Dikatakan bahwa jika saya merasa menderita mengantisipasi kemungkinan kehilangan pasangan saya adalah bahwa ada "kemelekatan." Dan saya bertanya-tanya, apa perbedaan antara kemelekatan dan cinta?
Ada keterikatan yang sehat yang berasal dari ikatan alami di antara orang-orang, dan di sisi lain, keterikatan gila yang menunjukkan ketidakdewasaan, kecanduan dan ketergantungan. Pada kenyataannya, keterikatan yang sehat adalah perasaan terikat dengan orang lain dari kasih sayang dan kepemilikan. Kualitas bahwa keterikatan yang sehat ini memanifestasikan nilai-nilai seperti kemurahan hati, kepedulian, rasa hormat, tanggung jawab, dan kemandirian.
Sebaliknya, kemelekatan gila adalah yang lahir sebagai hasil dari ketergantungan dan diabadikan dalam identifikasi dengan objek yang dicintai. Artinya, jika saya hidup dalam simbiosis dengan pasangan, itu akan terjadi di antara hal-hal lain yang mempengaruhi proses individuasi saya yang tertunda, saya akan menanggung ancaman kehilangan yang terus-menerus dan halus. Aspek-aspek seperti tidak menetapkan batasan, kontrol dan manipulasi, menyalahkan yang lain dari perasaan kita, sering mengalami frustrasi, perasaan kurang dan kurangnya otonomi berasal dari keterikatan gila.
Keterikatan gila adalah sumber penderitaan yang tidak perlu seperti belum dewasa. Dan dari perspektif ini sebagaimana disebutkan di atas, akan lebih mudah untuk membedakan antara rasa sakit dan penderitaan bahwa meskipun kadang-kadang mereka pergi bersama, mereka adalah hal yang sangat berbeda. Pada kenyataannya, penderitaan hanya terjadi ketika rasa sakit mendramatisir. Dan karena itu dimungkinkan untuk memberantasnya melalui pelatihan dalam perhatian dan kesadaran diri. Di lain pihak, rasa sakit adalah realitas alami, dan akibatnya harus dijalani dan dikonsumsi saat menjalani hidup kita. Sebenarnya, berkabung emosional menuntut penerimaan dan kesadaran yang besar yang biasanya berasal dari kunjungan Anda. Dari perspektif ini, menambah rasa sakit dosis penderitaan yang tidak perlu masih merupakan ketidakmampuan.
Sungai kehidupan mengalir di sepanjang tepi kesakitan dan kesenangan, dua realitas sealami manusia. Dan tampaknya pertentangan-pertentangan itu nampak tak terhindarkan dalam pikiran kita yang menghayati mereka "melayani surat". Itulah sebabnya salah satu keinginan manusia yang paling menonjol adalah untuk melampaui dualitas sedemikian rupa sehingga meskipun merupakan bagian dari desain, seringkali hal itu tidak diinginkan. Kita tahu bahwa kita sedang melakukan sesuatu yang lebih daripada goyangan ombak, dan bahwa identitas yang melampaui kita tidak dapat digerakkan dan tidak terpengaruh olehnya. Faktanya, mengenali diri kita sebagai esensi, memungkinkan kita untuk hidup secara terpusat dan setara, bahkan dalam tahap badai dan badai.
Jelaslah apa itu kelekatan, tetapi apakah itu cinta?
Cinta bukan emosi melainkan gema dari esensi. Itu sebabnya tidak tergantung pada putaran kincir ria atau ayunan pasang surut. Cinta lahir dari hati dan bukan perasaan tetapi kondisi kesadaran. Keadaan yang melampaui orang yang dicintai.
Cinta dan kebebasan bukanlah hal yang bertentangan, dan dalam kenyataannya cinta menyiratkan kebebasan sejati. Cinta tidak menyangkal rasa sakit, tetapi ketika ia datang, ia menerimanya sebagai keadaan sementara dan tidak pernah steril yang membawa pesan dari bidang lain. Cinta menghasilkan tingkat kepercayaan yang memungkinkan Anda untuk merangkul perubahan dan kebijaksanaan implisit yang mereka emban.
Betapa sulitnya kehilangan orang yang dicintai! Betapa sakitnya hal itu dalam hidup kita!
Namun, kami menyadari bahwa meskipun orang kami menangis atas apa yang ia tinggalkan, sesuatu yang sangat dalam yang ia amati, ia tidak pernah berhenti tersenyum tanpa sebab.
Mengatasi keterikatan tidak berarti menjadi acuh tak acuh pada kehilangan, tetapi membatalkan identifikasi dan melatih kesadaran akan kesadaran yang terjaga. Keterikatan par excellence bukan satu-satunya yang berasal dari "kebutuhan" orang lain. Sebenarnya, keterikatan terpenting yang kita derita adalah keterikatan yang kita miliki sebagai hasil identifikasi dengan diri kita yang kecil. Identifikasi dimana kita percaya diri kita hanya psikobody dengan nama dan ID, padahal sebenarnya kita intuisi bahwa kita adalah esensi, esensi yang tidak pernah dilahirkan sebelumnya atau akan mati besok. Keterikatan pada "Aku" yang fana ini sebagai konstruksi mental muncul berbulan-bulan setelah kelahiran, adalah hipnosis yang paling disayangkan yang berasal dari pabrik dalam kit amnesia. Ini adalah kelupaan yang dampak buruknya kita atasi untuk meringankan dan dalam banyak kasus melampaui, dengan melintasi jalan penyembuhan penemuan diri dan kesadaran yang berkelanjutan.
