Saya peduli dengan Anda, itu sebabnya saya ingin Anda berubah, apa yang Anda lakukan salah, saya dapat membantu Anda, Anda harus melakukan sesuatu jika tidak, orang itu tidak cocok untuk Anda. Ini dan frasa lainnya adalah bagian dari komunikasi kita sehari-hari. Kami terus-menerus melihat orang-orang yang melakukan kesalahan, yang dapat sepenuhnya menghancurkan hidup mereka dan percaya bahwa itu adalah kewajiban, tugas atau misi kami untuk menyelamatkan mereka. Kita dapat mulai dengan ide untuk berbicara dengan mereka dan membuat mereka sadar, untuk mengakui kesalahan mereka dan mengatakan kepada mereka bahwa "itu untuk kebaikan mereka sendiri", tetapi mereka tampaknya tidak mengerti apa yang kita coba katakan dan sebaliknya mereka mengganggu kita.
Dan kami tumbuh dengan keyakinan khusus tentang bagaimana kehidupan harus dijalani, kami memiliki prasangka tentang cara hidup yang benar dan salah. Kami ingin menjadi penyelamat orang-orang bahkan jika mereka tidak ingin diselamatkan. Kami mengambil tanggung jawab untuk kehidupan orang lain bahkan jika dia TIDAK memintanya. Kami percaya bahwa kami memahami masalah orang lain lebih baik daripada dirinya sendiri dan oleh karena itu kami mencoba menyelesaikannya dari perspektif kehidupan kami.
Semua ini tentu saja membawa kita pada penderitaan, karena yang lain sering tidak mau berubah, dia merasa berada dalam zona nyaman dengan situasi itu dan tidak melihat masalah di mana kita melihatnya. Dari sudut pandang ini, mencoba membantunya menjadi tidak mungkin, karena siapa yang ingin mengubah zona nyamannya jika dia tidak sadar bahwa dia sedang melakukan kesalahan? Tidak ada yang bisa ditolong tanpa meminta bantuan . Ada orang yang bahkan tidak tertarik mendengar pendapat kita, tetapi sementara itu kita membuang-buang energi dan hidup kita mencoba mengubah kenyataan yang bukan milik kita dan tidak untuk kita ubah.
Kami melihat orang lain yang, meskipun mereka tahu mereka melakukan kesalahan, tidak ingin berubah, karena takut atau karena alasan apa pun. Jadi perjuangan kita masih merupakan perusahaan yang mustahil. Dan jika mereka memutuskan untuk berubah pada titik tertentu, itu akan berada di bawah pandangan mereka dan bukan milik kita. Bagaimanapun, kita sedang mengganggu proses evolusi dan membawa kegelisahan ke dalam hidup kita.
Masalahnya tentu di dalam kita yang tidak mengasimilasi proses yang lain. Pada kenyataannya, semua yang kita pikirkan dan katakan mungkin benar untuk hidup kita sendiri tetapi tidak untuk yang lain. Ini seperti pergi membeli sepasang sepatu untuk orang lain tetapi mencobanya dengan kaki kita sendiri; Meskipun ukurannya sama, mereka mungkin tidak cocok dengan kaki Anda. Setiap orang telah menempuh jalan yang berbeda yang membuatnya melihat pengalaman dari sudut pandang yang berbeda, kami tidak mengizinkannya untuk mempelajari pelajaran yang dimiliki kehidupan untuknya dan di atas semua itu kita menjadi sombong, percaya bahwa cara hidup kita benar dan Yang lainnya tidak.
"Jangan melihat sedotan di mata orang lain, jika bukan balok di tanganmu sendiri"
Kita hidup sangat di luar kita sehingga kita melihat kesalahan satu sama lain tetapi bukan kita. Mungkin yang kita lihat di pihak lain adalah sesuatu yang memanggil kita untuk berubah di dalam diri kita. Kesalahan yang lain adalah cermin dari keberadaan kita sendiri. Tanyakan kepada diri kita sendiri, apa yang ada di dalam diri saya sehingga saya dapat melihat begitu banyak sehingga saya melihat di luar? Ketika ada masalah di dalam diri kita yang tidak bisa kita hadapi baik karena rasa takut, malu apa yang kita lakukan adalah memproyeksikannya di sisi lain. Inilah cara pikiran bawah sadar kita mempertahankan diri sebagai cara untuk mempertahankan kestabilannya. Namun dalam kenyataannya semua yang kita lihat pada orang lain, baik atau buruk, adalah milik apa yang ada di dalam diri kita. Ketika kita berbicara tentang orang lain, kita berbicara lebih banyak tentang diri kita sendiri daripada tentang orang lain, kita menunjukkan kekurangan dan keterbatasan kita. Jadi sebelum mencoba membantu orang lain, kita harus menyadari bahwa situasi yang memengaruhi saya di luar ini hanyalah tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam diri saya.
Pada saat pengakuan terhadap diri sendiri itulah masalah yang lain berhenti mengganggu saya dan saya mulai membuat perubahan untuk kesejahteraan pribadi saya. Mungkin ketika saya selesai menyelesaikan apa yang mempengaruhi saya di dalam diri saya, saya dapat melihat bahwa apa yang mengganggu saya di luar tidak lagi berpengaruh pada saya, atau bahwa orang lain telah melihat perubahan saya dan ini memotivasi dia untuk berubah. Ketika kita menyembuhkan diri kita sendiri, kita menyembuhkan orang lain. Ketika kita mencoba untuk menyembuhkan orang lain tanpa melakukannya, kita menghasilkan ketidaknyamanan pada orang lain dan pada diri saya sendiri.
Saran
Memberi saran yang belum diminta hanya akan membawa kita masalah dan bahkan jika mereka meminta saran kepada kita, ini juga akan menempatkan kita dalam situasi yang sulit. Dengan memberi nasihat, kita melihat sesuatu dari sudut pandang kita dan bukan dari kisah hidup orang lain . Ketika kita memberi nasihat, kita tidak berada dalam posisi orang yang hidup dalam situasi itu, kita hanya mencoba melihat situasi orang lain, tidak peduli seberapa empati kita mungkin dan bahkan jika kita mencoba menempatkan diri kita di dalam Sebaliknya, keputusan dan tanggung jawab adalah milik orang yang hidup dalam situasi dan bukan orang lain. Orang yang menerima nasihat jika itu tidak berhasil untuknya menderita dan orang yang memberikannya jika bekerja terasa sombong untuk percaya bahwa adalah bijaksana untuk memperbaiki kehidupan orang lain, yang menghasilkan rasa tidak berdaya di pihak lain. dan itu dapat menghasilkan ketergantungan.
Jika kami benar-benar ingin membantu seseorang, kami dapat menunjukkan kepada Anda berbagai perspektif situasi sehingga orang tersebut dapat melihat dan memutuskan mana yang terbaik untuk mereka. Meskipun dalam banyak momen lebih baik tetap diam dan membiarkan yang lain mengalir. Budaya barat kita telah mengajarkan kita untuk menjaga diri kita dalam kebisingan konstan yang mencegah pikiran kita untuk berhenti berpikir jernih dan tenang, untuk mendengarkan yang lain dari keheningan tanpa membuat penilaian dan dengan cara yang sama kita menjadi terbiasa untuk tidak Dengarkan diri kita sendiri.
Pikirkan tentang saat kematian Anda dan tanyakan pada diri Anda apakah Anda benar-benar bahagia selama hidup Anda. Jika mengkhawatirkan masalah orang lain dan mencari solusi membuat hidup Anda lebih berbuah. Mungkin saran yang Anda berikan tidak diperhitungkan dan Anda tidak melakukan apa pun untuk memberi diri Anda kualitas hidup yang lebih baik, untuk menikmati waktu Anda atau untuk mencari kebahagiaan, Anda hanya berusaha mencari tahu apa yang selalu ada di dalam diri Anda.
Perlu kontrol
Kebutuhan untuk membantu orang lain mungkin terkait dengan kebutuhan kita untuk merasa bahwa kita memiliki kendali atas yang lain. Ini hanya menunjukkan kekosongan saya sendiri dan ketidakmampuan saya untuk bertanggung jawab atas hidup saya sendiri. Jika saya memiliki kendali dan kekuasaan atas saya, saya tidak perlu mengendalikan hidup orang lain. Kurangnya harga diri membawa kita pada situasi seperti ini. Percaya bahwa kita TIDAK memiliki strategi mengatasi yang diperlukan untuk menangani kesulitan dan karenanya ingin orang bertindak dengan cara yang saya tahu bisa saya tangani. Memiliki kontrol atas yang lain memberi kita rasa aman, karena kita takut akan hal yang tak terduga, karena jika kita dapat memprediksi masa depan kita akan tahu bagaimana bertindak melawan apa yang disajikan. Mungkin sesuatu di masa lalu saya yang tidak dapat saya kendalikan membuat saya merasa sakit hati dan sekarang saya mencoba mengendalikan orang lain sehingga mereka tidak akan menyakiti saya. Jadi solusinya adalah tidak membuat orang lain bertindak sesuai dengan apa yang saya inginkan tetapi untuk menyembuhkan luka saya sehingga saya bisa bahagia tanpa mengetahui apa yang orang dan masa depan pegang untuk saya.
Dunia luar hanyalah cerminan dari dunia batin Anda. Jika Anda ingin sesuatu berubah di luar, Anda harus mulai dengan mengubah bagian dalamnya.
Penulis: JP Ben-Avid
Editor Persaudaraan Putih
