Pembaruan energi - - Kelambatan menjadi - - 5 Tips untuk memulai kembali secara positif oleh Selacia
- 2016
Dengan energi yang lebih ringan di udara sekarang, sekarang saatnya untuk menciptakan dalam beberapa cara yang sama sekali baru dan meninggalkan kebiasaan lama yang dikembangkan selama siklus yang paling tidak stabil. Siap?
Karena kita duduk di jendela dua minggu yang kuat dari energi bermanfaat dari Bulan Baru minggu ini, itu benar-benar saat yang tepat untuk mengubah arah dan menerapkan beberapa prinsip berguna yang mungkin Anda pahami dengan sangat baik.
Karenanya artikel ini ditujukan untuk mengatasi beberapa masalah tersebut. Sangat menarik untuk melihat bagaimana pikiran logis kita dapat mengingat prinsip-prinsip yang bermanfaat tetapi tidak menerapkannya ketika kita sedang stres atau dalam keadaan emosional yang parah sebagai respons selama krisis . Nyalakan kembali energi Anda secara positif dengan tip-tip di bawah ini.
5 Tips untuk Restart Positif
PERTAMA, Ingatlah bahwa kata-kata memainkan peran yang menentukan dalam menciptakan pengalaman Anda. Ubah nada kata-kata Anda dari nada hukuman dan berdasarkan rasa takut, sesering bagian dari dialog internal. Contoh: ganti masalah kata dengan perhatian. Ini memberikan sensasi yang jauh lebih ringan, berorientasi pada saat ini dan dapat memberikan konteks yang lebih membumi.
KEDUA, Rajin menyensor diri sambil mengatakan kata-kata "Aku." Amati diri Anda sebelum menyelesaikan kalimat dengan kata sifat seperti lelah, rusak, tertekan atau macet. Mereka perlu menekankan keadaan dan potensi positif, bukan yang negatif. Hanya Anda pada saat yang tepat yang dapat mengendalikan pikiran Anda sendiri.
KETIGA, Jaga diri mereka. Setelah siklus stres seperti yang kita alami pada bulan Maret, orang yang sehat sekalipun mungkin merasa lelah atau hanya membutuhkan beberapa stimulasi atau momentum. Pergi keluar dan berolahraga. Makanlah makanan asli. Berbaik hatilah pada tubuh Anda dengan memberikan apa yang Anda butuhkan. Apakah Anda memerlukan arahan dalam hidup Anda atau hanya validasi? Pertimbangkan mencari bantuan dari profesional tepercaya yang dapat melihat gambar yang lebih besar dengan cara netral.
KEEMPAT, Tambahkan lebih banyak kesenangan setiap hari. Jangan menjadikan ini proyek tetapi temukan sumber kesenangan dan tawa.
KELIMA, Perbarui visi yang Anda miliki tentang diri Anda sendiri. Lakukan ini secara berkala, tidak hanya setelah siklus "gerhana angin puyuh" seperti yang kita miliki di bulan Maret. Anda terus berevolusi dan bergerak menuju cahaya kehidupan yang lebih besar. Pada intinya ada juga energi yang sangat istimewa yang tidak dimiliki orang lain! Miliki keunikan Anda dan hargai itu. Semakin banyak mereka melakukan ini, dunia akan merespons lebih positif.
Anda kemudian menjadi magnet untuk kebaikan dengan menarik orang dan situasi yang dapat membantu Anda untuk menjadi semua yang Anda ditakdirkan untuk menjadi dalam kehidupan yang berharga ini.
PENULIS: Alicia Virelli
TERJEMAHAN: www.destellosdeluz.com.ar
DILIHAT DI: http://selacia.com/?utm_source=LIghtness+of+Being+MOBILE&utm_campaign=Lightness+of+Being+mobile&utm_medium=email
