Alam memberi kita yang terbaik sehingga kita dapat mengambil manfaat dari manfaat yang dimiliki tanaman dan buah-buahan tertentu untuk kesehatan kita. Ribuan produk alami yang hampir tidak kita kenal namanya memiliki khasiat yang tidak kita ketahui, untuk alasan ini kita harus menjelajahinya untuk mengetahui jangkauannya dalam tubuh kita. Hari ini kita akan tahu tentang kaktus: tanaman dengan sifat penting.
Apa itu kaktus?
Kaktus adalah tanaman liar yang bertahan di daerah gurun dan dingin, itulah sebabnya ia tidak membutuhkan banyak air untuk penanamannya. Kaktus ini aslinya dari Meksiko karena suku Aztec menggunakannya sebagai sumber penyembuhan dan sebagai simbol pengelompokan mereka. Di Meksiko, seseorang dapat mengonsumsi hingga tujuh kilo kaktus pir berduri per tahun, dan sangat penting bagi orang Meksiko sehingga ia hadir dalam perisai nasional negara tersebut.
Tentang sifat-sifat kaktus 
Kaktus sangat terkenal di kalangan pengobatan alternatif karena suku Aztec menggunakan setiap bagiannya untuk memberi manfaat bagi kesehatan mereka. Sebagai contoh, mereka minum jus mereka untuk menurunkan demam, mengeluarkan air liur mereka untuk menyembuhkan bibir yang rusak, merawat bubur kertas mereka untuk menyembuhkan diare, duri di permukaan berfungsi untuk membersihkan infeksi dan Buah itu digunakan untuk empedu berlebih. Nah, suku Aztec tahu bagaimana memanfaatkan sifat-sifat kaktus .
Kaktus kaya akan vitamin A dan C. Yang pertama diperlukan untuk kesehatan paru-paru, usus dan mata, sedangkan vitamin C bertanggung jawab untuk mensintesis kolagen, komponen penting dalam kulit, ligamen dan tulang
Seperti yang sudah Anda ketahui, serat juga sangat penting dalam hubungannya dengan pencernaan, sehingga perlu memiliki tingkat serat yang baik dalam tubuh, ini mencegah kita dari sembelit dan masalah perut Untuk menghindari ketidaknyamanan ini, nopal adalah makanan yang hebat, tidak hanya kaya akan serat tetapi juga membantu menjaga kadar kolesterol optimal. Secangkir dengan irisan nopal pada gilirannya 2 gram serat yang menunggu tubuh Anda.
Perlu diingat bahwa kaktus hanya mengandung 14 kalori sehingga dapat digunakan sebagai bahan dalam salad. Di Meksiko mereka ditambahkan ke taco isi, sup atau semur. Yang penting adalah menambahkannya ke piring yang tidak panas tinggi agar tidak harus bertobat karena kelebihan berat badan.
Sekarang setelah Anda mengetahui kaktus pir berduri: pir berduri dengan sifat-sifat penting, yang Anda tahu lebih banyak tentang tempat asalnya dan budaya di mana ia dihargai, Anda akan memiliki lebih banyak alasan untuk mengambil manfaatnya dalam tubuh Anda, jika Anda sudah memberi tahu kami bagaimana pir berduri terlihat di meja Anda.
Nopal: tanaman dengan sifat penting
