Tahukah anda apa?
Apakah mekanisme kehausan begitu lemah sehingga 37% manusia sering mengacaukannya dengan kelaparan?
Bahkan dehidrasi yang tak terlihat akan memperlambat metabolisme sebanyak 3%.
Segelas air akan menenangkan rasa lapar tengah malam di hampir 100% kasus di bawah pola makan yang berkurang, menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of Washington.
Penurunan hanya 2% air dalam tubuh dapat menyebabkan hilangnya memori sesaat, kesulitan dengan matematika dasar, dan masalah memfokuskan mata Anda pada layar. komputer atau pada halaman yang dicetak?
Minum minimal 8 gelas air sehari mengurangi risiko kanker usus sebesar 45%, selain mengurangi risiko kanker payudara hingga 79% dan mengurangi kemungkinan terkena kanker kandung kemih hingga setengahnya.
Menurut para ahli, ini bukan opsional, itu wajib jika kita ingin otak kita berfungsi secara optimal.
Dan jika kita stres, kita harus menambah 16 gelas air sehari.
90% volume otak kita terdiri dari air dan merupakan kendaraan utama transmisi elektrokimia.
Anda tidak dapat membayangkan apa yang dapat dilakukan 8-10 gelas air per hari untuk menghilangkan banyak ketidaknyamanan.
Orang-orang TIDAK biasanya minum jumlah itu untuk menghindari kesulitan harus sering buang air kecil; ketidaknyamanan kecil sebagai imbalan atas peningkatan kesehatan Anda. Jika warna urin Anda tidak terlalu kuning pucat atau lebih baik, tanpa warna, Anda tidak minum cukup air (ini tidak berlaku jika Anda mengonsumsi vitamin B, yang menghasilkan warna kuning alami). Air tidak mengacu pada kopi, teh, atau soda. Air botolan dan / atau mata air adalah yang terbaik.
Studi pendahuluan menunjukkan bahwa minum 8 hingga 10 gelas air sehari dapat secara signifikan meringankan banyak ketidaknyamanan pada 80% orang.
INDIKASI 1: Membuang antasida dan menyembuhkan mulas.
Mulas bisa menjadi tanda kurangnya air di bagian atas saluran pencernaan. Ini adalah sinyal haus penting yang dipancarkan oleh tubuh manusia. Menelan antasid atau obat-obatan dalam tablet melawan mulas tidak memperbaiki dehidrasi, dan tubuh terus menderita akibat tidak mendapat cukup air. Tragedi: Tidak mengakui bahwa mulas adalah tanda dehidrasi dan mengobatinya melalui antasid, pada akhirnya akan menghasilkan radang lambung, pada duodenum, hiatal hernia, bisul, dan akhirnya kanker pada saluran pencernaan, termasuk pankreas dan hati.
INDIKASI 2: Air dapat mencegah dan menyembuhkan radang sendi.
Nyeri Sendi Rematik - Artritis bisa menjadi tanda kurangnya air pada sendi. Ini dapat mempengaruhi orang muda dan orang dewasa. Penggunaan penghilang rasa sakit tidak menyembuhkan masalah dan menyebabkan penyakit terus berkembang.
Air minum akan meringankan masalah ini.
Obat 3: Nyeri punggung.
Nyeri punggung bagian bawah dan radang sendi tulang belakang dapat menjadi tanda kurangnya air pada cakram tulang belakang - peredam kejut yang menopang berat badan. Ketidaknyamanan ini harus diatasi dengan meningkatkan jumlah air minum.
Tragedi: Tidak mengakui bahwa sakit punggung adalah gejala dehidrasi pada persendian dan mengobatinya dengan analgesik, pijatan, akupunktur dan akhirnya pembedahan, seiring berjalannya waktu ini akan menyebabkan osteoporosis ketika sel-sel tulang rawan pada persendian akhirnya mati dan menyebabkan deformasi di tulang belakang, yang pada gilirannya akan menyebabkan ketidakmampuan fisik anggota tubuh bagian bawah.
INDIKASI 4: Angina pektoris.
Nyeri dada - Angina de Pecho - mungkin merupakan tanda kurangnya air dalam tubuh antara poros Jantung dan paru-paru.
Gejala ini harus diobati dengan minum lebih banyak air, sampai pasien tidak lagi merasa sakit dan tanpa minum obat. Adalah bijaksana untuk memiliki pengawasan medis, namun, meningkatkan jumlah air minum dapat menyembuhkan angina.
INDIKASI 5: Migrain.
Migrain dapat menjadi gejala kurangnya air yang dibutuhkan di otak dan mata. Migrain dapat dihindari dengan mencegah dehidrasi tubuh. Jenis dehidrasi khusus ini akhirnya menyebabkan peradangan di bagian belakang mata dan kemungkinan penurunan atau kehilangan penglihatan.
INDIKASI 6: Kolitis.
Kolitis adalah tanda kurangnya air di usus besar. Ini terkait dengan sembelit karena penyempitan air berlebih yang diberikan pada tinja dan yang pada gilirannya kehilangan pelumasan yang disediakan oleh air.
Tragedi: Kegagalan mengenali rasa sakit kolitis sebagai tanda kekurangan air, akan menyebabkan kondisi sembelit yang terus-menerus yang akan mengakibatkan pemadatan di feses yang pada gilirannya dapat menyebabkan divertikula, polip dan wasir, dan meningkatkan kemungkinan terkena kanker usus besar dan dubur
INDIKASI 7: Diabetes Tipe II atau Dewasa.
Diabetes dewasa adalah kemungkinan penyebab lain karena dehidrasi tubuh. Mempertahankan jumlah air yang cukup dalam sirkulasi dan untuk kebutuhan prioritas sekresi insulin otak dihambat untuk mencegah masuknya air ke dalam sel-sel tubuh. Pada penderita diabetes hanya beberapa sel mendapatkan air yang cukup untuk bertahan hidup. Air minum membalikkan diabetes orang dewasa pada tahap awal. Tragedi: Dengan tidak mengakui bahwa pada diabetes dewasa, komplikasi dari dehidrasi, seiring waktu, dapat menyebabkan kerusakan besar pada pembuluh darah ke seluruh tubuh. Ini nantinya dapat menyebabkan kehilangan dari jari kaki sampai ke kaki karena gangren dan kebutaan.
INDIKASI 8: Kolesterol dalam Darah.
Kadar kolesterol tinggi adalah indikator dehidrasi tubuh dini. Kolesterol adalah bahan tanah liat yang melekat di antara ruang-ruang dari beberapa membran sel untuk mencegahnya kehilangan kelembaban vitalnya karena tekanan osmotik yang lebih kuat dari darah yang beredar di lingkungan itu.
Kolesterol, selain digunakan dalam pembuatan sel saraf dan membran hormon, juga bertindak sebagai "perisai" terhadap permintaan air dari sel-sel vital lainnya yang biasanya bertukar air melalui membran sel mereka.
INDIKASI 9: Depresi
Depresi, kehilangan libido, gejala kelelahan kronis, lupus, multiple sclerosis, distrofi otot. Semua kondisi ini dapat menyebabkan dehidrasi berkepanjangan. Jika ini kemungkinan penyebabnya, itu akan berkurang setelah tubuh secara teratur terhidrasi. Dalam kondisi ini, latihan otot harus menjadi bagian dari program perawatan.
Sekarang pertanyaannya adalah:
Apakah Anda minum jumlah air yang tepat setiap hari?
JIKA ANDA INGIN INFORMASI LEBIH LANJUT TENTANG HYDRATION SEHAT, HUBUNGI KAMI.
KUNJUNGAN: www.centroelliot.com
Center didukung oleh: ANTHU
Asosiasi Naturopaths dan Terapis Holistik Uruguay
Dengan bagian 301, paragraf (ax2xC) dari S.1618 judul ke-3. Disetujui oleh "Kongres ke-105 berdasarkan peraturan internasional tentang SPAM", surel ini tidak dapat dianggap sebagai SPAM asalkan mencakup cara untuk dihapus. Jika Anda ingin dihapus secara permanen dari basis data kami, silakan kirim email kepada kami ke "Hapus" di Subjek. Jika Anda yakin email ini dapat berguna bagi orang lain, kami mengizinkan dan berterima kasih atas penerusan Anda.
