/, http://www.slowmovement.com/

Artikel Berikutnya