Sejak usia sangat muda kami telah menanamkan nilai berbagi. Bahkan, telah dikatakan bahwa orang yang tidak berbagi adalah egois dan karenanya orang jahat. Tidak ada yang benar-benar ingin merasa seperti orang jahat, jadi kami merasa terdorong untuk memberi meskipun kami tidak benar-benar menginginkannya.
Salah satu hal yang mungkin menyebabkan kita terlalu bersalah adalah ketika kita tidak ingin memberikan sesuatu yang kita hargai. Dan itu mungkin bukan sesuatu yang bernilai ekonomi. Sebenarnya, yang paling merugikan kita adalah memberi waktu. Berikan perhatian pada seseorang yang benar-benar membutuhkannya.
Masalahnya adalah kita tidak pernah bisa memberikan sesuatu yang kita pikir tidak kita miliki. Bagaimana saya bisa memberi seseorang waktu, bahkan anak-anak saya jika saya merasa tidak punya cukup waktu? Bagaimana saya bisa memberikan perhatian penuh saya kepada seseorang, bahkan jika dia adalah ibu saya, jika saya merasa tidak ada yang memperhatikan saya, bahwa tidak ada yang peduli?
Dengan memberikan apa yang tidak saya miliki, saya diam-diam menunggu untuk dikembalikan kepada saya dan dengan minat.
Dengan memberi lebih dari yang kita pikirkan, kita tidak bahagia. Sebaliknya, kita merasa lebih kekurangan. Dengan memberikan apa yang tidak saya miliki, saya diam-diam menunggu untuk dikembalikan kepada saya dan dengan minat. Bagaimana tidak ada ruginya memberi teman / atau berjam-jam menghiburnya / atau untuk masalah, dan ketika kita punya masalah, dia tidak menjawab telepon?
Ketika kita memberikan apa yang tidak kita miliki, kita merasa bahwa kita mengorbankan diri kita sendiri untuk orang lain, dan bahwa pengorbanan harus dibayar dengan cara yang sama. Jika tidak, orang lain harus merasa bersalah, dan rasa bersalah harus dibayar dengan pengorbanan atau dengan hukuman. 
Semua Anda hidup yang menyebabkan Anda sakit, fisik atau emosional, adalah bentuk yang mengambil tanggung jawab untuk dibebaskan. Masalahnya adalah bahwa rasa bersalah ketika dilepaskan melalui pengorbanan, akan mengklaim kesalahan orang lain, sehingga tidak pernah benar-benar dilepaskan, itu hanya ditransfer ke orang lain.
Kita hidup dalam budaya rasa bersalah / pengorbanan. Memotong lingkaran adalah sesuatu yang harus kita lakukan untuk membebaskan diri kita.
Untuk berhenti merasa bersalah, usulkan untuk berhenti mengorbankan diri sendiri. Anda tidak pernah bisa memberi lebih dari yang Anda miliki. Yang harus Anda lakukan adalah menyadari apa yang Anda miliki, semua yang Anda miliki untuk mulai memberikannya. Pikirkan waktu Anda: Anda pikir Anda tidak punya waktu. Sebenarnya, jika sudah, hanya saja Anda selalu memikirkan masa lalu atau masa depan. Anda tidak pernah ada di masa sekarang. Luangkan waktu sebentar untuk hadir sepenuhnya. Berikan perhatian total dan absolut pada apa yang terjadi di sekitar Anda dan Anda akan melihat bahwa ada totalitas di sana. Anda memiliki semua waktu, untuk berada di sini dan sekarang. Dalam totalitas yang dapat Anda rasakan ini, Anda dapat menatap mata orang di depan Anda dan memberikan perhatian penuh. Terkadang hanya butuh satu menit untuk masuk ke koneksi absolut dengan yang lain.
Ketika Anda memberikan apa yang Anda miliki, dan Anda tahu Anda memilikinya dengan berlimpah, maka Anda tidak menjalaninya dari pengorbanan sehingga tidak menghasilkan rasa bersalah di pihak lain.
Saya tidak bisa memberi lebih dari yang saya miliki. Tetapi karena saya adalah orang yang sangat kurang, saya memberi orang lain apa yang saya ingin mereka berikan kepada saya untuk menjadi berlimpah. Lingkaran rasa bersalah / pengorbanan hanya dapat diselesaikan ketika saya menemukan kelimpahan dalam diri saya dan berbagi diri saya dengan yang lain dari kelimpahan, cinta, dan pemenuhan yang tak terbatas itu.
Saya dapat belajar untuk memberkati orang lain, tetapi bagaimana saya bisa memberikan apa yang tidak saya miliki? Apakah saya benar-benar ingin memberi orang lain apa saya jika saya menganggap diri saya tidak penting, tidak layak? Dengan melakukan hal itu saya memberi yang lain rasa sakit saya dan kurangnya cinta saya.
Jika Anda benar-benar ingin menjadi orang yang murah hati, mulailah menemukan apa yang harus Anda berikan. Jangan pernah memberkati orang lain jika Anda tidak merasa diberkati.
Ditulis oleh Beatriz Cueto, editor Great White Brotherhood. Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang karyanya, Anda dapat membaca di www.Cocreandomimundo.cl atau di blog-nya
