Ketika mereka mengubah perasaan mereka tentang diri mereka sendiri, mereka juga mengubah kepercayaan diri dan harga diri mereka. Banyak dari Anda sudah mengerti bahwa keduanya didasarkan pada emosi dan perasaan, bukan pada citra diri Anda, jadi ketika Anda mengubah perasaan Anda secara emosional dengan pikiran yang lebih tinggi, membangun, dan positif. Mereka juga meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda. Untuk mengubah emosi Anda, penting untuk dipahami bahwa ada dua tipe dasar kepercayaan tentang konsep citra diri. Ada kepercayaan pada satu atau lebih bidang kehidupan Anda di mana Anda merasa tidak cukup baik. Ini bisa terkait dengan status keuangan Anda, kecerdasan Anda, penampilan Anda, atau kurangnya kecakapan seksual Anda. Citra diri yang rendah dapat terlihat jelas di setiap area kehidupan Anda. Lalu ada keyakinan kedua yang merupakan konsep keberhasilannya. Banyak yang menemukan bahwa kepercayaan ini bertentangan dengan pemikiran logis mereka, namun perlu jika mereka ingin mengatasi rasa tidak aman dan meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri mereka.
Dalam benak Anda ada gambaran kesuksesan dan di mana Anda harus berada agar bahagia. Pikiran Anda memiliki kebutuhan untuk membandingkan citra kesempurnaan dengan citra yang mereka miliki tentang diri mereka sendiri. Sayangnya ketika mereka sibuk membandingkan, mereka mulai menilai dan mengkritik diri mereka sendiri. Ketika mereka mulai membandingkan apa yang diperlukan untuk menjadi sempurna, mereka mulai menolak aspek-aspek tertentu dari diri mereka yang sudah cukup baik. Penolakan diri menciptakan perasaan tidak layak untuk sukses, bergerak maju atau mencapai sesuatu, dan ini sangat memengaruhi tingkat harga diri dan kepercayaan diri Anda.
Meskipun gambar yang Anda pegang dalam pikiran Anda tentang kesempurnaan memberi Anda cara untuk merasa baik tentang diri Anda, ini menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan. Orang-orang terkasih, jika Anda melepaskan keyakinan bahwa Anda harus cocok dengan citra kesempurnaan tertentu, Anda juga akan membebaskan diri Anda dari perasaan penolakan diri dan tidak pantas - tingkat harga diri atau kepercayaan diri Anda tidak akan turun.
Ketika Anda siap untuk menyingkirkan citra Anda tentang apa itu kesempurnaan, Anda akan melihat pada awalnya bahwa itu tampaknya bertentangan dengan akal sehat Anda sendiri dan apa yang diperlukan untuk memperkuat harga diri dan kepercayaan diri Anda, dan ini hanya karena Anda Mereka sangat tenggelam dalam keyakinan untuk mencapai kesempurnaan yang pada akhirnya akan memberi mereka hasil yang bahagia yang akan mencakup perasaan positif dan kepercayaan yang sehat bersama dengan kesuksesan itu. Pahami, yang terkasih, pikiran Anda yang berharga telah dikondisikan dan diprogram untuk memiliki asosiasi emosional yang demikian. Anda memiliki kebutuhan bawaan untuk merasakan hal-hal seperti itu dan mengejar citra kesempurnaan yang telah Anda lekatkan.
Apa yang Anda mungkin belum sepenuhnya pahami, yang saya kasihi, adalah bahwa ketika Anda mencapai citra kesuksesan itu, itu hanya berdampak kecil pada kesehatan emosi Anda. Tidak ada perubahan abadi dalam cara berpikir dan itu tidak mengubah cara mempercayai diri mereka sendiri. Kami telah mengamati begitu banyak makhluk tercinta yang mencapai tujuan mereka hanya untuk menemukan pada akhirnya bahwa mereka terus merasa tidak puas dan tidak bahagia. Tentu saja untuk mencapai ini, perasaan pertama bisa menjadi euforia, tetapi itu tidak permanen. Keyakinan inti inti Anda masih ada, berdiri dengan membandingkan, memberi Anda gagasan bahwa Anda tidak cukup baik untuk membawa perubahan pada kebiasaan jangka panjang atau permanen. Suara kritis di dalam pikiran Anda akan berakhir menetapkan tujuan yang lebih besar untuk dicapai, sementara, pada saat yang sama, itu memberi Anda beberapa perasaan penolakan diri ketika langkah-langkah sulit untuk mencapai tujuan yang lebih besar itu. Perasaan gagal yang membuat Anda merasa tidak mampu adalah tantangan besar untuk diatasi, tetapi bukan tidak mungkin jika Anda mengubah keyakinan inti Anda dan membidik integritas daripada kesempurnaan.
Salah satu hal yang paling sulit untuk diubah adalah perasaan mereka secara emosional. Sangat penting untuk mengubah perasaan tidak mampu menjadi perasaan cukup baik dan mampu dan layak. Orang-orang terkasih, perasaan Anda membantu Anda menciptakan dan memperkuat keyakinan inti Anda. Dan melalui mereka maka Anda menciptakan ketakutan atau cinta. Pahamilah bahwa emosi itu sendiri bukanlah anak-anak nakal di sini; mereka hanyalah hasil dari kepercayaan negatif mereka. Citra Anda tentang tidak cukup baik atau tidak mampu mencapai citra kesempurnaan Anda perlu diubah. Salah satu langkah pertama untuk mengubah kepercayaan ini terletak pada kemampuan Anda untuk mengenali bahwa apa yang Anda lakukan adalah mengamati 'citra' saya 'yang telah Anda ciptakan. Pahamilah bahwa Anda tidak mungkin menjadi "Aku" yang Anda amati. Ingatlah bahwa Anda adalah yang menonton. Ini berarti bahwa, bagaimanapun, citra kesempurnaan yang Anda buat bukanlah benar-benar citra diri Anda ... itu bukan diri sejati Anda.
Ketika mereka menjadi lebih sadar mereka dapat memilih untuk tidak lebih percaya pada apa yang bukan citra diri mereka sendiri yang telah mereka amati, bukan untuk percaya pada 'citra diri' yang seharusnya. Ketika mereka memiliki kesadaran akut ini, mereka dapat berhasil mengubah perspektif mereka, dan perubahan ini adalah awal untuk mengubah kepercayaan diri mereka. Cobalah untuk mengingat bahwa perubahan gagasan tentang tidak menjadi cukup baik ini menjadi lebih mudah ketika Anda telah melarutkan kepercayaan Anda pada citra apa yang Anda anggap sebagai kesempurnaan. Tanpa citra kesempurnaan itu, Anda tidak dapat dibandingkan.
Ketika mereka bergumul dengan hati nurani mereka dan merasa itu tidak cukup, pikiran mereka sering menipu mereka dan mereka menemukan bahwa mereka gagal membangun kepercayaan diri dan harga diri mereka. Begitu banyak orang yang terus berusaha meningkatkan kepercayaan diri Anda dengan memperkuat upaya dan cara Anda untuk menjadi citra dan konsep kesempurnaan Anda, yang menghasilkan Anda hanya memperkuat keyakinan Anda bahwa Anda harus benar-benar menjadi citra diri yang fiktif. Sayangnya, hasilnya membantu mengembangkan metode penolakan diri, kritik, dan penilaian yang lebih kuat; Tetapi jika mereka sadar akan hal ini, mereka kemudian dapat menghindari mengejar kepercayaan salah dan akan menginvestasikan waktu dan energi mereka dalam apa yang ideal dan benar-benar membuat perbedaan dalam cara mereka merasa tentang diri mereka sendiri.
Ketika mereka membuat kemajuan nyata dalam mengubah perasaan mereka secara emosional, mereka menjadi lebih sadar akan kepercayaan dan pikiran yang terbentuk dalam pikiran mereka dan mampu mengubah pikiran-pikiran itu begitu mereka muncul ke pikiran yang positif dan meneguhkan. Proyek ini bukan semalam; Ini membutuhkan waktu dan usaha Anda, tetapi Anda masing-masing sudah berada di jalur pengembangan di mana kemajuan kadang-kadang lambat, dan pada kesempatan lain sangat cepat sehingga Anda harus meraih kursi Anda. Mengambil perubahan positif ke cara mereka berpikir tentang diri mereka secara emosional akan memberi mereka pendekatan untuk mewujudkan perubahan yang diperlukan sehingga mereka menjadi permanen dan mengubah keyakinan inti inti mereka. Belajar untuk tidak mengidentifikasi dengan apa yang bukan 'saya' Anda akan membantu Anda mengubah beberapa pemikiran dan keyakinan minor Anda. Mereka akan menyadari bahwa mereka telah memiliki semua yang mereka butuhkan dan bahwa mereka tahu bidang-bidang di mana mereka membutuhkan perhatian penuh mereka untuk memperbaikinya. Anda tidak berada di jalan menuju kesempurnaan tetapi di jalan menuju integritas, penyelesaian, dan menjalani kehidupan yang jauh lebih sederhana dan lebih murni. Beri diri Anda penghargaan atas apa yang telah Anda capai sejauh ini dan beri diri Anda ruang untuk melakukan kesalahan. Yang terhormat, tanpa kesalahan Anda tidak akan tahu apa yang perlu diperbaiki, Anda tidak akan menghargai apa yang terjadi setelah melakukan kesalahan. Kesalahan memberi mereka kesempatan untuk mencoba lagi dan memilih secara berbeda untuk mendapatkan hasil yang berbeda. Merangkul di mana Anda berada sekarang dan menerima bahwa YA, itu mungkin lebih baik dan bahwa Anda bergerak maju dengan perubahan positif langkah demi langkah dan satu hari pada suatu waktu. Kami percaya pada Anda dan sekarang giliran Anda untuk percaya pada diri sendiri.
Dan begitulah ...
AKU Archangel Gabriel ...
... melalui Julie Miller
http://lightworkers.org/channeling/199557/embracing-emotional-change
Perubahan Emosional, Pesan dari Malaikat Jibril melalui Julie Miller
