Sekali dan sebelum waktu, hanya ada cinta . Cinta murni dan tanpa syarat. Cinta ilahi Seluruh Alam Semesta adalah proyeksi cinta murni. Cinta adalah awal dari segalanya .
Bagaimana melupakan bahwa Anda adalah cinta yang murni
Kabar baiknya adalah bahwa pada dasarnya Anda sudah benar-benar cinta murni dalam segala hal: sangat sehat, sangat bahagia, semua keinginan Anda terpenuhi secara instan. Sayangnya, berita buruknya adalah Anda telah melupakan ini dan karena itu, Anda menjalani hidup yang kurang sempurna, di mana Anda sakit, menjadi depresi dan frustrasi.
Meditasi mengarah pada cinta
Untungnya Anda tidak harus mencari cinta; Anda hanya perlu melarutkan penghalang yang telah Anda buat di sekitar Anda, karena selama meditasi, tubuh mengalami istirahat yang dalam. Istirahat adalah cara tubuh menyembuhkan dirinya sendiri secara alami, yang dilakukannya dengan menghilangkan stres, kelelahan, dan racun. Cinta adalah tabib utama, yang melarutkan semua kesedihan, rasa sakit, dan ketakutan Anda. Ketika Cinta mengalir dengan bebas, pikiran dan tubuh Anda menjadi lebih sehat.
Kemungkinan tak terbatas cinta murni
Di antara dua pemikiran yang Anda miliki, ada ruang. Ruang ini sunyi atau akan menjadi pikiran selanjutnya; Ruang ini juga mengandung kemungkinan cinta murni yang tak terbatas. Namun, Anda bukan pikiran Anda; Anda adalah pemikir pikiran Anda . Satu-satunya tempat di mana si pemikir bisa, jiwamu, juga berada di ruang antara pikiran, yang berarti bahwa sifat esensial Anda, jiwa Anda, adalah keheningan dan cinta murni.
Melampaui pemikiran
Salah satu batasan terbesar untuk cinta Anda adalah bahwa penjara yang Anda buat sangat mengikat Anda dalam ingatan dan keinginan Anda. Semua ingatan dan keinginan berada dalam proses berpikir. Meditasi mengembalikan memori kebahagiaan, pemenuhan, dan Cinta yang murni. Pemisahan adalah penyebab terbesar konflik di dunia. Ketika dua orang yang melihat diri mereka sebagai pertarungan yang terpisah, hal itu dapat dengan mudah meningkat menjadi konflik besar. Semua perang di dunia adalah karena Anda melihat diri Anda terpisah dari orang lain .
Anda mempertahankan individualitas Anda, tetapi ketika Anda menyadari bahwa pada level terdalam Anda, Anda adalah bagian dari integritas yang sama pada level kosmik, dua orang yang bertarung sama konyolnya seperti jika tangan Anda memutuskan mereka tidak saling mencintai dan mulai saling mengalahkan.
Meditasi menyediakan cara untuk mengembalikan cinta murni ke dalam hidup Anda
Mantra telah digunakan selama ribuan tahun dan mereka tahu jalan pulang. Mengulang mantra dengan diam-diam, pikiran Anda menjadi tenang sampai Anda menyelinap ke ruang di antara pikiran-pikiran itu. Meskipun lebih baik menggunakan mantra yang dipilih khusus untuk Anda, ada suara lain yang bisa Anda gunakan .
- Prem adalah getaran Sansekerta dari Cinta Ilahi ("e" diucapkan dengan suara "celaka").
- Duduk diam dengan mata terpejam, dia mulai mengulangi suara prem. (Kunci meditasi adalah menjadi mudah, semakin sedikit Anda melakukannya, semakin besar hasilnya .)
- Pikiran lain adalah bagian dari proses, jadi jangan melawannya. Setiap kali Anda memperhatikan bahwa Anda telah menjauh dari suara, kembalilah dengan lembut.
- Jangan mencari pengalaman khusus selama meditasi . Pengalaman akan menjadi apa yang sesuai pada saat itu.
- Lanjutkan selama 15 hingga 20 menit.
- Di akhir meditasi, berhentilah mengulangi bunyi itu dan terus beristirahat dalam keheningan selama beberapa menit sebelum membuka mata Anda.
Menginstal ulang cinta yang murni dan ilahi di hati mereka membuka hati nurani mereka atas berkah luar biasa dari Semesta. Anda jatuh cinta pada diri sendiri, semua orang dan semua yang ada dalam ciptaan. Anda menjadi satu cinta . Meditasi akan membawa Anda ke pintu, di mana cinta akan mengundang Anda untuk masuk. Selamat datang di dunia cinta murni!
TERJEMAHAN: Lurdes Sarmiento
INFORMASI LEBIH LANJUT di: https://chopra.com/articles/meditation-the-path-to-pure-love
