Pengampunan adalah salah satu tindakan paling mulia yang dapat dikonsumsi seseorang, meskipun sebagai sumber penyembuhan hal itu belum dimanfaatkan. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa pengampunan adalah obat yang efektif, karena itu adalah semacam pisau bedah simbolis yang memotong tali pusar yang menyatukan kita dengan rasa sakit, memelihara dan melestarikannya. Efek positifnya pada kesehatan fisik dan spiritual meningkatkan kualitas hidup kita secara umum.
Tetapi, memaafkan bukanlah tugas yang mudah, karena menuntut kekuatan dan keberanian dari orang yang merasa tersinggung. Bertentangan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, melupakan keluhan adalah tindakan kekuatan, bukan kelemahan; karena itu melibatkan sejumlah besar kemauan untuk mengatasi bagian hewan manusia dan mengatasi dorongan balas dendam.
KESEHATAN KERUSAKAN KERUSAKAN
Dendam adalah perasaan yang buruk, karena ketika kita mengingat suatu pelanggaran atau memikirkan orang atau keadaan yang menyebabkannya, kita mengalami sensasi yang menjengkelkan: frustrasi, sakit, amarah, ketidakberdayaan, dan kecemasan. Beban beracun itu membanjiri pikiran kita, mereda dalam tubuh kita dan menyebabkan kita sedih dan tidak bahagia.
Telah terbukti bahwa kemarahan, kepahitan, dan kebencian adalah emosi yang menghubungkan kita secara langsung dengan tekanan darah tinggi dan penyakit lainnya; Selain menyebabkan ketidaknyamanan seperti sakit kepala, gangguan pencernaan, ketegangan otot dan kram.
Tetapi tidak satu pun dari ketidaknyamanan fisik yang dihasilkan oleh kebencian dan kebencian yang sebanding dengan kerusakan yang ditimbulkannya pada kita dalam aspek psikologis: mereka mematikan semangat dan menghilangkan kita dari energi positif.
APA KATA ILMUWAN MENGATAKAN?
Dalam kebanyakan kasus, pelanggaran menghasilkan perasaan keberanian, rasa sakit dan kebencian dan pada banyak kesempatan keinginan untuk membalas dendam pada penyebab keluhan, kemarahan atau penghinaan dan menuntut "mata ganti mata" dan "gigi ganti gigi".
Orang yang menolak untuk memaafkan dan mendorong kebencian tetap menjadi korban dari mereka yang menyakitinya di masa lalu dan meskipun banyak yang telah dikatakan tentang "rasa balas dendam yang manis" terbukti bahwa mengetahui bagaimana memaafkan menawarkan lebih banyak keuntungan - dalam jangka panjang - daripada Mengisi pelanggaran.
Hasil beberapa penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa korban yang memaafkan agresor mereka mengalami peningkatan fisik dan psikologis yang lebih besar daripada mereka yang tidak. Siapa yang menolak untuk memaafkan menahan beban perasaan negatif di dalam dirinya dan ini menyebabkan tindakan agresi berlangsung lebih lama.
Tetapi bukan hanya sekte-sekte religius yang menyatakan manfaat dari pengampunan; tetapi psikologi juga menyatakan bahwa kebencian, keberanian, dan keinginan untuk membalas dendam merusak tubuh dan jiwa, karena itu menyebabkan dan menciptakan emosi negatif di otak yang mencegah fungsi seseorang yang tenang dan seimbang.
Menurut penelitian ilmiah terbaru, ketika suasana hati tetap menginginkan balas dendam atau pembalasan, otak dan tubuh manusia mempromosikan racun yang bekerja pada tubuh dan memengaruhi sistem kardiovaskular, pencernaan, dan saraf.
Dr. Frederick Luskin, seorang profesor di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford dan pendiri Proyek Pengampunan Stanford (sebuah lembaga yang mempelajari efek pengampunan terhadap manusia) memastikan bahwa memaafkan membebaskan kita untuk hidup sepenuhnya dan dalam kesehatan yang baik, tubuh dan roh
Menurut penelitian Luskin (yang juga penulis karya "Forgive Forever") ketika seseorang memaafkan pelanggaran, ia meningkatkan vitalitas, nafsu makan, pola tidur dan energi. Segala sesuatu yang menurunkan kemarahan, rasa sakit dan depresi, juga dapat mengurangi tekanan darah dan membuat orang lebih optimis, energik, dan vital.
MANFAAT PENGAMPUNAN
Para peneliti subjek memastikan bahwa dengan memaafkan manfaat berikut diperoleh:
- Menurunkan tingkat kemarahan dan permusuhan.
- Meningkatkan perasaan cinta.
- Kemampuan yang lebih baik untuk mengendalikan kemarahan.
- Meningkatkan kemampuan untuk memercayai orang lain.
- Melepaskan perasaan yang terkait dengan peristiwa masa lalu.
- Membantu menghindari pengulangan pola negatif tertentu.
- Peningkatan signifikan dalam gangguan psikologis dan kesehatan dalam arti umum.
- Ini menguntungkan baik mereka yang memberikannya dan mereka yang menerimanya.
- Memperkuat dan memantapkan hubungan.
MENGAPA ITU SANGAT SULIT UNTUK DIMAKSUDKAN?
Pengampunan adalah tantangan besar, karena nilai yang melekat pada budaya kita pada I dan EGO. Itu membuat kita melihat bahwa pengampunan adalah simbol kelemahan. Tapi itu tidak benar, karena melupakan pelanggaran, kemarahan, cemoohan, cedera, penghinaan atau penyalahgunaan adalah tindakan berani yang menyiratkan integritas yang besar.
Sementara memaafkan adalah tindakan yang sangat positif dan terapeutik, banyak orang menolak melakukannya karena beberapa alasan, termasuk:
- Mereka berpikir bahwa sikap ini adalah cara untuk menunjukkan bahwa "mereka benar"
- Mereka menganggap itu adalah cara mengendalikan situasi atau mempertahankan ilusi kontrol tertentu.
- Mereka menggunakannya sebagai sarana untuk menghindari privasi.
- Mereka mencoba untuk menghindari perasaan sedih, putus asa, sakit, pengabaian, dan penolakan yang lebih dalam.
- Mereka memperkirakan bahwa itu adalah cara untuk membuat diri mereka didengar, dihukum atau dibalas.
- Mereka menggunakan sikap ini seolah-olah bersikeras bahwa masalahnya adalah milik mereka, bukan milik orang lain.
- Mereka memahami bahwa bertindak dengan cara ini memastikan bahwa kehidupan berlanjut seperti apa adanya dan menghindari kejelasan yang dapat memberikan perubahan yang mereka takuti.
KELUAR RENCOR!
Caroline Myss, penulis buku best seller "Anatomy of the Spirit, " mengatakan bahwa menjaga dendam tetap hidup seolah-olah Anda telah terluka secara fisik dan membukanya setiap saat untuk merasakan betapa mengerikan dan menyakitkannya itu.
Psikolog Amerika Michael E. McCullough dan kelompok kolaboratornya mempelajari kepribadian pendendam, proses dan bakat yang diperlukan pengampunan dan efek sehat yang didapat darinya. Mereka juga menyimpulkan bahwa memaafkan dapat mengoptimalkan kualitas hidup, tekanan darah, sistem kekebalan tubuh dan mencegah depresi, kecemasan.
Teks-teks suci dari berbagai agama, seperti Budha, Hindu, dan Kristen, menasehati kemutlakan dan keanggunan pengampunan dalam menghadapi pelanggaran yang diderita. Jadi, dalam dimensi kehidupan kita sebagai orang percaya, disarankan agar kita tahu bagaimana mengampuni agar mendapatkan rahmat ilahi.
Pengampunan membantu kita mengurangi dendam, kemarahan, dan iritasi; perasaan yang berkembang dalam diri seseorang rasa bersalah, cemas dan gelisah. Dendam, keberanian, dan keinginan untuk membalas dendam merusak tubuh dan jiwa, karena mereka menyebabkan emosi negatif di otak dan mencegah fungsi yang tenang dan seimbang.
Mohon maaf! karena pengampunan adalah alat pemulihan dan pertemuan dan melaluinya kita tidak hanya akan memihak kesehatan fisik kita tetapi juga untuk menenangkan jiwa kita, mencapai kedamaian batin dan rahmat ilahi.
ACARA SELANJUTNYA dari MARIO LIANI
SALURAN KRYON LANGSUNG
Pertemuan dengan Kryon dan Keluarga Spiritual
Caracas Venezuela
Untuk kelima kalinya berturut-turut, satu-satunya acara untuk tahun itu di Caracas!
Sabtu, 23 Oktober 2010
Musik oleh V ctor Castillo
http://www.38uh.com/html/k_en_vivo.html
http://www.38uh.com/html/k_caracas.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/evento_k_ccs.html
SEMINAR INTENSIF NUMEROLOGI TRANSPERSONAL
Seminar Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
M rida Venezuela
6 hingga 8 Agustus 2010
http://www.38uh.com/html/sem_merida.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_merida_flyer.html
Seminar Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Veracruz Meksiko
Untuk kedua kalinya!
10-12 September 2010
http://www.38uh.com/html/sem_veracruz.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_veracruz_flyer.html
Seminar Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Monterrey - Meksiko
17-19 September 2010
http://www.38uh.com/html/sem_monterrey.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_monterrey_flyer.html
Seminar Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Valencia - Venezuela
Untuk ketiga kalinya!
26-28 November 2010
http://www.38uh.com/html/sem_valencia.html
Flyer: http://www.38uh.com/html/sem_valencia_flyer.html
KURSUS MINGGUAN NUMEROLOGI TRANSPERSONAL
CARACAS - VENEZUELA
Kursus Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Promosi No. 35
Mulai: Sabtu 16 Oktober 2010
Frekuensi: setiap minggu, setiap SABTU antara jam 9:30 pagi hingga 12:00 siang, selama 22 hari Sabtu berturut-turut
Informasi: http://www.38uh.com/html/curso_sab.html
Flyer:
Kursus Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Promosi No. 36
Mulai: Kamis, 4 November 2010
Frekuensi: mingguan, setiap THURSDAY antara jam 9:30 pagi hingga 12:00 siang, selama 22 Kamis berturut-turut
Informasi: http://www.38uh.com/html/curso_jueves.html
Flyer:
Kursus Pelatihan Profesional dalam Numerologi Transpersonal
Promosi No. 37
Mulai: Senin 22 November 2010
Frekuensi: setiap minggu, setiap SENIN antara 18:30 hingga 20:30, selama 22 Senin berturut-turut
Informasi: http://www.38uh.com/html/curso_lun.html
Flyer:
KALENDER KEGIATAN (KURSUS DAN SEMINAR NUMEROLOGI TRANSPERSONAL)
http://www.38uh.com/html/calendario.html
