8 kebiasaan orang yang bahagia

  • 2017
Daftar isi sembunyikan 1 Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki kebiasaan bahagia? 2 1. Mereka suka membantu 3 2. Mereka menunjukkan cinta mereka 4 3. Mereka menerima 5 4. Mereka memaafkan 6 5. Mereka berterima kasih 7 6. Mereka tidak merasa kelebihan beban 8 7. Jangan ikat kebahagiaan Anda dengan peristiwa luar 9 8. Gunakan uang Anda untuk memberi Anda pengalaman daripada objek

Bukan apa yang Anda miliki atau apa yang Anda miliki atau di mana Anda berada atau apa yang Anda lakukan yang membuat Anda bahagia atau tidak bahagia. Itu yang kau pikirkan. Berikan Carnegie

Apa itu kebahagiaan? Kebahagiaan adalah keadaan harmoni batin, kedamaian dengan diri sendiri dan dengan dunia di sekitar kita. Ini mengalir bersama lingkungan dan merasa bahwa kita melakukan apa yang seharusnya kita lakukan. Ini adalah kepastian bahwa kita berada di jalan kita, melakukan yang terbaik yang kita bisa dan berkembang sepanjang waktu, dengan setiap nafas.

Kebahagiaan adalah menikmati matahari pagi atau hujan yang turun untuk mendinginkan bumi, matahari terbenam atau menyaksikan bulan terbit. Kebahagiaan bersukacita karena musim gugur atau musim semi mendekat, dan merasa bahwa keberadaan kita membutuhkan siklus ini, seperti halnya alam. Kebahagiaan adalah merasakan sukacita, kegembiraan hidup, berada di sini dan sekarang.

Dan sukacita kebahagiaan batiniah itu menarik lebih banyak sukacita, lebih banyak kedamaian, lebih banyak cinta.

Bahkan jika Anda terkejut mendengarnya, penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa hal-hal kecil adalah hal-hal yang paling memengaruhi kebahagiaan orang . Hal-hal sederhana, pengalaman kecil atau kebiasaan adalah hal yang membuat kebanyakan orang lebih bahagia.

Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki kebiasaan bahagia?

Nah, kalau begitu, kami meninjau kebiasaan yang paling umum pada orang yang menganggap dirinya bahagia:

1. Mereka suka membantu

Orang-orang yang hidup bahagia memberikan waktu dan cinta mereka tanpa mengharapkan imbalan apa pun. Mereka berkolaborasi dengan keluarga atau lingkungan mereka, dan seringkali mereka menjadi sukarelawan di berbagai organisasi di komunitas mereka.

Fakta memberi orang lain dengan cinta, bukan apa yang kita tinggalkan, tetapi benar - benar terlibat, menghasilkan perasaan bahagia yang tidak cocok dengan pengalaman lainnya.

2. Tunjukkan cinta Anda

Mereka adalah orang-orang yang terbuka untuk orang lain, menunjukkan bahwa orang lain peduli dan menerima dan memeluk dan tertawa bersama orang-orang yang muncul dalam hidup mereka . Tidak seperti orang yang tidak bahagia yang mengkritik dan selalu menemukan sesuatu pada orang lain untuk menutup hati mereka.

3. Terima

Hidup adalah hadiah unik bagi kita masing-masing. Siapa pun yang hidup bahagia menerima apa yang ditawarkan kehidupan kepadanya, ia tidak pasrah pada kenyataan bahwa ada sesuatu yang salah, tetapi ia tidak hidup mengeluh tentang keadaan Anda, tetapi bekerja untuk memperbaikinya dari penerimaan. Ingat pepatah: Jika hidup memberi Anda lemon, buatlah limun!

4. Maafkan

Orang-orang yang bahagia tidak bergantung pada kebencian di masa lalu, atau rasa sakit yang mereka derita atau betapa buruknya mereka pada suatu waktu dalam hidup mereka. Mereka tahu bagaimana melepaskan, memaafkan, melepaskan tali yang mengikat mereka pada fakta atau orang yang melukai mereka. Mereka tahu bagaimana memaafkan dan melepaskan dendam.

5. Terima kasih

Saya tidak pernah bosan mengulanginya, itu penting, tidak ada yang terlalu berterima kasih . Terima kasih atas segalanya dalam hidup Anda, udara, air, langit, tangan Anda, kaki Anda, rumah Anda! Semuanya! Hidup adalah keajaiban, dan mengenalinya akan membawa Anda lebih dekat ke kebahagiaan.

6. Lakukan tanpa merasa kelebihan beban

Memperluas zona kenyamanan Anda benar-benar bermanfaat. Merasa bahwa Anda tumbuh dan berkembang sebagai pribadi, bahwa Anda mengambil langkah-langkah kecil atau besar ke arah impian Anda menyebabkan banyak kegembiraan dan harga diri. Tetapi, selalu mencari keseimbangan, karena jika Anda melakukan tindakan untuk menginginkan lebih, Anda akan stres dan itu akan membawa Anda jauh dari kebahagiaan. Lakukan, tetapi tanpa terlalu banyak tekanan.

7. Jangan ikat kebahagiaan Anda dengan acara di luar ruangan

Jika Anda percaya bahwa Doktor Anda, pacar atau pacar Anda, mobil baru Anda atau liburan mewah Anda adalah kebahagiaan, Anda mengambil langkah yang salah. Kebahagiaan sejati datang dari masing-masing. Rasanya di hati dan tidak tergantung pada tempat atau rekening bank . Ketika Anda berpikir dari luar Anda ingin menunjukkan kebahagiaan dari ego, bukan dari diri sejati Anda, Anda berpikir tentang apa yang orang lain pikirkan, Anda ingin mereka mengagumi Anda, membuat Anda iri. Itu sudah berakhir dan segera. Masuk ke dalam.

8. Gunakan uang Anda untuk memberi Anda pengalaman daripada objek

Ketika Anda menggunakan uang untuk membeli barang, "kebahagiaan" itu fana, itu sangat tidak lengkap. Sebaliknya, orang-orang bahagia lebih suka membeli pengalaman, karena mereka tetap selamanya dalam satu. Tidak ada yang bisa melepasnya dan mereka unik dan tidak dapat diulang.

Dan Anda, kebiasaan apa yang membuat Anda bahagia?

DRAFT: Carolina, editor keluarga besar Persaudaraan Putih

Artikel Berikutnya