APA FUNGSI ANDA
Paru-paru adalah organ terbesar kedua di tubuh, yang pertama adalah kulit. Mereka berlubang mereka berada di dalam dada, dilindungi oleh tulang rusuk dan di kedua sisi jantung.
Mereka adalah organ respirasi, di mana yang disebut hematosis terjadi, suatu proses di mana sel darah merah menyerap oksigen dan melepaskan karbon dioksida. Setelah melewati lubang hidung, udara bersirkulasi melalui faring dan mencapai trakea, yang dibagi menjadi dua tabung bronkial, yang masing-masing menembus ke dalam paru-paru. Paru-paru kanan lebih besar dari kiri karena ruang yang ditempati oleh jantung dan dibagi menjadi tiga lobus, sedangkan kiri adalah dua. Masing-masing lobus dibagi menjadi sejumlah besar lobulus, yang menuju ke bronkiolus, yang pada gilirannya dibagi menjadi rongga yang disebut vesikel paru. Vesikula paru membentuk alveoli. Pertukaran gas khas paru-paru terjadi dalam cairan darah yang bersirkulasi melalui kapiler alveoli paru.
MERIDIAN OF THE PARU
Kriya kami dalam Yoga Kundalini adalah obat untuk organ kita, mereka adalah jarum akupunktur yang mengaktifkan dan menyeimbangkan saluran energi atau meridian dari masing-masing organ ini.
Jalur internal meridian paru-paru dimulai di perut dan turun ke usus besar. Di sana ia memulai jalan naik yang melintasi diafragma. Kemudian ia melintasi setiap paru-paru hingga trakea dan melakukan kontak dengan laring dan faring dan akhirnya meninggalkan tulang rusuk di bawah tulang selangka dan mencapai titik di mana jalur superfisial dimulai.
Di jalur dangkal meridian ada sebelas titik akupunktur. Ini dimulai pada tulang rusuk kedua di dada, turun melalui sisi dalam lengan ke siku dan melanjutkan jalannya melalui bagian anterior lengan bawah ke sudut luar thumbnail.
Dalam pengobatan Tiongkok, jarum akupunktur merangsang aliran energi melalui meridian luar. Dalam kriya Yoga Kundalini untuk paru-paru, sangat indah untuk memperhatikan bagaimana otot kita sendiri melakukan fungsi jarum itu. Setiap asana melalui mediasi otot menstimulasi, menyeimbangkan, membersihkan, dan mengalirkan energi melalui meridian eksternal dan internal. Dengan kata lain, kriya kita tidak hanya memengaruhi organ paru-paru, tetapi juga sangat lengkap dengan resonator saluran energi atau meridian mereka.
PARU-KULIT- KOLON-Hidung.
PARU-KULIT- KOLON-Hidung. Untuk pengobatan Tiongkok, paru-paru sangat penting. Fungsi utamanya adalah untuk berkomunikasi dan mengatur jalur cairan, mengeluarkan sebagian dari mereka dalam bentuk keringat dan lainnya dalam bentuk urin melalui ginjal. Mereka adalah organ tubuh yang paling eksternal serta kulit, di mana mereka memiliki pengaruh besar. Kulit kering, pecah-pecah dan tidak terisi mengindikasikan paru-paru yang tidak berfungsi.
Semua organ, menurut pengobatan Tiongkok, dihubungkan dengan visera, organ tersebut adalah aspek Yin dan visera Yang. Dalam hal ini paru-paru dikaitkan dengan usus besar. Menariknya, ketika kita masuk angin, kita cenderung mengalami sembelit atau diare. Di sisi lain, ketika seseorang sakit dengan usus besar - baik dengan diare dan sembelit - racun yang dihasilkan di sana biasanya naik dalam bentuk gas dan menetap di paru-paru. Untuk alasan ini orang yang tidak pernah merokok dapat menderita paru-paru; pneumonia, pneumonia, bronkitis, dll. Atau orang yang menderita sembelit seringkali memiliki alergi pernafasan.
Hidung adalah pembukaan paru-paru ke dunia dan melalui itu terjadi pernapasan. Hidung yang memerah dan bengkak atau kehilangan bau, juga memberi tahu kami tentang paru-paru yang terisi ulang atau kotor dengan racun. Selama bertahun-tahun, banyak orang memiliki hidung lebih besar atau pori-pori membesar dan penuh dengan titik-titik hitam. Titik-titik ini adalah zat yang ingin dihilangkan tubuh. Saat tubuh mengalami detoksifikasi, hidung secara bertahap dapat mengempis.
Sangat menarik untuk disebutkan di sini bahwa meridian yang berhubungan dengan usus besar dimulai di pangkal hidung. Ini mengundang kita untuk mencatat bahwa ketika hidung gatal, kemerahan atau kekeringan mungkin disebabkan oleh apa yang dimakan sehari sebelumnya. Nenek sering mengatakan bahwa ketika hidung kita gatal, itu karena kita memiliki parasit. Orang yang biasanya memiliki kebiasaan menggaruk pangkal hidung sering mengalami iritasi usus dan sering menderita disfungsi paru-paru seperti rinitis alergi.
DALAM KOTAK TORACICA, JIWA ANDA
Terlihat dengan perhatian, paru-paru mereproduksi struktur pohon terbalik, pohon yang tumbuh menjadi tulang rusuk dan yang daunnya adalah jutaan alveoli yang melakukan pertukaran gas karbon dioksida untuk oksigen. Ini adalah proses yang persis kebalikan dari pohon eksternal, yang mengonsumsi CO2 dan mengisi ulang O2 udara. Gambar yang kuat ini menghubungkan kita dengan kenyataan bahwa segala sesuatu di luar ada di dalam. Pohon eksternal menghasilkan makanan untuk pohon internal kita dan sebaliknya. Itu adalah pakta yang bahkan lebih dalam dari persaudaraan: pohon itu ada di dalam diriku dan aku di dalamnya. Pohon itu adalah aku, aku adalah pohonnya. Dan apa yang kita bertukar dengan pohon?
Udara, prana, nafas, jiwa.
Dalam bahasa Sansekerta atma berarti napas, tetapi juga jiwa. Karena itu, bernafas lebih dari sekadar bersentuhan dengan jiwa: ia mendiami jiwa. Sangat sulit untuk mendefinisikan apa itu jiwa, tetapi sebaliknya kita dapat mendefinisikan cara-cara di mana jiwa mengalami. Media itu adalah nafas, nafas, prana. Sangat bernafas bagaimana saya bisa berhubungan dengan kebenaran jiwa saya.
Dari sudut pandang astrologi, paru-paru diatur oleh planet Merkurius, simbol komunikasi. Efeknya, pernapasan mencerminkan dan secara langsung memengaruhi komunikasi kita. Dalam pertukaran antara dunia internal kita dan dunia eksternal. Seperti pernapasan kita, komunikasi kita tenang dan dalam, tegang dan gugup? Dalam situasi kesedihan atau keterkejutan ketika kita keluar dari pusat kehilangan hubungan kita dengan diri kita sendiri, bukankah pernapasan kita biasanya dangkal dan dipercepat? Dan alih-alih di depan matahari terbenam ... napas, panjang, lambat dan dalam.
Dalam yoga, kita mengasosiasikan pernapasan dengan harapan hidup. Bernafas cepat sama dengan menghabiskan hidup. Gajah, kura-kura, dan buaya mencapai umur panjang karena mereka adalah hewan yang bernafas sangat lambat. Oleh karena itu, para yogi mencoba melakukan lima atau enam siklus pernapasan per menit, bukannya enam belas hingga delapan belas siklus yang biasa. Dan tidak hanya dengan niat hidup lebih lama, tetapi karena tingkat pernapasan menentukan kualitas tahun-tahun yang dijalani.
Dalam Kundalini Yoga, seperti yang diajarkan oleh Yogi Bhajan, kami memahami dan mengalami bagaimana napas panjang dan dalam merangsang kelenjar hipofisis dan pineal, yang sesuai dengan chakra atas: ajna (keenam) dan sahasrara (ketujuh), yang masing-masing bertanggung jawab atas intuisi dan pengetahuan. Selain itu, kualitas prana yang kita hirup sangat penting. Ketika udara digerakkan oleh angin dan arus air, ia bermuatan listrik, atau terionisasi, yaitu diisi dengan zat halus yang kita sebut prana. Itulah mengapa sangat nyaman untuk melakukan yoga di pantai, di pegunungan, dekat air terjun. Di sana udara meluap prana.
Nafas kita kemudian mencerminkan kualitas dan ritme kehidupan kita. Dari ilmu pengetahuan kita tahu bahwa untuk setiap napas jantung berdetak empat kali. Empat musim, empat poin mata angin, empat kerajaan. Bernafas menandai kompas tempat kita menari kehidupan. Dalam lagu empat beat, musik seperti Hymn to Joy telah ditulis. Empat adalah bujur sangkar: materi. Melalui bernapaslah jiwa menembus dunia.
Pavan pavan
Laura Alvarez - Sat Purkh Kaur
Guru bersertifikat Yoga Kundalini pada tahun 2003.
Direktur Happy Yoga Colombia.
Sumber: http://www.spiritvoyage.com.mx
Paru-paru: di tulang rusuk, Jiwa Anda
