Peterseli dapat ditemukan di mana saja, kemungkinan Anda memilikinya di rumah dan tidak tahu cara menggunakannya.
Peterseli adalah salah satu sayuran murah yang dapat digunakan untuk berbagai hal dalam pengobatan, seperti menyembuhkan kanker kulit, melawan diabetes, meningkatkan kesehatan tulang, merangsang sistem kekebalan tubuh, dll. .
10 Manfaat Peterseli Penting untuk Kesehatan.
Peterseli telah digunakan selama ribuan tahun sebagai sumber vitamin dan mineral yang baik .
Akar digunakan sebagai diuretik, jus daun peterseli digunakan untuk mengobati penyakit ginjal.
Minyak peterseli telah digunakan untuk mengatur aliran menstruasi pada wanita, dalam pengobatan amenore atau dismenore.
Daunnya telah digunakan untuk mengobati tumor, gigitan serangga, parasit kulit dan memar.
Penggunaan tradisional lain dalam budaya kuno termasuk pengobatan penyakit prostat, hati, limpa.
Berikut ringkasan 10 Manfaat Kesehatan Penting dari Peterseli dan bagaimana itu dapat digunakan untuk mendapatkan manfaat dari itu 100%.
Retensi Cairan 1-Tempur.
Peterseli adalah salah satu herbal yang dikatakan baik untuk fungsi ginjal. Masalahnya adalah bahwa tidak ada yang dapat memverifikasi atau mengkonfirmasi sampai baru-baru ini, pada tahun 2002, "Joural of Ethnopharmacology" dari Amerika Serikat, melakukan penelitian pada tikus, di mana mereka diberi teh biji peterseli, mengkonfirmasikan bahwa peterseli adalah diuretik yang dapat digunakan dengan aman. Tanaman peterseli memblokir pengurangan natrium dan kalium dalam ginjal dan ini memungkinkan lebih banyak air mengalir keluar dari ginjal dengan mudah.
2-Mempromosikan Kesehatan Tulang.
Peterseli adalah sumber vitamin K yang sangat baik, vitamin K memiliki kekuatan untuk mengubah struktur tulang menjadikannya lebih kuat . Vitamin K adalah vitamin yang sangat penting dalam proses pembekuan darah. Tanpa vitamin K dalam darah kita, kita bisa mati kehabisan darah. Secangkir peterseli tunggal mengandung lebih banyak vitamin K daripada nilai harian yang disarankan.
3-Ini memiliki sifat anti-kanker.
Peterseli sangat kaya klorofil dan juga sangat efektif dalam pertahanan terhadap karsinogen. Ini juga memiliki unsur lain untuk melawan kanker adalah apigenin, telah digunakan untuk mengurangi ukuran tumor.
4-Detoksifikasi Tubuh.
Minum jus hijau secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk mendetoksifikasi tubuh. Peterseli memiliki antioksidan yang dapat meningkatkan tingkat enzim hati yang bertanggung jawab untuk detoksifikasi tubuh kita.
5-Menjaga Jantung Sehat. Peterseli mengandung sejumlah besar folat, itu adalah vitamin B yang membantu melawan penyakit kardiovaskular . Dalam jangka panjang folat mengurangi kemungkinan terkena serangan jantung atau stroke di masa depan.
6-Hapus Nafas Buruk. Memperkenalkannya pada makanan Anda akan membuat napas Anda lebih baik. Sayuran ini memiliki sifat antibakteri, sehingga menghambat pertumbuhan bakteri yang menghasilkan bau mulut.
7-Fight Arthritis. Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan yang kaya vitamin C, seperti peterseli, memberikan perlindungan terhadap poliartritis reumatoid, peradangan pada sendi.
8-Meningkatkan Fungsi Kekebalan Tubuh. Ini penuh dengan magnesium, kalium, dan seperti yang kita katakan vitamin K dan vitamin C, vitamin yang sangat penting yang merangsang fungsi kekebalan tubuh kita. Peterseli adalah sumber beta karoten .
9-Perbaiki tampilan. Peterseli membantu menstimulasi pembuluh darah kecil di sekitar mata dan melakukannya karena mengandung beta-karoten yang baik untuk mata.
10-Seimbangkan kadar gula darah. Seperti penderita diabetes.
Penulis : Patricia Gambetta, Editor dan Penerjemah di Keluarga Hermandadblanca.org
Sumber : Dr. Agustin Landivar. Situs web: doctorlandivar.com.
