Jangan khawatir, bersabarlah
Berapa kali kita mendengar "Jangan khawatir, bersabarlah ", itu sebenarnya pada dasarnya klise karena pada saat menghadapi situasi sulit ungkapan yang terkenal dan terkenal ini tidak muncul dalam pikiran kita. Tiba-tiba kita terlibat dalam angin puyuh emosi: kemarahan, kecemasan, kesedihan, kesedihan ... untuk menyebutkan beberapa ... dan penting untuk realistis, di dunia sekarang ini sulit untuk bersabar.
Berita baiknya adalah bahwa tidak mustahil jika kita merenungkan kelebihan dan kekurangan dari mempraktikkan keterampilan ini. Di antara kelemahannya, kita dapat melihat bahwa di saat kurangnya kesabaran, apakah kita berada dalam cengkeraman amarah dan kecemasan, kita dapat menghasilkan atau terlibat dalam diskusi dan momen menegangkan yang merusak kualitas dan fungsionalitas hubungan kita dengan orang lain, apakah mereka dekat atau tidak dikenal makhluk dan biaya perbaikan kerusakan bisa melelahkan secara emosional, biasanya kemarahan atau kesedihan meningkat bahkan jika ada motivasi untuk memperbaiki perselisihan ... jika ini bukan skenario yang menyenangkan tetapi sangat umum, jika kita menghadapi kesulitan dengan kesabaran kita akan memberikan diri kita sendiri menyadari bahwa meluangkan waktu untuk berpikir dengan baik apa yang harus dilakukan dalam suatu situasi memberi kita kejernihan mental, kita tidak berteriak, kita tidak menghina, kita berhenti untuk berpikir sejenak tentang apa yang terjadi dan apa yang benar untuk dijawab, ruang kecil kejelasan itu Mental adalah tanda kesabaran, tidak berarti bahwa kita harus tetap pasif terhadap situasi, tetapi memungkinkan kita untuk menyusun jawaban kami dan mengorientasikannya ke solusi dalam kerangka rasa hormat dan kemurahan hati.
Ingatlah bahwa kesabaran bukanlah sebuah konsep, itu adalah sikap mental, praktiknya yang terus-menerus membimbing kita menuju kedamaian batin, jika tidak, itu membuat kita menjadi makhluk yang jijik secara emosional, benci, dan tidak toleran. Jadi ketika Anda berada dalam situasi yang sulit, pikirkan waktu untuk mengaktifkan otot kesabaran, saya harus membuat perbedaan, mengamati, merenung, dan bertindak serta memastikan Memperhatikan bahwa saya tidak merugikan siapa pun, para penguasa Timur yang hebat sering mengatakan bahwa manfaat dari kesabaran tidak terhitung, perdamaian adalah yang paling berharga, singkatnya, apa yang Anda pilih untuk memenangkan pertarungan? atau jaga kedamaian batin Anda ... tanpa keraguan kebahagiaan yang ditawarkan kedamaian dan ketenangan dengan tidak merugikan orang lain.
Mengapa Kesabaran merupakan sikap yang kuat?
Akhirnya Mengapa Kesabaran adalah sikap yang kuat?, Karena karena itu adalah sesuatu yang harus kita praktikkan, kita harus sabar dengan Kesabaran, ketika kita gagal menerapkannya kita harus mencoba lagi dan lagi, manusia bertindak hasil dari kebiasaan kita dan kita dapat melucuti kebiasaan agresi untuk membangun reaksi pasien.
Seperti semuanya, itu hanya masalah menerapkannya lagi dan lagi sampai menjadi cara akting yang alami. Para ahli agung telah mencapainya.Tidak ada alasan untuk berpikir bahwa kita tidak dapat melakukannya ... segala sesuatu yang kita hitung secara alami dengan potensi besar untuk berubah dan laboratorium kehidupan sehari-hari kita untuk berlatih.
PENULIS: Pilar Vázquez, kolaborator keluarga besar Ikhwan Putih
